Депрессии Духа, Души и Тела. Избавление от Депрессий (СИ)

Как правило, в подобном состоянии люди быстро заболевают и деградируют, особенно, если у них не остается сил бороться за себя. Человек в таком положении постепенно угасает, лишается умственных сил, теряет психическую энергию души, отдает последние силы на борьбу с болезнью тела, хотя еще кое-как цепляется за свое слабое существование.

Чтобы ожить при полной депрессии, нужно самому взяться за любое дело, испытать стресс, прыгнуть с парашютом, только бы сбросить с себя ощущение пустоты и безысходности, почувствовать реальную жизнь. Одним словом следует хорошо встряхнуться на физическом, моральном и психологическом уровне, тогда удастся скинуть невидимый гнет (избавиться от гнетущего ощущения). Физические нагрузки и стресс, способствуют выделению в кровь адреналина, который вышибает депрессивные состояния духовных структур.

Спасти человека при угнетенном состоянии, могут - теплая душевная поддержка со стороны, появление надежд и перспектив, увлечение новым делом, ради которого стоит жить и бороться. Хорошо помогает общение с близкими людьми. Душевный разговор всегда лечит душу, слова поддержки поднимают дух, присутствие людей готовых помочь ободряет сердце. Истинная вера, надежда и любовь, согревают душу человека. Словесное выражение чувств помогает восстановить душевное спокойствие.

После краха всех надежд и получения помощи близких, очень важно быстро найти себе новое интересное дело, чтобы не закисать в тупике жизни. Когда человек находит новое дело по душе, что называется и для ума, и для сердца, его душа сразу оживает, набирается психологических сил, необходимых для больших дел, дух занимается мыслями, строит планы на будущее, продумывает дела на перспективу. Тогда у человека появляется интерес к жизни, а телу возвращаются бодрость и сексуальные влечения. Происходит энергетический подъем сразу на всех трех уровнях человека - духовном, душевном и физическом.

Защитная функция депрессии.

Позитивность депрессивного состояния заключается в том, что оно отключает у человека все второстепенные интересы и желания, что бы освободить силы для решения главной проблемы, ставшей причиной депрессии. Один писатель философ сказал так: "Мне по душе меланхолия, в которую я погрузился. Она делает меня спокойным, упорядочивает ход моих мыслей".

Своеобразная польза от депрессий состоит в создании особого минорного настроения, которое заставляет человека переосмыслить пройденную жизнь, переоценить ценности, подумать о смысле жизни, поразмышлять о своем предназначении, встать на свой путь или заняться делом по душе, избавляющим от депрессивных состояний. Чаще всего таким спасительным делом и действием для человека становится - выстроенные по новому отношения с окружающими, найденное призвание, понятое предназначение или определившееся дело всей жизни. В любом случае минорный настрой заставляет человека глубоко задуматься над собой и своим положением.

Минорное настроение людей снижает активность души. Когда душа цепенеет, она перестает реагировать на тяжелые события. Сворачиваясь от невзгод душа черствеет, человек больше не переживает и не расстраивается, ему становится все равно, чувства души пропадают. При онемевшей душе, действует только дух разума, оценивая интеллектом происходящую ситуацию. В таком состоянии человек живет, словно за стеклом, видит все происходящее вокруг, но абсолютно ни чего не чувствует. Его душа отстраняется от жизни, на время воздействия сил травмирующих психику.

Сворачивание чувств души, является ничем иным, как ее защитной реакцией на бесконечные переживания. Нельзя все время расстраиваться и сожалеть, невозможно бесконечно переживать и страдать, рано или поздно душа закрывается, а чувства отключаются. Так умирает любовь из-за частых измен, обрывается симпатия при разочаровании, рвется дружба из-за предательства, становятся безразличными слишком частые горе или утраты. Когда это происходит, от сердца отрывается энергетический канал души, некогда соединявшийся привязанностью с другим человеком. Душевный канал отлетает, как вырванный зуб, после потери, которого душа перестает болеть и чувствовать.

Появление разумной черствости спасает человека от попадания в депрессию, становится анестезией для души. Черствость - это психологический механизм душевного самосохранания.Так же, как заморозка несет обезболивание для зубного нерва, так и разумное безразличие замораживает душу. Душа остается целой, но уже не болит. Это позволяет духу спокойно работать в тяжелой ситуации, исправляя ее. Дух устраняя негативные воздействия оказываемые на душу знает, что она уже не переживает, не мучается болью и не страдает от депрессии.

Воспоминания тяжелого прошлого способны оживить боль, засевшую в душе человека, поэтому подсознание при тяжелых психотравмах временно выключает память, действуя по принципу, не трогай рану, болеть не будет. Людям со стороны кажется, что человек испытавший катастрофу остался равнодушным к ней, но на самом деле у него включилась заморозка души от чрезмерных переживаний.