Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье

– А, ну хорошо. Тебе сколько времени нужно, чтобы…?

– Да, дай мне десять минут. Я переключусь, и все будет хорошо.

То же самое делал и он, когда видел ее не в настроении:

– Это касается конкретно меня или ты думаешь о чем-то своем?

– Это касается тебя.

Тогда он спрашивал:

– А что именно тебя беспокоит?

– Вот это.

– А, понятно.

После чего происходил диалог, и они находили способ решения данного разногласия.

Отсюда еще одно правило, ребята: будьте внимательны к своему партнеру, если вы хотите комфортных отношений. Не думайте, что партнер вам что-то должен. Запомните: никто никому ничего не должен. Вы живете с этим человеком не для того, чтобы он отдал вам какой-то долг. Нет. Просто вы хотите быть с ним. А если вы этого хотите, то вам следует проявлять внимание.

Научитесь оставлять вне дома внешние заботы и проблемы. Работу – на работе. Чем быстрее вы научитесь переключаться, тем приятнее будет ваша семейная жизнь. Не можете сами научиться – найдите того, кто вам поможет. Первое – это вы друг для друга. Не забывайте одно из правил, которые мы обсуждали ранее: начните спрашивать. Второе – если не получается друг с другом договориться, найдите человека, специалиста, который вам поможет это сделать. Но однозначно: чем быстрее вы это сделаете, тем больше комфорта вы прибавите.

Глава 27. Спонтанный день

Эту историю мне рассказал знакомый. Однажды, когда он вернулся с работы, к нему подошел четырехлетний сын и сказал:

– Папа, я так материться хочу!

Знакомый несколько опешил, но потом присел рядом и предложил:

– Ну, давай!

– Сын выдал такую тираду, что у меня уши свернулись в трубочку, – поделился знакомый, – после этого я спросил: «Ну как, сын?»

– Полегчало, – с выдохом ответил мальчик. Больше подобного желания у него не появлялось…

На приеме пара. Они часто конфликтуют и ссорятся, постоянно выдвигают взаимные претензии. В беседе выяснилось, что они очень стараются понравиться, угодить друг другу, боятся обидеть. И в этот момент, когда они это делают, они забывают о себе, о своих желаниях, о том, чего они хотят.

Я дал им домашнее задание: устраивать раз в три дня спонтанный день, когда каждый из них будет делать то, что он хочет. Через некоторое время мы встретились, и он сказал:

– Интересно… Вроде бы каждый делает то, что хочет, не особенно стремится позаботиться о другом. Но отношения наши стали улучшаться. Мне было так приятно, когда она проявила инициативу в сексе.

– А я раньше думала, что тебе это не нужно. Мне тоже понравилась твоя инициатива в субботу… когда ты решил вопрос с родителями.

Как вы думаете, почему отношения стали лучше? На этот вопрос я ответил выше. И повторю еще раз. Потому что они забывали о себе и слишком хотели понравиться друг другу.

Что я имею в виду? В совместной жизни важно помнить про собственные интересы. Как только ты отказываешься от себя, ты становишься неинтересен даже себе и уж тем более партнеру. Как ни странно, но хочешь позаботиться о своем партнере – позаботься о себе.

Иногда в отношениях, особенно в их начале, каждый хочет сделать что-то приятное, угодить другому, боясь его обидеть. Но при этом из-за неестественного усердия партнеры испытывают дискомфорт. Как следствие, возникает масса сложностей.

В таких случаях полезен спонтанный день, когда каждый из вас делает то, что хочет.

В спонтанный день вы можете заниматься самыми разными делами. Например, вы можете принести кофе в постель, и не только себе. Или… потратить время на перестановку мебели. Или вспомнить ваше увлечение резьбой по дереву.

Да мало ли что может прийти в голову в этот день! Вы можете позволить себе все. Претензии в этот день не принимаются.

Это совсем не значит, что этот день каждый посвящает исключительно своим делам. У вас может возникнуть и совместное озарение…

Уповая на ваш рассудок, скажу об одном условии. Спонтанный день будет эффективен, только если вы будете соблюдать его правило: принимается все, что бы ни делал ваш партнер.