Чудеса практической медитации

Дело в том, что Володя 3., очищая весной покатую крышу сарая на своем загородном участке от снега, не удержался на обледеневшей поверхности и весьма неловко скатился вниз. И хотя высота была не очень большой, по дороге он ушибся то ли о край бочки, то ли о выступавшую из стены доску — короче говоря, очень жестоко повредил, попросту надломил копчик. Адская боль, госпитализация, предписанная полная недвижность. А тем временем через месяц в Японии должна состояться чрезвычайно важная для него по жизни презентация основанной им суперсовременной международной фирмы. Травма, однако, такова, что и помыслить об авиаперелете в конце этого срока, по мнению врачей, было делом совершенно невозможным и нереальным.

Как начали работать мы с Владимиром? Ему было предложено отчетливо увидеть себя олимпиоником, то есть чемпионом-победителем на Олимпийских играх сразу в нескольких видах легкой атлетики. Быстрее всех он должен был бежать стометровку, дальше всех прыгать в тройном прыжке, выше всех преодолевать планку в прыжках в высоту и, конечно же, установить мировой рекорд в прыжках в длину — за 10 метров! Как вы сами понимаете, подобная установка требовала и соответствующих усилий, и Володя к этим усилиям оказался готов. Лежа недвижимо на своей койке в отделении для спинальников, он тренировался почти непрерывно, да так, что пот заливал его лицо, да так, что грудная клетка вздымалась, как кузнечные меха при самой азартной поковке, осуществляемой сразу двумя мастерами… Он работал так много, что я в качестве тренера вынужден был время от времени даже притормаживать его, чтобы не создать синдром психологической перетренированности. Время от времени мы меняли с ним характер осуществляемой визуализации, и он, отправив в место надлома огненный, докрасна раскаленный шарик, осуществлял с его помощью непрерывную сварку полученной трещины. А затем — снова и снова: бешеный по скорости разбег, попадание с точностью до 2–3 сантиметров на опорную доску и волшебный полет над песочной ямой. Удачное приземление без отпада назад и восторженный рев трибун! Есть десятиметровая отметка… И вскоре после этого: стремительный разбег, попадание на опорную доску и требующий очень сложной координации тройной толчок. Блистательное приземление где-то у отметки 18 метров, обвал аплодисментов на трибунах и подавленные лица соперников…

После небольшого отдыха — выстрел собою, как ракетным снарядом, бег-полет с невероятной скоростью по гаревой дорожке — так, что ноги едва успевают касаться земли, и вот она — финишная ленточка, взятая на едином дыхании: 9,6 секунды… Запредельный мировой рекорд из будущего тысячелетия, цветы, объятия, улыбки, допинговый контроль — а ты проходишь его с чувством нескрываемого превосходства, ибо при чем здесь эта примитивная химия, если ты владеешь ресурсом неизмеримо большим? И т. д. и т. п.

Короче говоря, к глубочайшему удивлению лечащих врачей, к восторженному недоумению родимой матери Володи, профессионального медика, он в назначенное для презентации время в Японию прибыл, достаточно спокойно перенеся полет длиною едва ли не в треть экватора и половину суток. Презентация прошла блистательно, и дело Владимира 3. растет, ширится и процветает уже практически на всех континентах нашей планеты.

Итак, начинаем работать. Каждый из нас сейчас является спринтером-чемпионом, призванным выиграть сна чала квалификационный забег на 100 метров, затем победить в полуфинале и, в конце концов, завоевать в финале золотую олимпийскую медаль в самом престижном виде легкой атлетики. Начали!

Попробовали? Еще и еще раз напоминаю вам, что ваш бег — это полет, это выстрел ракеты в цель, что ноги ваши подобны стальным пружинам и несут ваше почти невесомое тело с невероятной скоростью — с такой, что вам хватает одного начального вдоха на всю стометровую дистанцию. Неимоверная стремительность обеспечивается не только великолепной накачанностью ваших мышц и молниеносной реакцией, бросающей вас вперед тотчас же после выстрела стартера, но и абсолютной отрешенностью ото всех забот, от суеты сует, я сказал бы, веселым состоянием вакуума в голове. Еще раз — вперед!..

Домашнее задание: десятикратно проработать рекордный прыжок в длину с разбега на Олимпийских играх.