Примечание: данное упражнение можно модифицировать, например
использовать его для знакомства членов команды. С этой целью каждый
участник, начиная с первого и далее, например по часовой стрелке, называет свое имя, затем два достоинства, способствующих общению с
другими, и два недостатка, затрудняющих общение. Следующий должен
сначала повторить все о партнере, а затем, повернувшись к следующему, сказать все о себе, и так по кругу.
АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ
Выявить индивидуальные трудности, определить, с чем они связаны: - плохое слушание;
- слабая память;
- плохо сформулирована мысль, которую нужно повторить; - фраза слишком длинная, сложное предложение;
- личностная вовлеченность мешает рационально мыслить и т. п.
ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Многократное повторение упражнения развивает умения кратко и четко
формулировать мысль, внимательно слушать, концентрироваться не на том, что будешь говорить сам, а на том, что говорит партнер.
Упражнение 5. Тренинг на вербализацию и перефразирование.
“Иностранец и переводчик”
В группе выбираются два участника, один из которых играет роль
иностранца, а другой - переводчика. Остальным предлагается представить себя
журналистами, находящимися на пресс-конференции приехавшего
иностранного гостя.
“Иностранец” сам выбирает образ своего героя и представляет его
публике (это может быть известный предприниматель, политический деятель, адвокат, менеджер и т. п.). Журналисты задают ему вопросы, на которые он
отвечает на “иностранном” языке (на самом деле все упражнение проходит
на русском языке).
Задача участника, исполняющего роль “переводчика”, кратко, сжато, но
точно передать то, что сказал “иностранец”.
Примечание: можно создать группу экспертов (3-5 чел.), которые
будут оценивать точность “перевода”, при этом можно использовать как
балльные оценки, так и качественные характеристики, например: адекватность перевода, знание лексики, лингвистическая интерпретация слов и пр.
Руководителю тренинга следует обратить внимание на реакцию слуша-
телей-“жу риал истов” и “иностранца”:
а) когда даются остроумные и неординарные интерпретации текстов; б) когда точно передается мысль.
Известно высказывание американского психолога К. Роджерса о том, что
слишком точная интерпретация может вызвать отторжение и защиту, а
неадекватная интерпретация - лишний раз утвердить человека в ощущении того, что
его никто не понимает. Результат тренинга можно обсудить и в этом контексте.
Упражнение 6. “Суждение о поведении”
В ситуациях, когда мы оцениваем действия других, или когда один
противопоставляет себя другому, это вызывает у слушателя осуждение или
одобрение. Все зависит от того, какие слова сказаны и какие невербальные
средства продемонстрированы. Как только слушающий поймет, что его
осуждают или несправедливо обвиняют, он начинает обижаться или
становится агрессивным, что может привести к деструктивному контакту.
Описание поведения: что можно и чего нельзя:
Можно
• Действовать на основе установки “я -
хороший, ты - хороший”.
• Описывать то, что другой человек
действительно делает.
Пример:
“Ты перебивал клиента”.
Нельзя
• Считать, что другие - “не
хорошие”.
• Комментировать то, каким этот
человек является в вашем воображении.
Пример:
“Ты был груб с клиентом”.
107
Продолжение
Можно
• Употреблять наречия, описывая
отдельные действия.
Пример:
“Он громко разговаривал на
совещании”.
• Описывать именно то, что имело
место.
Пример:
“Когда мы не приходим к
согласию относительно подхода к
решению какой-либо проблемы, она
скорее всего так и остается
неразрешенной”.
Нельзя
• Употреблять прилагательные как
“ярлыки”.
Пример:
“Он вообще слишком говорливый”.
• Использовать для описания
происшедшего осуждающие ярлыки.
Пример:
“Не могу поверить, что ты можешь
быть таким упрямым”.
6.1
Цель: выработать навыки “описательного” поведения.
Инструкция: используя в качестве модели вышеприведенные критерии, измените высказывания так, чтобы в них не было “ярлыков”, чтобы они
представляли собой конкретные выражения, соответствующие тому, что
имело место в действительности.
1. “Сергей, ты слишком навязчив”.
2. “Александр, твои торговые агенты всегда хотят быть в центре внимания”.
3. “Галя, ты просто стараешься подчеркнуть недостатки Марии”.
4. “Иван, ты становишься упрямым”.
5. “Анна, ты копуша”.
6. “Владимир, ты грубиян”.
6.2
Цель: научиться распознавать описательные и осуждающие
высказывания.
Инструкция: прочтите следующие предложения и определите: а) описательные (Оп) или осуждающие (Ос);
б) обобщающие (Об) или конкретные (К).
Предложения
1.А. Закончил говорить после того,
как Б. ему сказал: “Ты смешон”.
2. “А. слишком навязчив”.
Описание или
осуждение
Обобщение или
конкретика
108
Продолжение
Предложения
“У. “Г. слишком эмоциональная”.
4. “Ты уже в третий раз заканчиваешь
за меня то, что я хотела сказать”.
5. “Некрасиво со стороны А.
стараться привлечь к себе внимание
шефа”.
6. “Нельзя действовать на основе
отрицательной установки”.
7. “Б. такой чувствительный!”
8. “На этой неделе ты опоздал уже
два раза”.
9. “В. понятия не имеет, что значит
думать о себе”.
10. “Ты закончил выполнение этого
трудного задания раньше срока”.
Описание или
осуждение
Обобщение или