Деменция. Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу

Этой техникой владеют также родители маленьких детей. Ссориться и спорить с малышами бесполезно, надо лишь уменьшить урон и двигаться дальше. Однако иметь дело с ребенком обычно проще: и вам, и остальным очевидно, что он, в отличие от взрослого, не умеет рассуждать, не понимает ситуацию и неспособен управлять настроением и эмоциями. В случае с родителем вы привыкли считать, что перед вами полноценный взрослый человек. Не обращать внимания на проблемное поведение сложно: здесь уже не скажешь, что перед тобой ребенок. На волне эмоций забываешь, что родитель ведет себя так не преднамеренно, а потому что страдает от нарушения функций головного мозга.

Если вам понять это сложно, то остальным еще сложнее. Каждый подспудно понимает, что дети плохо ведут себя по причине незрелости, а вот с деменцией люди сталкиваются не так часто и поэтому не сразу осознаю́т, почему родитель так странно поступает. Когда ваш малыш устраивает истерику в магазине, это мало кого удивляет, а многие родители вам еще и посочувствуют. Но если шум в магазине устроит 80-летний старик и он же в кабинете стоматолога откажется открыть рот, вам будет крайне неловко.

Поэтому мы приводим ряд советов, как реагировать на проблемное поведение вашего родителя.

Выбирайте самое важное. Помните, что в отношениях с родителем полезно задавать вопрос «Что важнее всего?». Во многих случаях, если взглянуть на ситуацию в перспективе (иногда это сложно из-за усталости и раздражения), то становится понятно, что проблемное поведение чаще просто досаждает, чем представляет опасность. Если ваш родитель весь день роется в ящиках комода или устраивает в комнате беспорядок, который несложно потом убрать, то препятствовать этому вряд ли стоит. Если он отказывается принимать ванну или обедать и это единичный случай, ссориться не надо (если, конечно, такое поведение не входит в привычку).

Полезно задаться вопросом: является ли такое поведение просто досадной выходкой или может нанести ущерб? Разумеется, сами по себе подобные проявления неприятны, но подумайте, стоит ли вмешиваться, если это усугубляет ситуацию. Иногда лучше поберечь силы до тех времен, когда они действительно понадобятся.

Сохраняйте спокойствие… по крайней мере внешне. Как бы сложно ни было, наберитесь терпения и реагируйте спокойно. Показывайте пример поведения, которого вы ожидаете от родителя. Возможно, ваш родитель переживает и злится, но, когда собеседник уверен в себе и невозмутим, долго переживать невозможно.

Сохранять спокойствие сложно, когда родитель совершает нечто общественно неприемлемое. Часто лучше всего относиться к подобным происшествиям с юмором — помните, что сегодняшняя неловкость завтра превратится в шутку. Конечно, в первый момент социально неприемлемые поступки смешными не кажутся, но позже вы вспомните о них с улыбкой. Представьте, как вы в будущем станете рассказывать кому-нибудь о случившемся, иногда это помогает. Реагируя на происходящее с юмором, вы можете разрядить ситуацию, связанную с поведением родителя. Юмор — это своего рода сигнал, что родитель делает все «не нарочно», а виновато его спутанное сознание.

Оставаться хладнокровным сложно, когда родитель ведет себя оскорбительно по отношению к вам или обвиняет вас в чем-то. Если отец утверждает, будто вы украли его бумажник, естественная (но не очень конструктивная) реакция — это оскорбиться и возразить. Однако лучше ответить так: «Мне очень жаль, что у тебя потерялся бумажник. Давай вместе поищем». Если мать обвиняет вас в том, что вы обходитесь с ней жестоко, пропустите мимо ушей обидные слова и прислушайтесь к чувствам. Скажите: «Жалко, что тебе кажется, будто я скверно с тобой обращаюсь. Ты, наверное, ужасно себя чувствуешь. Если я сделаю то-то и то-то, тебе будет легче?»

Уважайте чувства родителя. Ваш родитель переживает и расстраивается потому, что на то имеется причина, хотя вам она, возможно, и кажется нелепой. Поэтому уверения, что на самом деле он волнуется из-за пустяков, не работают. Родитель решит, будто вы обесцениваете его чувства и не желаете слушать, отчего разочарование только усилится.

Помните: если вы не в силах изменить ситуацию, то всегда можете посочувствовать. Смиритесь с родительскими эмоциями, поддержите их, но сохраняйте спокойствие.

Маленького ребенка иногда стоит только обнять, и истерика прекращается. А вот попытка обнять больного деменцией, когда тот расстроен, — не самый лучший выход и может вызвать машинальное отторжение. Бывает, что некоторые больные деменцией замахиваются на собеседника или пытаются ударить. Как правило, лучший способ отреагировать на родительское поведение — это отойти, чтобы у родителя появилось больше личного пространства. Встаньте, повернувшись к родителю вполоборота, опустите руки и разожмите кулаки.