Читаем Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения полностью

Другой пример: подруга моей подруги, с которой у меня ничего общего, день за днем нервирует меня вопросом о косметологе. Я не ответила один раз, другой раз, третий раз, но она продолжала спрашивать. Тогда я написала: «Ты меня раздражаешь. Вот номер врача». Насколько назойливым можно быть? Ни один нормальный человек не будет спрашивать три раза об одном и том же. И такие люди несут с собой энергию. Они все время что-то хотят от тебя, но никогда не спрашивают, нужно ли тебе что-то и как у тебя дела. Таким людям нечего делать в твоей жизни. Неважно, мужчины это или женщины.

Не имеет значения, известная или публичная ли ты личность. Это может быть, если ты тот самый человек в своем кругу, у которого все спрашивают совета. В начале все безобидно: «Солнышко, как дела?» А потом они рассказывают свою длинную историю. И ты даже не сразу замечаешь, что тебя используют и ты снова решаешь проблемы других, отдавая свою энергию.

Если ты пару раз позволишь так с собой обращаться, то твои знакомые станут более прямолинейны: «Слушай, привет, скажи, а ты не могла бы..?» Если стерпишь и это, потому что ты добрая душа, однажды к тебе обратятся: «Ты можешь для меня..?» Без вступления. Как будто так и надо.

Прекрасно быть хорошим человеком. Но не слишком здорово быть хорошим глупым человеком.

Я часто позволяла себя использовать – потому что боялась, что люди плохо обо мне подумают. Наплевать! Если они используют меня в своих целях, то в любом случае думают только о себе.

Тот, кто искренне тебя любит, не требует улаживать его дела. Он сам занимается своими проблемами. И только если он замечает, что не справится в одиночку, возможно, попросит тебя о помощи – осторожно и с уважением.

Если ты сейчас возражаешь, что в жизни, в любви, в дружбе нельзя ждать ответной реакции – я не согласна! Спасибо? Пожалуйста? Как у ТЕБЯ дела? – это самое меньшее, на что ты должна рассчитывать. И уважение тоже должно быть. Если этого нет, то кто-то просто хочет воспользоваться твоей положительной энергией.

Да, у меня высокая планка. Но я так мало требую от других людей, чаще всего я вообще ничего не прошу у них. А если я прошу, значит, действительно в очень трудной ситуации.

При этом она совершила столько хороших поступков по отношению ко мне, что могла бы запросто попросить: «Ты не могла бы за меня родить мне второго ребенка?»

Моя лучшая подруга Кламси вообще ничего от меня не требует. Если она меня о чем-то просит, то ее вступление длится та-а-а-ак долго: «Слушай, дорогая, но если только тебе это не трудно и ты сама хочешь… Ты могла бы мне помочь?» Вот и все, больше ничего не нужно. При этом она совершила столько хороших поступков по отношению ко мне, что могла бы запросто попросить: «Ты не могла бы за меня родить мне второго ребенка?» Ей можно все. Но и я тоже могу попросить ее о чем угодно.

Рассказать вам, как мы с ней познакомились? Я была приглашена на свадьбу к друзьям. Там я познакомилась с Ясмин Эрбаш. Она создает прекрасные платья от-кутюр. Ясмин рассказала, что знает мастера, который занимается бровями.

– А что не так с моими бровями? – спросила я.

– Ну, было бы лучше, если бы их было две, – ответила она с улыбкой.

Ясмин посоветовала обратиться к Кламси, с которой дружила уже много лет. Кламси тогда работала в салоне красоты. Это был вообще не мой мир! «Они там все прооперированы», – думала я. У меня были ужасные предрассудки против людей, которые прибегли к пластике. Но мы встретились еще раз, а потом еще раз. И однажды, когда я зашла в салон, у Кламси были заплаканные глаза. После долгих расспросов она рассказала мне, что ее третируют на работе.

– Уходи оттуда, – посоветовала ей я.

– Но я хорошо зарабатываю, – ответила она.

– Ты хочешь, чтобы тебе хорошо платили, но плохо к тебе относились?

Мы очень долго беседовали, хотя не были близко знакомы. Я взывала к ее совести. На следующий день она уволилась. Потом еще было много споров из-за денег, я тоже вмешалась. И несколько недель продолжались звонки с угрозами. Я все время была на ее стороне.

Так возникла наша дружба. Кламси (вообще-то ее зовут Сейда) стала работать самостоятельно, она познакомилась со своим мужем Семом – и я подтолкнула их к последнему шагу. А потом на свет появился самый прекрасный подарок: моя маленькая Селия, дочь Кламси и Сема. Так их жизнь стала совершенной.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников

Эта книга — не история мошенничества. И не попытка досконально перечислить все когда-либо существовавшие аферы. Скорее это исследование психологических принципов, лежащих в основе каждой игры на доверии, от самых элементарных до самых запутанных, шаг за шагом, от возникновения замысла до последствий его исполнения. Что заставляет нас верить — и как мошенники этим пользуются? Рано или поздно обманут будет каждый из нас. Каждый станет мишенью мошенника того или иного сорта, несмотря на нашу глубокую уверенность в собственной неуязвимости — или скорее благодаря ей. Специалист по физике элементарных частиц или CEO крупной голливудской студии защищен от аферистов ничуть не больше, чем восьмидесятилетний пенсионер, наивно переводящий все свои сбережения в «выгодные инвестиции», которые никогда не принесут процентов. Искушенный инвестор с Уолл-стрит может попасться на удочку обманщиков так же легко, как новичок на рынке. Главный вопрос — почему? И можете ли вы научиться понимать собственный разум и срываться с крючка до того, как станет слишком поздно?..Мария Конникова

Мария Конникова

Психология и психотерапия
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов