Глава 7
Помощь
Детский психиатр, суицидолог Елена Вроно (из лекции «Об особенностях суицидального поведения детей и подростков», полная версия доступна по ссылке http://www.novayagazeta.ru/tv/studio/73161.html
)1. …Есть некоторые особенности поведения, предупреждающие окружающих о том, что человек (любого возраста) думает о самоубийстве… Как быть, столкнувшись с подобными рассуждениями, намекающими о намерениях ребенка? Задавать прямой вопрос: «Что ты имеешь в виду? Почему ты так настроен? Ты говоришь о самоубийстве? Ты это имеешь в виду?» Не факт, что вам напрямую ответят, не факт, что вообще вступят в диалог. Это не важно. Важно, что ребенок увидит ваше беспокойство, неравнодушие…
2. …Мы сегодня все демократически ориентированные и продвинутые родители и хорошо понимаем, что такое личное пространство, приватность, и очень стараемся эти границы уважать. И – перебарщиваем. Считаем, что если залезем в его дневники – это будет досмотр (я сама так считаю!), но если какая-то записка или дневник оставлены, чтобы попасться мне на глаза, я должна заглянуть. Скорее всего, это не случайно, таким образом ребенок мне кое-что сообщает…
3. …Когда ребенок угрожает вам нанести себе травму или покончить с собой – прекратите конфликт, отложите разбирательства, подавите суровые методы воспитания, которые не дают вам идти у него на поводу, спустите на тормозах любой ценой. Такие попытки носят название парасуицидальных, в них подростки и не собираются умирать, а желают лишь изменить ситуацию и готовы на риск, однако их компетенция значительно ниже, а опыт скуднее, чем им кажется.
4. Любому психологическому насилию, подстрекательству к самоубийству подвержены те, кто находится в нестабильном психическом состоянии. Это нужно замечать. Во-первых, следить за сном – подросток должен спать 8–9 часов минимум. Установите режим дня, проявите родительскую волю или договоритесь с ребенком, чтобы он высыпался. Если при этом все равно присутствуют нарушения сна или дневная сонливость – это первый симптом депрессии, и надо следить за остальными. Во-вторых, расстройство пищевого поведения. У взрослых депрессия характеризуется потерей веса. А определить причину потери веса у ребенка проблематично – это может быть диета или стресс и депрессия. В-третьих, меняется поведение ребенка в целом, когда легкость и коммуникабельность экстраверта превратилась в молчаливое уединение, без выходов из дома и прежних увлечений и интересов, или, наоборот, спокойный уравновешенный ребенок становится резким, раздражительным и хамоватым. Скучный признак – резкое снижение успеваемости, и по многим предметам, – тоже может быть поводом для консультации с психологом.
Из разговора с экспертом, тренером, социальным инженером, доцентом ННГУ (Нижний Новгород) Евгением Волковым:
– Евгений, много лет назад вы были одним из ведущих консультантов по проблемам защиты от психологического и духовного насилия, выводу из деструктивных культов. Я знаю, что вы от этого направления деятельности давно ушли, но не могу не вспомнить ваш монолог, который я приводила в своей предыдущей книге, – он сегодня актуалировался. Я вам его напомню: