Дорогая, это так не похоже на тебя. Опыт взросления

Для меня взросление – это в первую очередь активность. Я осознанно впускаю в свою жизнь все яркое и ранее неиспробованное. В переменах нахожу для себя другие возможности. Каждая новая версия себя дает мне энергию и стимул двигаться дальше. В любом случае я не скорблю о том, что не успела что-то сделать, не ужасаюсь при мысли о смерти и понимаю, что нет ничего страшного в старении. Я просто хочу реализовать все свои мечты и быть женщиной, которая выглядит в свои годы наилучшим образом. Нелепо отрицать возраст. Бессмысленно бояться неизбежного.

Некоторое время назад я листала старые фотоальбомы и остановила свой взгляд на фото, где мне двадцать семь. Эта карточка теперь стоит на моем столе и напоминает о пути, который прошла моя душа за последние сорок лет.

В прошлом – учеба в университете, свадьба, рождение старшей дочери, опыт научной работы, преподавание русского языка и литературы в школе и… постоянный поиск своего призвания. Во взгляде – еще флер юношеской романтики, туманное представление о будущем и в то же время – осмысление себя в новом качестве матери и жены.

Впереди – рождение младшей дочери, сумасшедшая гонка за всеми благами жизни, поиск новой профессии, освоение фото- и видеосъемки, предпринимательство, серьезные проблемы с собственным здоровьем и здоровьем близких людей…

Смотрю на фото и думаю: могла ли моя судьба сложиться иначе, если бы я знала и понимала тогда свое предназначение? Была бы я счастливее?

Ни в коем случае не учу вас быть счастливыми, а просто рассказываю о своем пути и тех мыслях, которые появлялись в период моего психологического взросления.

После тридцати мы редко думаем о старости, не примеряя ее на себя. Страх возраста, внешних изменений, немощи и одиночества появляется постепенно. Многие болезненно воспринимаю возрастные изменения. Часто слышу: «Я не хочу стареть…» Что это значит? Что ты не хочешь жить дальше? Это следующий этап, и его нужно принять. Невозможно жить, не старея. А вот КАК ты будешь стареть – зависит только от тебя.

У всего есть плюсы и минусы. Это касается и возраста. Подумайте, чего больше в вашем возрасте: хорошего или плохого? Лично у меня больше плюсов. Возраст многое дает, и я это ценю. Не хочу задерживаться на своих выигрышных позициях, но кое-чем могу с вами поделиться.

1. В зрелом возрасте у меня появилось больше времени для себя, своих интересов, чтения книг, хобби.

2. Изменился круг общения: я знакомлюсь в соцсетях, регулярно встречаю увлеченных своим делом людей. Это женщины разных профессий, но всех их объединяют любовь к работе, профессионализм и желание совершенствовать свои навыки. У нас есть общие темы, и мы, как говорится, на одной волне. Почти у каждой профессия связана с главным делом жизни.

3. Я стала многое о себе понимать, лучше разбираться в людях благодаря возросшей интуиции.

4. Расширились возможности. Я могу позволить себе гораздо больше, чем в молодые годы: встретиться с детьми и внуками на курорте, отдохнуть в санатории, оплатить себе курс ухода за кожей лица, массаж, личного тренера в спортзале…

5. Произошла моя основная реализация, в результате я могу делиться своим опытом.

При переживании негативных событий мы проходим через пять стадий. То же самое относится и к принятию возраста. Первая стадия – отрицание – произошла у меня в 39–40 лет, когда я поняла, что третьего ребенка родить уже не смогу. Всегда думала – рожу потом, пока не время, и не заметила, как стало поздно. Долгое время не принимала этот факт, считая себя молодой и здоровой женщиной. Не до конца осознавала, что у меня взрослые дочери…

Стадия гнева прошла довольно быстро: я сравнивала себя с юными длинноногими девчонками и злилась, что вся прелесть молодости у них впереди, в отличие от меня. Затем начался период торга – когда ищешь волшебную таблетку долголетия и молодости. Судорожно занимаешься спортом, то одним видом, то другим, ищешь и коллекционируешь народные рецепты по омоложению, обращаешься к специалистам, в моем случае к непрофессиональным – моя молодость пришлась на 80–90-е годы, а в то время beauty-индустрия только зарождалась. На этой стадии я задержалась надолго. Перепробовала все доступные в то время средства красоты, включая домашние рецепты: маски со сметаной, яичным белком, медом и всеми имеющимися в доме продуктами. Результат проходил очень быстро.

Не найдя волшебной таблетки для сохранения молодости, я погрузилась в депрессию, перестала заниматься своей внешностью. Появился лишний вес. Наступил климакс, а там и операции посыпались одна за другой. Фокус внимания сместился на выживание и борьбу с болезнями. И только пройдя через долгий путь к выздоровлению, я приняла свой возраст и свой внешний вид, но – с одним условием: я буду делать все возможное для поддержания здоровья и красоты.

Хочу предложить вам свои пять пунктов принятия возраста.

1-я стадия – отрицание: «Я буду всегда молодой, а мои морщинки – от мимики».

2-я стадия – гнев: «Почему так рано появились седина и морщины? Я же еще молодая!»