Читаем Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения полностью

Что еще может помочь сократить стадии переживаний? Когда я страдала от любви, то обращала внимание на мои успехи. Это делало меня сильнее. Необязательно быть суперзвездой, у каждого есть достаточно много успехов в жизни. Спортивный разряд или хорошие оценки в школе, повышение по службе или собственная картина, прекрасные моменты, которые ты пережила. Неважно что! У каждого человека в жизни происходит много волнующих событий, и ты должна вспомнить о них.

Речь вовсе не о том, чтобы сделать тебя жестокосердной или черствой. Это было бы слишком глупо! Любить кого-то – так прекрасно, и мужчины бывают потрясающими. Не нужно становиться айсбергом. Твое сердце погибнет в холоде, а оно должно биться, создавая собственный уникальный ритм. Просто будь немного осторожнее. Твоему сердцу в будущем понадобится охрана.

Конечно, охрана должна быть хорошей. Дурацкая охрана скажет: «Тебе здесь не место! Вход только для постоянных посетителей!» А хорошая охрана сначала спросит: «Откуда ты? Кто ты такой? Чего добиваешься?» Прежде чем впустить парня, хорошая охрана сообщит ему: «Я буду наблюдать за тобой, потому что ты незнакомец. Если ты наделаешь глупостей, то вылетишь отсюда и никогда больше не войдешь внутрь». Сравни свое сердце с хорошим ночным клубом. Ты не какая-нибудь халупа, а клуб для избранных, и твоя охрана должна быть лучшей в городе.

Но как бы там ни было: страданий нельзя избежать, они – часть жизни. Ее равновесие: счастье и горе, любовь и мучения – всему есть место. Если ты НИКОГДА не желаешь больше испытывать муки любви, тебе придется вырезать свое сердце и выставить его в музее. Но тогда твоя жизнь станет лишь историей «Это было однажды»: «Однажды много лет назад жила-была принцесса. Она влюбилась, но ее избранник оказался козлом. И с тех пор она больше никого не впускала в свое сердце. Теперь принцесса живет одна в своем темном замке». Ты же не хочешь этого?! А мечтаешь о другой истории: «…и если они еще не умерли, то живут до сих пор вместе».

2

Если он заставляет тебя ждать

Как заметить, что у парня есть кто-то еще?

Очень просто. Вначале он проявляет недюжинную активность, звонит тебе, использует видеосвязь, хочет каждую минуту знать, где ты. Потом все это внезапно заканчивается. То он собирается подарить тебе рай на земле, то вдруг исчезает без следа. То хочет жениться на тебе прямо завтра, то пропадает, и ты подумываешь о том, чтобы дать объявление в раздел «Внимание! Розыск!». Иногда у тебя такое чувство, что он заблокировал тебя в своем телефоне. Если же ты начинаешь проявлять инициативу, он не отвечает. Или в одночасье становится сдержанным и отстраненным. Такое поведение повторяется через короткие отрезки времени в течение нескольких недель? Я называю это «капризный WhatsApp».

Если дело обстоит именно так, как описано выше, можешь быть уверена: у парня есть кто-то еще или он находится в отношениях, которые не закончились. Как это возможно – не должно волновать тебя. Главное, что этот тип вступает в твою жизнь с огромным бременем нерешенных проблем. И это не здорово! Потому как каждая женщина при этом автоматически думает: «Что случилось? Это из-за меня?» Так мы теряем чувство собственного достоинства.

В этот самый момент любая женщина может совершить роковую ошибку. Мы думаем: «Я буду вести себя так, что он сосредоточится только на мне. Чтобы другая, с которой он встречается – кем бы она ни была, – стала для него неинтересной».

НЕВЕРНО!

Мой совет таков: порви с ним немедленно. Иначе в конечном итоге ты станешь потерпевшей. Потому что ты лишь питаешь несбыточные надежды. От такого парня ожидать совершенно нечего. Если ты будешь продолжать ждать и надеяться, то ситуация станет только хуже.

Когда ты ждешь парня, то не можешь спать, все время думаешь о нем, у тебя даже начинает болеть голова. Ты плохо себя чувствуешь. Твое настроение зависит от его сообщений. Тебе это вовсе не нужно! Поэтому еще раз: порви с ним немедленно! Так как, даже если этот тип с тобой, он на самом деле находится в другом месте. Его никогда нет по-настоящему рядом. И ты всегда будешь бояться его потерять. Ты хочешь жить с этим постоянным страхом?

Ты хочешь в преклонном возрасте оглянуться назад и спросить себя, почему ты растратила свою молодость на ожидание?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников

Эта книга — не история мошенничества. И не попытка досконально перечислить все когда-либо существовавшие аферы. Скорее это исследование психологических принципов, лежащих в основе каждой игры на доверии, от самых элементарных до самых запутанных, шаг за шагом, от возникновения замысла до последствий его исполнения. Что заставляет нас верить — и как мошенники этим пользуются? Рано или поздно обманут будет каждый из нас. Каждый станет мишенью мошенника того или иного сорта, несмотря на нашу глубокую уверенность в собственной неуязвимости — или скорее благодаря ей. Специалист по физике элементарных частиц или CEO крупной голливудской студии защищен от аферистов ничуть не больше, чем восьмидесятилетний пенсионер, наивно переводящий все свои сбережения в «выгодные инвестиции», которые никогда не принесут процентов. Искушенный инвестор с Уолл-стрит может попасться на удочку обманщиков так же легко, как новичок на рынке. Главный вопрос — почему? И можете ли вы научиться понимать собственный разум и срываться с крючка до того, как станет слишком поздно?..Мария Конникова

Мария Конникова

Психология и психотерапия
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов