COVID-19: 33 вопроса и ответа о коронавирусе

Какие факторы быстрее всего могут привести к так называемому тюремному неврозу и что можно против этого предпринять? Об этом говорится в обзорном исследовании Лондонского королевского колледжа, результаты которого были опубликованы в марте 2020 г. в специализированном журнале Lancet. Человек, помещенный на карантин, чувствует себя лучше, когда понимает, для чего необходимо это мероприятие. Ведь изоляция способна вызвать страх. Разъяснение необходимости карантина – это задача властей и врачей. Разумеется, должны быть также удовлетворены основные потребности в еде, питье и медикаментах. Здесь могут оказать помощь семья, друзья и соседи, которые будут покупать продукты и оставлять пакеты возле дверей, не вступая в прямой контакт. То же самое касается и служб доставки, которые могут привозить продукты.

Необходимо найти себе какое-то осмысленное занятие и установить упорядоченный режим дня. В частности, принимать пищу желательно строго по часам. Если есть возможность, надо продолжать работать. Если работа из дома невозможна, за сотрудниками все равно сохраняется зарплата. Соответствующие расходы нанимателя будут компенсированы властями. Компенсация положена и самозанятым лицам. Обычно причиной негативных эмоций в связи с карантином является осознание потери личной свободы. Поэтому так важно, чтобы врачи и органы здравоохранения постоянно напоминали людям об ответственности, которая лежит на каждом гражданине. Даже если человек и не вполне понимает это, его нахождение на карантине оказывает неоценимую услугу обществу.

Возможно, вам поможет мысль, что 14 дней – сравнительно короткий срок, если обратиться к истории. В средневековой Венеции приезжие должны были находиться в течение 40 суток на острове, прежде чем получали разрешение появляться в городе. Врачи уже тогда понимали взаимосвязь между вспышками чумы и прибытием кораблей. Карантин был для них эффективной мерой защиты города от эпидемий. «Примерно сорок» в переводе на итальянский звучит как una quarantina. Отсюда и произошло слово «карантин».

Рекомендация. Как бы ни было трудно, строгий распорядок дня, питание по расписанию и какое-то осмысленное занятие служат лучшей защитой от скуки во время карантина.

15. Какая стратегия правильнее – строгий карантин или полное бездействие?

Относительно того, что общество способно одолеть пандемию только совместными усилиями, в Германии сложилось долгожданное единодушное мнение. С этим согласны и оппозиционные политики, и ученые, и средства массовой информации. Но чем дольше продолжаются запреты на контакты, тем все более ожесточенным становится столкновение на телевизионных ток-шоу двух несовместимых подходов, которых придерживаются главным образом представители двух профессиональных групп – экономисты и медики. Экономические интересы вошли в противоречие с необходимостью защиты человеческих жизней.

Ученые-экономисты настоятельно предупреждают о непредсказуемых долгосрочных последствиях глубокой рецессии. По подсчетам Института экономических исследований, неработающее производство каждую неделю приносит убытки в размере 35 миллиардов евро. Медики в ответ ссылаются на количество смертей, которого можно ожидать при слишком раннем снятии ограничительных мер и открытии школ. Две парадигмы, каждая из которых опирается на неопровержимые доказательства. Еще для одной профессиональной группы они стали, похоже, неразрешимой дилеммой: на всевозможные ток-шоу постоянно приглашают членов федерального правительства, которые должны найти нужную пропорцию между двумя подходами. И каждый раз их ставят перед выбором, суть которого в упрощенном виде можно изложить так: «Полное закрытие или стадный иммунитет – какой путь правильнее?»

Сформулируем иначе: может быть, было бы достаточно, чтобы по домам забаррикадировались только пожилые люди и представители других групп риска, а остальное население приобретало вожделенный стадный иммунитет от коронавируса? Главное, чтобы как можно быстрее заразилось максимально возможное количество людей. Во всяком случае, так гласит теория. Если инфекцией будет охвачено примерно 60–70 % населения, возбудитель с трудом будет находить себе новых хозяев и не сможет размножаться. Будет ли на этом завершена миссия коронавируса? Нидерланды и Великобритания решились на такой эксперимент, но быстро свернули его ввиду угрожающего роста инфицированных (хотя именно это и было смыслом всей затеи) и примкнули к соседним странам, запретив гражданам выход из своих жилищ.