Читаем Да будет чудо! 6 недель до счастливой и здоровой жизни полностью

Тридцать седьмой день. Послушайте!

После того как вы наконец обратились к своему истинному «Я» за помощью, пришло время и вам откликнуться на зов. Сегодня я помогу вам принять голос любви. Чем восприимчивее вы становитесь к советам своего внутреннего ментора, тем легче вам будет принять свое призвание, которое заключается в служении любви.

Согласиться следовать своему призванию – важный момент внутренней работы. Эго будет делать все, что только в его силах, лишь бы заглушить голос любви. И чем внимательнее вы будете прислушиваться к себе, тем сильнее станет эго сопротивляться. Поэтому вам просто необходимо противостоять ему при помощи силы, которой обладает любовь. Повторюсь: эго – воин искусный, поэтому не поддавайтесь на хитрые уловки и откройте сердце навстречу любви.


Утреннее упражнение

Начните день с молитвы о покорности. Пусть ваше истинное «Я» решает за вас, а вы лишь будете покорно следовать за ним.

Усядьтесь поудобнее в уголке для медитаций. Положите руки ладонями кверху. Таким жестом вы подтверждаете свою готовность повиноваться. Сделайте глубокий вдох через нос и выдохните через рот. Когда будете готовы, прочтите следующие строки, потом посидите в течение минуты в тишине.

Сегодня я передаю свои планы, волю и страхи на попечение моего внутреннего ментора. Я принимаю существование высшего плана, который мой слабый разум не в силах познать. Сегодня я готов услышать голос любви, который будет руководить мной, учить меня и позволит мне достичь просветления, чтобы и я мог нести свет миру.

Аффирмация «Внутренний ментор, укажи мне путь, научи, что делать и что говорить»

Повторяйте эту аффирмацию в течение дня. Пусть она станет вашей мантрой. Если вы постоянно подтверждаете, что готовы слушать, неизбежно услышите то, что перевернет вашу жизнь.


Вечернее упражнение

Сегодня вы потренируетесь говорить «да» в ответ на зов любви. Пусть вас ведет ваш внутренний ментор.

Составьте список всего того, что заставляет вас волноваться: страх бедности, невозможность прервать отношения, беспокойство, что вы проживаете не свою жизнь. Будьте честны с собой и припомните все страхи, которые мучают вас в настоящем. Думаю, сейчас сила этих страхов ослабла по сравнению с тем, что было на первой неделе. Но очень может быть, что ваша решимость развиваться как личность, породила новые, более глубокие, чувства. Упражнение поможет вам подчиниться истинному «Я» и сильнее почувствовать любовь.

Внимательно изучите, что вы написали в блокноте, и обратитесь к своему истинному «Я» с просьбой исцелить вас. Пункт за пунктом читаете, что вы записали, и повторяйте молитву, пока не дойдете до конца списка.

Дорогой внутренний ментор! Передаю эти страхи на твое попечение. Я знаю, что у меня есть более высокое предназначение, чем жить в страхе. Прошу тебя, избавь меня от страха.

Посидите в тишине и почувствуйте силу, которую дарит вам эта молитва. Поверьте, вашему истинному «Я» не составит труда наполнить ваш разум полными любви и творческой инициативы мыслями, которые осветят самые темные уголки вашей души.

Это упражнение поможет вам заглянуть в глаза страху и выбрать вместо него любовь. Теперь вы готовы сделать этот важный шаг. Вы избавитесь от негативной энергии и сможете осветить мир вокруг себя. Когда вы питаетесь энергией духа, вы словно бы получаете в пользование вечное, неисчерпаемое зарядное устройство, к которому всегда можно подключиться. Уверенность в том, что вы никогда не останетесь без подзарядки, укрепит вашу веру в то, что жить нужно в любви, а также в том, что у вас есть высшее предназначение. Отнеситесь к моим словам серьезно и почувствует, что у вас словно гора с плеч свалилась. Я надеюсь, что теперь вы будете всегда помнить о том, как избавиться от страха при помощи истинного «Я».

Тридцать восьмой день. «Мы» вместо «Я»

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
100 способов заработать деньги в трудные времена
100 способов заработать деньги в трудные времена

Многие почему-то уверены, что в кризисные, нестабильные времена лучше не высовываться и держаться за свою работу, какой бы скучной и малооплачиваемой она ни была. Однако мнение это ошибочно. Ведь сколько известно случаев, когда человек, попав под сокращение, в считаные дни нашел себе должность куда лучше или вообще занялся, наконец, тем, о чем мечтал всю жизнь и на что до сих пор не решался.Как не растеряться, внезапно лишившись источника доходов и найти работу своей мечты?Как выжить предпринимателю в кризисной обстановке? Какие сферы деятельности, по прогнозам, не только не вымрут в ближайшее время, но и позволят неплохо заработать? Какие профессии гарантируют максимальную надежность во все времена?Решить все эти вопросы вам поможет наша книга.И помните: в каждой проблеме заключена скрытая возможность, и при правильном подходе просто не бывает таких времен, в которые нельзя заработать и преуспеть.

Александр Попов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Искусство спора. Как читать книги
Искусство спора. Как читать книги

Сергей Иннокентьевич Поварнин (1870–1952) – философ, профессор Ленинградского государственного университета, крупный специалист в области логики и риторики.Эти книги гремели в 20–30-х годах ХХ века, стояли рядом с «Занимательной физикой» и «Занимательной математикой» Я. Перельмана, а потом были незаслуженно забыты. Но сейчас они снова оказались востребованными.Читать книги – что может быть проще? Мы обучены чтению с начальной школы, но как мы читаем? Да «как читается», а между тем вреда от такого чтения зачастую больше, чем пользы. Поэтому вдумчивому читателю просто необходимо ознакомиться с приемами и навыками рационального чтения.Кроме того, предлагаемое в сборнике «Искусство спора», наряду с «Искусством побеждать в спорах» А. Шопенгауэра, научит читать «между строк» средства массовой информации и замечать их уловки, а также правильно излагать свои доводы в любых дискуссиях.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сергей Иннокентьевич Поварнин

Карьера, кадры