Читаем Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results полностью

Уроки, изложенные в этой книге, просты, практичны и не подвластны времени. Они в значительной степени опираются на мудрость других людей и мой собственный опыт применения их на практике. Я опирался на эти уроки и знания, принимая лучшие решения в разведывательном управлении, создавая и масштабируя многочисленные бизнесы и, как ни удивительно, становясь лучшим родителем. Как вы их используете, зависит только от вас.

Если и есть девиз моей жизни, то он звучит так: "Осваивать лучшее из того, что уже придумали другие люди", и эта книга - дань этому убеждению. Я сделал все возможное, чтобы приписать эти идеи тем людям, которые заслуживают похвалы. Возможно, я упустил некоторых, и за это я прошу прощения. Когда вы применяете что-то на практике, оно становится частью вас. После двух десятилетий, тысяч бесед с лучшими в мире и большего количества книг, чем я могу сосчитать, нелегко вспомнить, откуда все взялось. Большая часть этого просто укоренилась в моем бессознательном. Можно с уверенностью предположить, что все полезное в этой книге - чья-то идея, а мой главный вклад - собрать мозаику того, чему я научился у других, кто был до меня, и представить ее миру.

 

Введение.

Сила ясного мышления в обычные моменты

То, что происходит в обычные моменты, определяет ваше будущее.

Нас учат сосредотачиваться на важных решениях, а не на моментах, когда мы даже не осознаем, что делаем выбор. Однако эти обычные моменты часто имеют большее значение для нашего успеха, чем важные решения. Это бывает трудно осознать.

Мы думаем, что если только мы сделаем все правильно, то все волшебным образом встанет на свои места. Если мы выйдем замуж за правильного человека, все будет хорошо. Если мы выберем правильную карьеру, мы будем счастливы. Если мы выберем правильную инвестицию, то станем богатыми. Эта мудрость в лучшем случае верна лишь отчасти. Вы можете выйти замуж за самого замечательного человека в мире, но если вы будете воспринимать его как должное, все закончится. Вы можете выбрать самую лучшую карьеру, но если вы не будете работать до упора, то не получите никаких возможностей. Вы можете найти идеальную инвестицию, а потом посмотреть на свой сберегательный счет, и вам будет нечего вкладывать. Даже когда мы принимаем правильные решения, мы не гарантируем, что получим желаемые результаты.

Мы не думаем об обычных моментах как о решениях. Никто не стучит нас по плечу, когда мы реагируем на замечание коллеги , чтобы сказать, что мы собираемся подлить в это пламя то ли бензина, то ли воды. Конечно, если бы мы знали, что усугубим ситуацию, мы бы не стали этого делать. Никто не пытается выиграть момент за счет десятилетия, и все же часто именно так и происходит.

Враги ясного мышления - первобытные части нашей натуры - мешают понять, что происходит, а вместо этого лишь усложняют нашу жизнь. Когда мы эмоционально реагируем на коллегу на совещании, нам приходится исправлять ситуацию. Когда мы принимаем решение, чтобы доказать свою правоту, а не для того, чтобы добиться наилучшего результата, то в итоге получаем лишь беспорядок, который потом приходится разгребать. Если мы начинаем препираться с партнером в пятницу, то все выходные могут быть потеряны. Неудивительно, что у нас меньше энергии, больше стресса и мы постоянно чувствуем себя занятыми.

В самые обычные моменты ситуация думает за нас. Мы не осознаем этого в тот момент, потому что эти моменты кажутся такими незначительными. Однако по мере того как дни превращаются в недели, а недели - в месяцы, накопление этих моментов делает достижение наших целей проще или сложнее.

Каждый момент ставит вас в лучшее или худшее положение, чтобы справиться с будущим. Именно эта позиция в конечном итоге делает жизнь легче или труднее. Когда наше эго берет верх и мы показываем кому-то, что мы босс, мы делаем будущее сложнее. Когда мы проявляем пассивную агрессию по отношению к коллеге на работе, наши отношения становятся хуже. И хотя в тот момент эти моменты не имеют особого значения, они перерастают в наше нынешнее положение. А наше положение определяет наше будущее.

Хорошая позиция позволяет вам ясно мыслить, а не быть вынужденным принимать решение под влиянием обстоятельств. Одна из причин, по которой лучшие в мире принимают неизменно правильные решения, заключается в том, что они редко оказываются вынужденными принимать решение в силу обстоятельств.

Вам не нужно быть умнее других, чтобы превзойти их, если вы можете превзойти их позицию. Любой человек выглядит гением , когда он находится в хорошей позиции, и даже самый умный человек выглядит идиотом, когда он находится в плохой позиции.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология коммуникаций
Психология коммуникаций

В монографии представлены истоки и механизмы формирования, развития и функционирования коммуникативной подсистемы общественной жизни. Авторами обобщены и проанализированы эмпирические работы последних лет в области психологии коммуникаций в отечественной и зарубежной науке. Это позволило предопределить существующие коммуникативные стратегии и тактики как наиболее эффективные в различных кризисных ситуациях, особенности их реализации и освоения в профессиональной деятельности. Коммуникавистика представлена как целостная система на пути изучения природы социального взаимодействия в исторической ретроспективе ее основных школ, учений и направлений в психологии, философии и культурологии. Даны обзоры авторских исследований различных феноменов социальных коммуникаций в кросскультурном аспекте, включая техники фасилитации больших групп.Книга предназначена для тех, кто занимается психологическими исследованиями в области человеческих коммуникаций, социологов и философов, политологов и демографов, студентов и аспирантов гуманитарных специальностей, а также для всех интересующихся реалиями современного социума.

Алла Константиновна Болотова , Юрий Михайлович Жуков

Психология и психотерапия