Каждое слово, которое вы произносите, или каждая рожденная мысль - есть аффирмация. Все разговоры с собой или внутренние диалоги - есть поток аффирмаций. Дорогие девочки, вы используете аффирмацию каждую минуту, осознаете вы это или нет. Некоторые наши убеждения формируются еще в детском возрасте и во многом помогают, но наравне с ними мы испытываем сомнения, которые ограничивают наши возможности, к достижению того, что мы хотим. Желания и возможности могут различаться. Вам нужно уделять внимание мыслям, ходу рассуждений, для того чтобы избавиться от негатива.
Вы должны осознать, что жалоба - это аффирмация того, чему вы противитесь. Каждый раз, когда вы сердитесь, вы подтверждаете, что не желаете избавиться от чувства злости и обиды. Каждый раз, когда вы чувствуете себя жертвой, вы утверждаете, что хотите продолжить чувствовать себя жертвой. Если вы чувствуете, что Жизнь не даст вам все, что вы хотите, с уверенностью можно сказать, что у вас никогда не будет тех благ, которые Жизнь дарит другим. Это продлится, пока вы не измените образ мыслей и способ общения.
Не нужно думать о себе плохо за тот образ мыслей, который привычен для вас. Ведь вы никогда не учились, как нужно думать и говорить. Люди во всем мире только начинают понимать, что мысли формируют жизненный опыт.
Думать о хорошем - это просто и под силу любому. Тот образ мыслей, который вы выберете, - всего лишь выбор. Вы можете не осознавать этого, потому что выбор стал частью вас. Сейчас... сегодня... в эту минуту вы можете сделать выбор в пользу лучшего. Безусловно, жизнь не изменится за одну ночь как по мановению волшебной палочки, но если вы выбрали позитивную позицию и последовательны в решениях, жизнь во всех аспектах определенно изменится к лучшему.
Я просыпаюсь каждый день с мыслями о счастье и со словами благодарности за чудесную жизнь. Я делаю выбор в пользу мыслей, и не важно, чем в этот момент заняты другие. Только сейчас я могу по-настоящему почувствовать себя счастливой и оценить все то добро, которое Жизнь дает мне.
Единственный момент, когда вы чувствуете, что живете, - данный момент. Это единственный отрезок времени, который вы можете контролировать.
- Вчера - это история, - это была Светозара, - завтра - загадка, сегодня - подарок.
Молодая женщина улыбнулась, затем продолжила:
- Если вы, дорогие девочки, не готовы стать счастливыми сейчас, так можно быть счастливыми в будущем.
Как вы чувствуете себя сейчас? Вы чувствуете себя хорошо или плохо? Какие эмоции вас одолевают сейчас? Есть ли у вас предчувствие? Вы бы хотели чувст-вовать себя лучше? Тогда стремитесь к положительным эмоциям и мыслям. Если вы чувствуете себя плохо: испытываете грусть, тоску, страх, вину, депрессию, ревность, злость..., тогда вы на время теряете связь с потоком до╛бра и благ самой Вселенной. Не тратьте мысли на обвине╛ния. Нет человека или предмета, который контролирует ва╛ши чувства, потому что никто не может знать ваши мысли. Никто не может контролировать другого, пока последний не позволит этого. Вы должны знать, что обладаете силой мысли, а потому можете контролировать свои намерения. Это единственное, что находится под полным вашим контролем. Какой образ мыслей вы выберете, такой и станет жизнь. Я выбрала позитивный настрой, стремление думать только о счастье, удовольствии и благодарности, я уверена, вы тоже сможете.
Какие мысли заставляют вас почувствовать себя счаст╛ливым? Мысли о любви, признательности, благодарности, радостные детские воспоминания? Мысли, которые купают вас в любви к жизни, своему телу? Вы действительно получаете удовольствие от настоящего момента и радуетесь завтрашнему дню? Подобный образ мыслей - это любовь к себе, которая способна творить чудеса в вашей жизни.
А теперь перейдем к аффирмациям. Занятие аффирмациями - это сознательный выбор того, что вы думаете, что приведет к положительным результатам в будущем. Аффирмации формируют точку зрения, которая поможет вам изме╛нить образ мыслей. Девизом ваших занятий должно стать - шагни за грань реальности настоящего, в создание будущего, посредством того, что ты произносишь сейчас.
Повторяя фразу: "Я очень успешная", вы "посеете зерна" будущего благополучия. Каждый раз, когда вы по╛вторяете это фразу, "зерна" будут крепнуть и в итоге дадут всходы. Важно помнить, что "зерна" всходят только на бла╛годатной почве, поэтому произносить только аффирмацию недостаточно, нужно создать благоприятную мысленную атмосферу - атмосферу счастья.
Очень важно произносить аффирмацию в настоящем времени, без сокращения. Например, типичная аффирмация начинаем а со слов "У меня есть...", "Я есть...". Если вы произносите: "Я собираюсь...", "У меня будет...", тогда ва╛ши намерения будут отложены на будущее. Вселенная принимает ваши мысли и слова буквально и преподносит то, о чем говорите. Всегда. Это еще одна причина создать благо╛приятную мысленную атмосферу. Проще думать позитив╛ными аффирмациями, когда вы чувствуете себя хорошо.