Читаем Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения полностью

Если жизнь тебя раздражает, будь мудрее – игнорируй это. Вот увидишь, страница скоро перевернется! Поверьте мне, девчонки, или кто там держит эту книгу в руке: когда твое настроение в порядке, ты видишь мир другими глазами и можешь что-то изменить.

Когда ты страдаешь – у тебя плохое настроение. Это трудно изменить. Но есть возможность повлиять на длительность страданий. Время определяешь только ты. В тот день я решила прекратить это здесь и сейчас, и все тут же обернулось в лучшую сторону.


Эту теорию мудрые люди, вроде далай-ламы, сформулировали еще задолго до меня. Кстати, я встречалась с далай-ламой. Один журнал пригласил меня на мероприятие, где он должен был выступить с речью. До этого я знала далай-ламу только по рассказам. Я очень его уважаю, для меня он стоит в одном ряду с такими людьми, как Нельсон Мандела, Мухаммед Али, мать Тереза и леди Ди. Когда он произносил свою речь, я сидела довольно далеко. Но эта история потом приняла совершенно неожиданный поворот.

Общество думает, что счастье заключается в обретении партнера и куче совместных детей. И это единственно возможный вариант. Но это не так.

Ты, наверное, думаешь сейчас, что мне все это удалось, потому что я – это я. Чушь!

На следующий день я хотела пойти в тренажерный зал в отеле. Когда мне еще заниматься спортом?! Ну так я шла по коридору без мобильного. И вдруг вижу кучу людей. Вчерашние монахи! Я им улыбнулась. Монахи образовали круг, как будто хотели защитить что-то в центре. Я прошла мимо и поздоровалась. И мое приветствие оказалось таким громким, что их круг вдруг разомкнулся. А там стоял ДАЛАЙ-ЛАМА! Я была так шокирована, меня даже затрясло. Я никогда не стояла так близко к нему и вообще этого совершенно не ожидала. Он остановился на мгновение, подошел ко мне и благословил. Мы стояли вплотную друг к другу. Там, в коридоре.

Урок, который я вынесла из этой истории: иногда происходят невероятные вещи. Именно в те моменты, когда ты этого не ждешь. Встреча с далай-ламой была прекрасной, она оставила неизгладимый след в моей душе и произошла не потому, что я была известной, или потому, что меня пригласили на это мероприятие. Это просто случилось. Потому что так должно было быть.

18

Хорошая энергия против плохой

Иногда я ничего не рассказываю подругам о своих свиданиях. Не хочу, чтобы кто-то извне на меня влиял, ведь хочется самой составить мнение о человеке. Мы очень любим своих подруг, но они оказывают на нас большое влияние. Иногда они плохого мнения о каком-то мужчине, и часто подруги правы. Но бывает, что, несмотря на это, ты бы хотела дать ему шанс. Другие люди могут оказаться правы, но ты сама должна убедиться в этом.

Конечно, можно поделиться с подругами, что ты с кем-то встречаешься. Но сделай это уже ПОСЛЕ свидания, а не ДО. Потому что перед ним ты и так будешь взволнована и растеряна. Мне кажется совершенно нормальным сначала ничего не рассказывать.


Я очень духовный человек и верю в силу энергий. Иногда у меня такое чувство, что лучше вовсе не говорить вслух о каких-то вещах. Для некоторых людей моя жизнь похожа на хороший сериал, они постоянно хотят знать, что происходит и что будет дальше – но это не всегда хорошо для меня.

Бабушка часто говорила: «Придержи язык». А мама повторяет: «Не слишком рассказывай о своих планах. Иначе они не сбудутся». Это прежде всего касается профессиональных начинаний. Многое из того, что я задумывала, не осуществилось, потому что я слишком рано поделилась своими идеями с другими. Я уверена, что тут дело в плохой энергии. Человек несет в себе положительную и отрицательную энергии. Я отношусь к тем людям, которые энергетически очень восприимчивы. Когда наступает полнолуние, у меня болят кости и суставы. Я испытываю жуткий голод и не могу спать, с тоской смотрю на луну, как волк-оборотень! А убывающая луна для меня вообще кошмар. Тут у меня начинаются головные боли и нарушение кровообращения, я становлюсь раздражительной и угрюмой. Когда идет дождь, мне хочется плакать и ничего не делать… Но как только солнце выходит снова – я готова завоевать мир! Внешняя энергия очень сильно влияет на меня.

Когда есть такая острая реакция на окружающий мир, лучше защититься от отрицательной энергии других людей. Они рассказывают о своих проблемах – и ты принимаешь их в свою жизнь помимо своей воли. Их заботы становятся твоими заботами. Например, слышишь историю о том, что кто-то молодой заболел раком и умер. Ты даже не знаешь этого человека, но сразу же начинаешь думать о том, что это может случиться и с тобой. И таким образом ты притягиваешь отрицательные энергии: страхи, потери, болезни.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников

Эта книга — не история мошенничества. И не попытка досконально перечислить все когда-либо существовавшие аферы. Скорее это исследование психологических принципов, лежащих в основе каждой игры на доверии, от самых элементарных до самых запутанных, шаг за шагом, от возникновения замысла до последствий его исполнения. Что заставляет нас верить — и как мошенники этим пользуются? Рано или поздно обманут будет каждый из нас. Каждый станет мишенью мошенника того или иного сорта, несмотря на нашу глубокую уверенность в собственной неуязвимости — или скорее благодаря ей. Специалист по физике элементарных частиц или CEO крупной голливудской студии защищен от аферистов ничуть не больше, чем восьмидесятилетний пенсионер, наивно переводящий все свои сбережения в «выгодные инвестиции», которые никогда не принесут процентов. Искушенный инвестор с Уолл-стрит может попасться на удочку обманщиков так же легко, как новичок на рынке. Главный вопрос — почему? И можете ли вы научиться понимать собственный разум и срываться с крючка до того, как станет слишком поздно?..Мария Конникова

Мария Конникова

Психология и психотерапия
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов