Датские дети. Воспитание в стиле хюгге

Большой дом, куча вещей или десятки кружков, в которые вы записываете ребенка, могут оказаться ступеньками, ведущими вглубь самообмана. Если вы проецируете на детей свои собственные мечты или желания других людей, вместо того чтобы внимательно прислушиваться к их интересам и позволять им расти и развиваться в собственном темпе, то вы тоже спускаетесь по этим ступеням. Ребенок, который испытывает слишком сильное давление или которого чересчур часто хвалят, учится действовать ради признания со стороны, а не для внутреннего удовлетворения. Такое поведение становится для него установкой по умолчанию на всю жизнь. Он стремится к внешним целям, то есть для счастья ему требуется что-то извне. По меркам некоторых людей это может стать залогом успеха, но достижение внешних целей вряд ли даст им то глубокое чувство счастья и самоудовлетворения, к которому мы все стремимся. Наоборот, как мы уже говорили ранее, они скорее могут стать источником тревожности и депрессии.

Датский метод искренней похвалы

Скромность очень ценится в Дании и считается частью датского исторического и культурного наследия. Быть скромным человеком означает знать, кто ты есть на самом деле, и чувствовать свою значимость вне зависимости от мнения других людей. Вот почему датчане стараются не перехваливать своих детей.

Если какое-то задание оказывается для дочек Ибен слишком тяжелым, она позволяет девочкам сделать его, как смогут. Они знают, что должны развиваться и учиться действовать самостоятельно, и Ибен это поддерживает. Но и перехваливать их она не хочет. По ее мнению, ребенку будет сложно воспринять слишком много комплиментов – звучать они будут бессмысленно.

Например, если датский ребенок за пару минут намалюет рисунок и принесет его маме, та вряд ли восхитится: «Ого! Здорово! Ты настоящий художник!» Скорее она начнет задавать вопросы: «Что ты нарисовал? О чем ты думал, когда рисовал это? Почему ты выбрал именно эти цвета?» Или, если это подарок, просто скажет «спасибо».

Датский метод предполагает фокусирование на самой задаче, а не на комплиментах ребенку. Это позволяет ребенку сконцентрироваться на том, что он делает, и учит его скромности. Вместо того чтобы сразу признать ребенка мастером, мама показывает ему, что он может развить в себе тот или иной навык, то есть закладывает гораздо более прочный фундамент для роста, развивая в ребенке внутреннюю силу и стрессоустойчивость.

То, как мы хвалим своих детей, сильно отражается на их способности противостоять стрессам. Это доказывает одно интересное современное исследование.

Неизменность против роста: два взгляда на мир

Многие американские родители полагают, что, если постоянно хвалить ребенка за то, какой он умный, это разовьет в нем уверенность в себе и мотивирует его учиться. Взрослые в США часто хвалят и своих, и чужих детей и верят, что это помогает их развитию. Но результаты исследования, которое психолог из Стэнфордского университета Кэрол С. Дуэк проводила в течение 30 лет, говорят об обратном.

Похвала тесно связана с тем, как дети воспринимают собственные умственные способности. Если их постоянно хвалят за врожденную гениальность или талант (звучит знакомо, не правда ли?), у них развивается так называемый неизменный взгляд на мир (они гении, и это навсегда).

Но когда ребенку говорят, что его разум может достичь любых высот, если приложить к этому усилия, его взгляд на мир ориентируется на рост (его уровень умений может вырасти, если он будет много трудиться).

Дуэк обнаружила, что дети с первым типом мировоззрения в первую очередь озабочены тем, что о них подумают другие. Они боятся прилагать усилия, ведь это будет означать, что их гениальности недостаточно. Такие дети верят, что если есть талант, то труд не нужен. А так как их талант все время превозносят, они боятся, что, работая над чем-то чересчур упорно, утратят статус гениев.

Что касается детей со вторым типом мировоззрения, то их интересует учеба. Когда внимание ребенка постоянно обращают на труд, а не на врожденные качества, усилия начинают казаться ему чем-то положительным. Они стимулируют его ум и заставляют его развиваться. Если возникает риск неудачи, такие дети не сдаются, а трудятся еще упорнее и изобретают новые обучающие стратегии. Так в человеке и формируется стрессоустойчивость.

Ключ к непрерывному обучению и успеху

Многие работы в области психологии и нейро-наук также подтверждают, что ориентация на развитие – это катализатор отличных результатов. Исследования мозга показывают, что он гораздо более пластичен в течение всей нашей жизни, чем мы полагали. Обучение позволяет развивать многие умственные способности даже в пожилом возрасте. Успех в различных областях жизни зависит от настойчивости и упорства даже перед лицом препятствий.