Дневник. Том IV. 1862. Душеполезные наставления. Познай самого себя

Не ешь рыбы: она прямо вредна для тебя и физически и нравственно. — Опыт.

Поевши вечером раз, в другой — без нужды не есть. — Тяжело.

Любовь.

БОГ ЕСТb ЛЮБОВb (1 Ин. 4, 8, 16).

ЛЮБОВb ЕСТb БОГ.

Люби младенцев как живые чистые образы Божии, сияющие первобытною невинностию, как Ангелов Божиих, как члены свои чистые, как сердце свое, как себя.

От употребления вина ноги болят. — Опыт.

Пироги, блины — враги. — Опыт.

Реже в баню ходи. От бани толку мало. Расслабляет только. — Впрочем, изредка полезно.

Не спать днем — великая польза. Прекрасный, здоровый сон ночью: и непродолжительный сон прекрасно восстанавляет силы.

Кисель овсяный с сытой варить.

Фасоль. Овсянку.

Есть редко, но много — вредно, особенно — на ночь. Спина болит. По не беспокойся, когда что и поболит: от боли польза душе, — как вообще от лишений плоти и страданий ее.

По всей справедливости, без всякого преувеличения, считай себя последним из рабов Божиих. Ах, какое множество у Господа прекрасных людей! Ах! Сколько добродетелей и в том и другом, и третьем, и в десятом, и в сотом! А у меня сколько грехов, пороков, страстей! Как я ленив, как мало ревную о славе Божией, о спасении своем и других!

Живая уверенность, что прилепляющийся Господеви есть един дух с Господем (Ср.: 1 Кор. 6, 17) — есть живот и мир для души, а усумпение — смерть (Ср.: Рим. 8, 6), теснота и смущение, особенно в приложении этих слов к Божией Матери. Воистину Она един Дух с Господем. Да что? И я, исполненный бесчисленных грехов, после Причащения с верою и сердечным сокрушением Божественных Таин, делаюсь один дух с Господем. — Да, все благочестивые христиане — один дух: Не вес те ли, яко храм Божий есте, и Дух Божий живет в вас? (1 Кор. 3, 16.)

Приближается весна: время опасное для страдающих внутренней золотою, особенно если она оседает в желудок. Умеренно кушай и остерегайся засорить желудок.

Не есть много огурцов, особенно с рыбой. Засоривают желудок.

Засорившийся желудок прекрасно очищается и излечивается холодною (умеренно) водою с прикускою сахару.

Не пей шампанского; не ешь сладкого.

Когда кровь взволнована чем–нибудь острым или раздражающим, тогда хорошо смягчить ее молоком или маслом.

Согреших, Спасе, объядением: помилуй мя, Вседержавный Владыко, и даруй мне принести плоды, достойные покаяния (Ср.: Мф. 3, 8; Лк. 3, 8).

Без самой крайней нужды не нужно спать днем. Вредно.

Не пить водки, особенно вечером; решительно не способен бываешь заниматься, когда выпьешь — так ко сну и клонит.

Молока, масла и мяса на ночь не есть. — Воду или чай больше пить. Вообще с маслом хлеба как можно меньше ешь.

Холодную уху с окунями кушать на ночь хорошо, то есть полезно. Вообще холодную похлебку или питье в умеренном количестве полезно употреблять.

Каши на масле и на молоке, особенно с молоком, не есть, особенно рисовой: чрезвычайно трудна для желудка. Засоривает необыкновенно желудок.

Лук также вредно есть: крепит.

Употребление рисовой каши па молоке с изюмом и с молоком совершенно притупило и заглушило для религиозных чувств сердце мое — сделало завал в желудке и едва не уморило меня в постеле: сделались судороги и корчи в правой руке и в правом боку, и я едва отходился.

Пить натощак холодную воду с прикускою сахару утром пред чаем и вечером пред чаем (одна чашка чаю) очень полезно: очищает, укрепляет желудок, легкие и все тело. А один чай расслабляет тело и душу. — Лучше бы вовсе не пить чаю, или, если пить, то весьма умеренно. — Февраля 8 дня 1862 года.

Не пить вина с чаем: вред для золотухи. Холодная вода — вот мое питье здоровое.

3аписи на третьей стороне переплета дневниковой тетради

ДА БУДЕТ ВОЛЯ ТВОЯ, A НE МОЯ (Ср.: Лк. 22, 42). — На сердце начертай слова сии.

2 р. 50 коп. за юбку. 19 июля.

Беспокойный, вожделенный позыв к нище после недавнего принятия ее почитай за лесть диавольскую. — Опыт.

НЕ В КНИГЕ, А В СЕРДЦЕ НУЖНО СЛАГАТb ГЛАГОЛЫ ЖИЗНИ (Ср.: Лк. 2, 19).

Хлеб и воду.

ОБ ОТЦЕ НИКОЛАЕ СОКОЛОВЕ.

Так как я некоторым образом заступаю для вас место отца и вам почти все отдал, то позвольте мне привести и известность все ваше приданое [427].

Церковь — земное небо.

Владыку Митрополита просить о содействии.

Только бедные ныне счастливы. — Ибо они знают Бога больше всех. Они смиренны, кротки.

Арестанту — душеполезную книгу. [428]

От взимающаго твоя не истязуй (Лк. 6, 30). +

Имей в уме и в сердце заповеди Спасителя и всю крестную жизнь Его от пелен до гроба и всеусильно старайся располагать жизнь свою по заповедям и примеру Спасителя твоего, Жизнодавца твоего, памятуя, что заповедь Его — живот вечный есть (Ин. 12, 50).