Домашние задания – это вредно! И другие спорные моменты воспитания самостоятельных, уверенных в себе и гармонично развитых детей

Чем больше мы узнаем о развитии мозга ребенка, тем больше убеждаемся, как мы нужны нашим детям. Кэтрин Штайнер-Адэйр, психолог и автор книги «Большой разрыв: защита детства и семейных отношений в цифровую эпоху» (The Big Disconnect: Protecting Child and Family Relationships in the Digital Age), говорит, что в наш век техники нейробиология подтверждает две старые истины, связанные с обучением детей: 1) мозг формирует взаимодействие с людьми и 2) роль родителей чрезвычайно велика. Мы нужны нашим детям.

Дети – не взрослые

Мы говорим: мой телефон – это мой мир. Или: я должен быть на связи – а вдруг я кому-то понадоблюсь? Но мы должны быть доступны для своих детей – прямо сейчас. Не устанавливая ограничений на использование технологий, мы, как правило, отбираем у себя время той жизни, к которой стремимся. Мы постоянно смотрим в телефон отчасти потому, что этого требует химия мозга. И в наших силах сдержать это желание. Мы смотрим в телефон из-за боязни что-то пропустить. Отложив телефон, мы пропустим последнюю реплику друга в социальной сети или фотографию солнечного заката, но в противном случае мы упустим общение с ребенком и картину настоящего заката.

Ограничения возможны

Моя подруга, отправлявшая по три тысячи СМС в месяц, поборола эту привычку. Когда мы виделись в последний раз, она была рассеянной. Каждые несколько секунд глаза и внимание подруги переключались на телефон, который она держала в руке, словно кто-то тянул за невидимую нить. Теперь подруга уже не выглядела отсутствующей. Что стало причиной такой перемены?

– Я уронила телефон на цементный пол, – объяснила подруга.

И, пока он был в ремонте, она вдруг поняла, что не торопится его забирать:

– Так приятно, когда тебя не беспокоят.

Этот вынужденный перерыв заставил Елену пересмотреть свои привычки. Она звонила друзьям, чтобы поговорить, а СМС отправляла для того, чтобы о чем-то быстро договориться. Выключала компьютер, закончив дела. На ночь отключала отремонтированный телефон, а не использовала его в качестве будильника.

Теперь Елена впервые за много лет пользуется обычным будильником и хорошо спит по ночам. «Я сама определяю границы, – говорит она. – Мне нравится свобода».

Большинство родителей не могут найти этот баланс. Дети видят: взрослые не устанавливают для себя ограничений на использование телефонов и других устройств. Взрослые прерывают ужин или чтение сказки, чтобы отправить СМС. Взрослые занимаются дома служебными делами, в любое время проверяют рабочую почту и говорят: «Это займет одну минуту», – а потом надолго исчезают. Дети не видят ограничений. Внимание взрослого непостоянно. И дети усваивают следующее: 1) разрешено постоянно прерывать другого человека; 2) виртуальный мир лучше и важнее реального.

Быть недоступным

Единственное, что я хочу делать с 12 часов ночи до 7 утра, – это дышать.

Вы можете себе позволить быть недоступными. Иногда даже для собственных детей. Если что-то случится, то, скорее всего, они найдут взрослого с сотовым телефоном, чтобы связаться с вами.

Вчера я получила электронное письмо с примечанием после подписи: «Я отвечаю на письма по будним дням с 12 до 2 дня и после 8 вечера». Вполне разумно. Отправитель – мать маленьких детей. С двенадцати до двух у детей дневной сон. После восьми дети ложатся спать. Выходные дни посвящаются семье. Она установила четкие границы и предупредила всех.

Когда я работала в некоммерческих организациях, то много времени проводила в лесу, посещая нужные для работы места. После того как сотовые телефоны вошли в нашу повседневную жизнь, я стала брать с собой телефон, но включала его только во время ланча или других перерывов, чтобы ответить на сообщения. «Как мне с тобой связаться? – спросил меня коллега. – Ты должна все время держать его включенным». Новые технологии изменили наши ожидания. Я обнаружила, что постоянная доступность отвлекает меня от работы. Я не могла отвечать на вопросы из офиса, находясь в лесу. Мне нужно было сосредоточиться на людях, с которыми я встречаюсь, и на местности, где я нахожусь. Через какое-то время я снова начала отключать телефон, проверяя сообщения несколько раз в день. У меня есть периоды времени, когда я недоступна для связи. Если я буду доступна для всех, то не смогу помочь никому.

Будьте доступны для жизни, а не для телефона.