Дикая, свободная, настоящая. Могущество женской природы

Четыре фазы цикла связаны с календарными сезонами, как будто каждый месяц мы проживаем их внутри себя. Мы несем ритмы жизни в нашей глубинной природе и, как и любую музыку, можем научиться их расшифровывать. Наблюдение за циклом в течение нескольких лет многому научило меня. Я использую энергию, которая помогает воплощать проекты в жизнь, как ту, что позволяет отделиться от нежелательного для меня. Конечно, я всегда делала это, просто сейчас использую эту силу с большей ясностью и пониманием.

«Красная Луна» Миранды Грей

Когда я попыталась понять силу циклов, то обнаружила новаторскую работу Миранды Грей. Этот британский автор подробно описывает во многих книгах[17]различные фазы, через которые мы проходим во время менструального цикла, и учит, как их использовать для оптимизации жизненной энергии. Она создала повальный спрос к своей работе, собирая десятки тысяч женщин несколько раз в год для глобальных медитаций. В августе 2017 года более 160 000 человек приняли участие в дистанционном празднике – «Благословении матки» – и все они были связаны с посланием любви и единства.

Каждый месяц гормональная система заставляет нас испытывать начальную фазу перед овуляцией, которая похожа на весну и лето. То, что растет и расцветает в наших желаниях, раскрывается, чтобы полностью проявить себя. Затем, если оплодотворение не происходит, мы живем в фазе спада. Потом пересекаем осень наших внутренних сезонов, когда то, что не было собрано, падает и умирает, пока не наступит великая тишина зимы – менструация. Эти гормональные волны связаны с эмоциональными волнами, мы верим, что испытываем их на себе, пока не научимся их приручать.

Мы не линейные, мы – «лунатики», то есть изменчивые, как луна. Как воспользоваться этими фазами открытия и закрытия? Всегда ли нам комфортно открывать свои сердца и эмоции другому человеку? И наоборот, способны ли мы сказать «нет», чтобы защитить наше пространство и потребность во внутреннем мире?

Эти фазы связаны и с циклом луны: восходящая фаза весны, полная луна лета и овуляции, нисходящая фаза осени и новолуние, чернота во время зимы. Для женщин, у которых нет циклов, будь то из-за гормональной контрацепции или менопаузы, может быть интересно наблюдать за лунным циклом. Этот ориентир станет руководством для изучения вашей циклической природы, даже если матка ею не живет. В других случаях можете сосредоточиться на своем цикле или цикле небесного тела, не пытаясь их сравнивать.

Расшифровать четыре фазы менструального цикла

Мэти Трелон[18], акушерка, которая работает во Франции для познания цикла как пути воссоединения с самой собой, настаивает на важности следования за открытием своего тела, не пытаясь привязать свои наблюдения к учебникам. Это прежде всего потрясающий инструмент для восстановления нашего ритма, для лучшего понимания тела и закрепления доверия к конкретной реальности. Лучший способ пережить это открытие – слушать себя.

Хотя цикл состоит из четырех фаз, я четко вижу три. После первой фазы – менструации – я все еще плохо различаю вторую и третью, преовуляторную и овуляторную – весну и лето. Скорее чувствую эту медленную волну открытости и энергии, которая поднимается и вызывает во мне желание приветствовать мир до момента овуляции. Затем отчетливо ощущаю третью фазу – осень, когда во мне пробуждается Дикая Женщина. Здесь я говорю специально упрощенным языком для понимания, но каждая проживает свои фазы более изменчивым и тонким способом.

Зима: фаза менструации

Самое легкое время для наблюдения – это время менструации, время лун, как поэтически говорят индейцы. Эта фаза зимняя, потому что приглашает нас уйти внутрь себя, в спокойную тишину нашей неподвижности. У женщин часто возникает естественное желание такого ухода, даже если никакие физические симптомы не побуждают их замедляться. Это момент, когда Луна символически черна на небе и также начинает новый цикл. Возможно, ваш менструальный цикл соответствует циклу лунного тела, а может быть, нет. Если это не так, я приглашаю вас начать наблюдения за собственным циклом, который, вероятно, будет более информативным для вас.

Первые наблюдения женщин, обнаруживших эти фазы, заключаются в том, что, уделяя себе время в период менструации, можно находиться в лучшей форме до конца цикла. Это открытие потеряло всякий смысл в современном обществе; однако было краеугольным камнем всех традиционных женских учений.