Читаем День здоровья с утра до вечера в XXI веке полностью

И вот вопрос: коль скоро мы согласны с тем, что температура нашего внутреннего горения, образно говоря, прямо зависит от посылов огня, нас породившего и продолжающего поддерживать наше дыхание, то какой смысл вводить еще какую-то новую рубрикацию, наряду с суточными поясами? Ведь и мы остаемся теми же самыми, и Солнышко вроде бы на протяжении нашей жизни (а то и жизни всего человечества) остается одним и тем же?.. Вопрос этот был бы абсолютно правомочен и закономерен, если бы не один весьма существенный акцент, а именно тот, что Земля, двигаясь по орбите вокруг Солнца, вращается не вертикально к плоскости вращения, а под весьма заметным углом к этой плоскости. Из этого следует, что чем севернее или южнее по отношению к полюсам планеты проживает человек, тем все заметнее становится разница между воздействием на него Солнышка на протяжении годового облета планетой всей солнечной орбиты: ибо одно дело – воздействие прямо направленных на данный регион проживания солнечных лучей, а совсем другое – воздействие по все более заметно касательному направлению. И если в экваториальных широтах Земли в полдень Солнышко оказывается со всей возможной педантичностью в самом зените, то чем ближе к полюсам нашей планеты, тем заметнее отличается положение светила на небе и, следовательно, тем заметнее оказывается разница потока тепла и света, получаемого этим поясом. Как известно, дело доходит до того, что на одной верхушке Земли – на северной – значительную часть года вообще не видно Солнышка (с октября по март), в то время, как на южном полюсе солнечный шар в те же самые месяцы не спускается за горизонт; спустя же полгода, когда на северной половине земного шара господствуют весна и лето, на южной шапке Земли, в Антарктиде, царит кромешная тьма. Вот так и получается, что вышеозначенный поклон земной оси вносит существенные коррективы в жизнь обитателей планеты, тем более серьезные, чем на более высоких широтах постоянно живут эти люди.

Понимаю, конечно, как просто и удобно было бы вывести некое среднее арифметическое целое и накладывать ее на все иные страны и города, хоть на Россию, хоть на Австралию. Увы, я не утрирую, ибо подобная «интегральная система» уже вычислена и распечатана и распродается с превеликим, едва ли не фанатическим, убеждением в ее истинности.

И придумана она хорошим русским человеком, который настолько вдохновился идеей солнечной всеобщности, что даже рекомендует нам, русским, во время поста (к примеру) покупать мясо получше, покачественней – базарное, а силу от деревьев брать в феврале, – напрочь забыв, что на девяти десятых территории его реальной родины деревья в это время спят под покровом спасающих их от мороза глубоких снегов...

Впрочем, я не хотел бы уходить в теоретические дебри там, где, на мой взгляд, любому здравомыслящему человеку ясно, что жить надо по природным законам той страны, которая тебя породила и в которой ты вырос. Чтобы долго не распространяться на вышеозначенную тему, приведу лишь один любопытный, малоизвестный факт: образованный и высококвалифицированный врач М. Бланк (кстати говоря, дед В. И. Ленина по материнской линии), опираясь на значительный статистический материал, убедительно показал в своей брошюре, изданной во второй половине XIX века, что смертность русского дворянства резко возросла после того, как оно, это дворянство, стало широко путешествовать по Европе. Казалось бы, что плохого в подобном времепровождении? А то, что они, господа путешественники, обильно принялись питаться овощами и фруктами иноземного происхождения, совершенно чуждыми их привычному образу жизни и питанию. «И вот вам результат...», – как пелось в старой песенке о том, как двенадцать негритят пошли купаться в море, написанной, как ныне сказали бы, в стиле черного юмора.

Не стану более отвлекаться от магистральной проблемы: ежесезонного, ежемесячного, еженедельного изменения солнечного воздействия на самочувствие и здоровье российского человека. Совершенно логично, что учет этого фактора нужен нам не ради абстрактного интереса, но исключительно ради того, чтобы воспользоваться им для улучшения оного самочувствия и укрепления вышеозначенного здоровья, нужен для того, чтобы, образно говоря, поставить парус по ветру и чтобы могучая энергия, чтобы солнечный ветер, образно же говоря, придал нам доброе и устойчивое ускорение, сэкономив наши силы от нужных по жизни затрат и растрат.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг