Диета долгожителя. Вегетарианская кухня

Шелуху от 10 луковиц измельчить, залить небольшим количеством кипятка и втирать в кожу головы при выпадении волос. Оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой. Процедуру проводить 3 раза в неделю в течение 3 месяцев.

Рецепт 4

3 столовые ложки сока лука смешать с 2 столовыми ложками нерафинированного кукурузного масла, втереть в кожу головы при облысении. Оставить на 30 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть волосы настоем луковой шелухи. Процедуру проводить 1 раз в неделю в течение 3–4 месяцев.

Любисток

Любисток – пряное растение, полезные свойства которого известны с древних времен. Зелень любистка раньше была очень популярна в качестве приворотного средства. В современной кулинарии ее широко используют как ароматную приправу к пище, а в народной медицине – преимущественно для повышения потенции.

Химический состав и физиологическое воздействие

Химический состав

Химический состав растения мало изучен.

Известно только, что все части любистка содержат эфирное масло, в состав которого входят бензойная, уксусная, изовалериановая и другие кислоты. В корнях, которые до фазы цветения ядовиты, присутствуют смолы, крахмал, сахара, органические кислоты, фурокумарины, дубильные и минеральные вещества. Зелень любистка богата аскорбиновой кислотой.

Физиологическое воздействие

Препараты любистка обладают противовоспалительными, мочегонными, желчегонными, ветрогонными и обезболивающими свойствами, снимают одышку, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, разжижают мокроту при кашле. Все части растения используются для изготовления средств, повышающих потенцию.

Показания и противопоказания

Показания: заболевания сердечно-сосудистой системы, эректильная дисфункция, грипп, бронхит, трахеит, ларингит, фарингит, простуда, болезни желчного пузыря, глистные инвазии, кожные заболевания, гнойные раны.

Противопоказания: пиелонефрит, геморрой, беременность.

Лечение и профилактика

Лечение респираторных заболеваний

Рецепт 1

10 г корня любистка залить 300 мл воды, кипятить на слабом огне 15 минут, настаивать 10 минут, процедить. Принимать по 2–3 столовые ложки 4 раза в день при гриппе, простуде, бронхите и других заболеваниях, сопровождающихся кашлем.

Рецепт 2

10 г корня любистка залить 300 мл воды, кипятить на слабом огне 15 минут, настаивать 10 минут, процедить, добавить сок ¹/₂ лимона, 1 чайную ложку сиропа шиповника и 1 столовую ложку сиропа солодки. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день при гриппе, простуде, бронхите, ларингите, трахеите, фарингите.

Лечение кожных болезней и гнойных ран

Рецепт 1

200 г зелени любистка вместе с корнями залить 5 л воды, кипятить 10 минут, настаивать 1 час. Отвар вылить в ванну. Ванну принимать 1 раз в день при экземе, крапивнице, угревой сыпи, укусах насекомых. Курс лечения – 3–4 ванны. Несколько раз в день смачивать отваром пораженные участки кожи.

Рецепт 2

Корни любистка мелко нарезать, завернуть в марлю, смочить теплой водой и приложить к гнойной ране на 1 час. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 2–3 дней.

Лечение и профилактика эректильной дисфункции

Рецепт 1

50 г зелени любистка нарубить, залить небольшим количество кипятка, размять, тщательно отжать. Полученный сок принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 21 день, профилактики – 7 дней.

Рецепт 2

10 г корней и ¹/₂ чайной ложки семян любистка залить 0,3 л воды, нагреть на слабом огне до кипения, настаивать 2 часа, процедить. Добавить 1 столовую ложку меда, перемешать. Принимать по 100 мл на ночь. Курс лечения – 28 дней, профилактики – 7 дней.

Мочегонные средства для профилактики болезней почек, мочевого пузыря, снятия отеков при сердечно-сосудистых заболеваниях

Рецепт 1

50 г травы любистка вместе с корнями и семенами залить 1 л воды, добавить 5 г кукурузных рыльцев и 1 чайную ложку семян укропа, довести до кипения на слабом огне, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 2–3 столовые ложки 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Курс профилактики – 14 дней. Профилактику проводить 2 раза в год.

Рецепт 2

10 г корней любистка залить 200 мл воды, кипятить на слабом огне 10 минут, настаивать 20 минут, процедить. Выпить в один прием при отеках, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если отеки не пройдут в течение 3–4 часов, принять еще такое же количество препарата.

Мангольд

Мангольд (листовая свекла) – огородное растение, которое используют в пищу как в свежем, так и в вареном виде. В лекарственных целях применяют листья и черешки мангольда.

Химический состав и физиологическое воздействие

Химический состав

В состав мангольда входят витамины С, РР, Р, В, В₂, а также органические кислоты, каротин, азотистые вещества, углеводы, калий, кальций, железо, фосфор и литий.