Читаем Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье полностью

Вы приходите с работы проголодавшийся, и вас встречает довольная супруга:

– А ужина нет. Мы так весело провели время с подругами.

Вы мечтали посмотреть какую-то интересную передачу по телевизору. А в это время ваш ребенок капризничает.

Или вы хотели заняться своим любимым делом, например собрать редкую модель самолета – вы ее давно искали и нашли. А жена подходит и говорит:

– Ну что ты там? Пойдем, ты мне совсем внимания не уделяешь (и заставляет вас делать очередную перестановку мебели).

Я предлагаю вам оценить свои внутренние ощущения. Ведь все это может происходить и в вашей семейной жизни. Представьте следующие ситуации.

К вам должен приехать школьный друг, которого вы не видели много лет. А супруга этим недовольна и всячески демонстрирует это.

Ваш муж уволился с работы и даже не пытается найти новую. Денег катастрофически не хватает.

Что вы будете делать в этих случаях? Вы долго откладывали деньги на автомобиль. И уже завтра собрались в автосалон. Вы с внутренним восторгом четко представляете, какую машину будете покупать, потому что ее заказывали специально для вас. Вам уже позвонили и сообщили, что авто пригнали. Вам осталось только заплатить нужную сумму и забрать свою мечту. Вы приходите с этим удивительным ощущением домой. А вам сообщают, что ваш ребенок натворил нечто и вам придется покрыть причиненный ущерб в сумме, сопоставимой со стоимостью нового авто…

Вы возвращаетесь домой в прекрасном настроении. Хотите провести время с супругой, побыть с ней вдвоем. Заходите домой, и жена сообщает:

– Моя мама поживет у нас…

Вам рано вставать, а супруг/супруга полночи смотрит сериал.

Вы хотите встретиться с подругами/друзьями, а супруг/ супруга обижается.

В выходные вы хотите поспать подольше или заняться каким-то своим делом, а муж/жена говорит, что надо помочь родителям на даче.

И так далее и тому подобное.

Я мог бы перечислять эти ситуации до бесконечности. Все это возможно и в вашей жизни. При условии если вы не формируете свой устав. Если вы не договоритесь на берегу, как вы будете решать подобные проблемы. Ваша семейная жизнь станет гораздо спокойнее, если вы будете знать: «Да, такое может произойти и в наших отношениях, и я к этому готов».

Если у вас:

– Возникло напряжение… Первые ощущения: я сама себе не принадлежу, и моя жизнь мне не принадлежит. Я все время должна выполнять что-то для кого-то… Какой ужас! Это значит, я не готова?

Да, вы не готовы отказаться от своего пространства. Это значит, вы не готовы к различным ситуациям, которые возможны в семейной жизни.

– Но если бы у меня был конкретный человек, может быть, я бы по-другому это чувствовал?

Может быть… Вы замечательно проводите время с человеком. Ходите в кино и кафе, ездите на море и отдыхаете на пляже. Но вы пока не жили вместе.

И вы говорите:

– Ну да, это уже следующая стадия. Но даже на этом этапе я уже от чего-то отказываюсь.

Да, причем здесь вы получаете больше удовольствия от совместного времяпрепровождения. А семейная жизнь подразумевает не только удовольствия, но прежде всего ответственность и обязанности, которые, кстати, тоже могут быть реализованы с удовольствием.

– Все равно идет фокус на конкретного человека…

И маму этого человека, и ваших будущих детей, и его бабушку и дедушку – вы всех готовы принять. И их дачу с их дурацкой морковкой.

Поэтому, ребята, ответьте на вопрос: «На самом ли деле я готов ко всему тому, что со мной может произойти в этих отношениях, в моей семейной жизни? На самом ли деле я хочу это развивать? Готов ли я к любым событиям, к любым переменам?»

Если вы испытываете напряжение, обдумывая предполагаемые эпизоды семейной жизни, спросите себя: «Я не готов к отношениям вообще? Или просто у меня сейчас нет подходящего человека? Или у меня нет человека, потому что я не готов к отношениям?»

Во-о-от. Скорее последнее. Поскольку «я предполагаю, что все это может быть, – и я на корню сразу пресекаю отношения, чтобы, не дай бог, подобное не случилось».

А тем, кто уже определился с выбором, остается ответить на другой вопрос: «Когда я начну диалог со своим партнером и нужна ли мне для этого чья-то помощь?»

Глава 25. Знаете ли вы друг друга?

Начнем с упражнения.


Упражнение

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология отношений

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Ведьмы и герои
Ведьмы и герои

Почему разрушаются близкие отношения между мужчиной и женщиной? Почему через несколько лет после заключения брака наступает явный или скрытый кризис? Можно ли вообще супругам сохранить длительные близкие отношения в современном обществе? Как этого достичь?Это всего лишь несколько из множества актуальных вопросов, связанных с широким спектром отношений между мужчиной и женщиной, которые подробно обсуждаются в этой книге. Автор книги, руководствуясь глубинной психологией Юнга, концепцией развития личности Салливена и феминистским взглядом на положение женщины и мужчины в современном обществе, разработала эклектическую концепцию терапии семейных пар, которую в течение более 20 лет с успехом применяет на практике.В книге приведена подробная методология терапевтического процесса, обозначены самые типичные и самые сложные проблемы, с которыми сталкиваются психотерапевты, и даются конкретные рекомендации начинающим терапевтам. Книга рекомендуется для широкого круга читателей, интересующихся вопросами межличностных отношений, а также практическим психологам, занимающимся индивидуальным и семейным консультированием.

Полли Янг-Айзендрат

Семейные отношения, секс