Clubные танцы. ОН

В качестве примера мы разобрали три танцевальных композиции. Два первых танца исполняет шоу-балет Бритни Спирс. В свободной продаже есть DVD-записи концертного выступления Britney Spears live from Las Vegas – живой концерт Бритни Спирс в Лас Вегасе. Предлагаем вам изучить танцевальные движения к песне «You make me crazy» и танец шоу-балета, продолжающийся сразу после песни. Разучивайте «учебные» танцы небольшими кусочками: разучите одну восьмёрку, соедините позиции, создавая из фиксированных поз единый поток движения. Не бойтесь экспериментировать – предлагаемую вам последовательность можно менять, вставляя в танец свои движения или модифицируя те, которые есть в танце. Работайте с зеркалом, подбирайте самые эффектные движения, получающиеся у вас лучше всего. И не забывайте, что клубные танцы – это, прежде всего, произвольный стиль, в нем нет четких рамок, жестких ограничений, каких-то определенных правил. Если у вас будет DVD с записью концерта, вы сможете точнее повторить танец, увидеть все нюансы движений танцоров. Работая над танцем, не пытайтесь сразу станцевать быстро: сначала разучите движения и отработайте их в медленном темпе, не под музыку, а под счет. Ритмично отсчитывайте вслух восемь счетов, нарабатывайте движения, постепенно ускоряя темп. Когда вы будете уверенно работать под счет, накладывайте свои движения на музыку. Не спешите, вспомните пословицу: «Тише едешь, дальше будешь». Для того чтобы вам было удобно разучивать танец, движения пронумерованы по восьмёркам. 2.1. – первый счет второй восьмерки. 5.4. – четвертый счет пятой восьмерки и т. д. В некоторые моменты танец ускоряется, и на один счет приходится два движения. В таких случаях мы говорим, что счет идет на «и»: и – раз – и – два – и – три…. В пояснениях к танцу для вашего удобства мы курсивом проставили счет: и – первая точка, раз — вторая точка.

You make me crazy

Исходное положение: станьте ровно, сделайте хлопок руками перед собой (фото 88).

1.1. Сделайте шаг вперед правой ногой, левая рука выносится вперёд (фото 89).

1.2. И — сделайте шаг левой ногой вперед, левая рука опускается, правая поднимается, сгибаясь в локте. Кисть поднесите к голове (фото 90). Два — сделайте шаг правой ногой вперед, выпрямив правую руку (фото 91, 92).

Фото 88

Фото 89

Фото 90

1.3. И — сгибая руки в локтях, поднесите их к голове, голову наклоните на левое плечо (фото 93).

Фото 91

Фото 92

Фото 93

Три — наклоните голову на правое плечо (фото 94).

1.4. Согнув правую ногу в колене, закиньте ее ступней наружу, хлопните по правой ступне одноименной рукой (фото 95, 96).

Фото 94

Фото 95

Фото 96

1.5. Сделайте бросок правой ногой вперед, вверх. Левая рука тоже вытягивается вперед (фото 97).

1.6. Поставьте правую ногу перед левой накрест, руки на уровне груди: правая рука в сторону, левая согнута перед грудью (фото 98).

1.7. Сделайте поворот через левое плечо вокруг своей оси на 360°. Конечное положение: правая нога стоит за левой, левая рука перед грудью, правая опущена вниз (фото 99).

Фото 97

Фото 98

Фото 99

1.8. Сделайте соскок, широко расставьте ноги, кисти рук у правого плеча, правый локоть направлен вниз, левый – в сторону (фото 100).

2.1. И— разгоните для движения правую руку, согнув ее в локте (фото 101). Раз — поднимите левую ногу, сгибая ее в колене. Одновременно с этим движением опустите правую руку (фото 102, 103).

Фото 100

Фото 101

Фото 102

2.2. Поднимите выпрямленную правую руку вверх, проводя ее над правым плечом. Левую руку опустите вниз, к левому бедру (фото 104). 2.3. И — соедините прямые руки перед собой (фото 105, 106). Разведите руки в стороны, создавая разгон для поворота (фото 107). Три — сделайте разворот влево через левое плечо на 180°. Поворот выполняется прыжком. На счет «три» раскрутитесь в воздухе, зафиксируйтесь на следующий счет (фото 108).

Фото 103

Фото 104

Фото 105

Фото 106

Фото 107

Фото 108

Фото 109

Фото 110

2.4. И — вернитесь в исходное положение: ноги вместе, руки собраны (фото 109).

Четыре — продолжите поворот следующим прыжком, развернувшись на 180°. Завершая поворот, сделайте соскок, расставив ноги на две ширины плеч. Правая рука при этом распрямляется вниз, пальцы раскрыты, левая рука заведена за спину (фото 110).

2.5.– 2.7. Медленно проведите руку вверх вдоль тела, раскрыв пальцы (фото 111, 112).

2.8. Раскрыв ладони и согнув локти, разверните руки ладонями вниз. Предплечья параллельны полу (фото 113).

Фото 111

Фото 112

Фото 113

3.1. И — заведите правую руку вправо(фото 114). Сделайте резкий мах правой рукой, «закройтесь».

Раз — конечная фаза: правая рука поверх левой. Обнимите себя руками, поворачивая корпус и голову влево (фото 115, 116).

Фото 114

Фото 115

Фото 116

3.2. Развернитесь чуть вправо, сожмите руки в кулаки, предплечья параллельны, правая рука справа, левая слева от корпуса (фото 117).

Фото 117

Фото 118

Фото 119

3.3. Сделайте шаг вперёд левой ногой, руки вдоль тела, за корпусом (фото 118).

3.4. Согните правую ногу в колене, руки согните в локтях. Поднимите руки вверх (фото 119, 120).