Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению

Поначалу может показаться, что пытаться жить таким образом довольно страшно. Нас всегда пугали, что опасно доверять своим чувствам, особенно в сфере отношений и секса. Зная силу, изменчивость и непредсказуемость этих энергий, мы боимся, как бы не воцарился полный хаос. Мы боимся испытать боль или причинить боль кому-то другому. Мы не верим в то, что Вселенная знает, что происходит, или не доверяем себе и в результате не способны точно следовать своему Внутреннему Проводнику. И для этого есть все основания. В сфере отношений у нас так много старых шаблонов и привычек, что очень часто трудно услышать именно свой интуитивный внутренний голос.

Следовать своей энергии вовсе не означает отвечать на каждый внутренний импульс, чувство или фантазию – это был бы прямой путь к хаосу. Чтобы целенаправленно следовать своей энергии, важно осознавать в себе присутствие различных «Я», или различных наших голосов, у которых иногда могут быть разные чувства и потребности. После того, как вы это осознаете, появится более глубокое интуитивное ощущение того, куда пытается направить вас жизненная сила, и в то же время вы по-прежнему будете уважать важные договоренности, границы и обязательства перед другими людьми.

До сих пор большинство из нас не хотели иметь дело со своими страхами, создавая для себя строгие правила взаимоотношений, чтобы этого избежать. Любые отношения мы относим к какой-то категории, и для каждой категории существуют перечень правил и подходящий шаблон поведения. Этот человек – подруга, следовательно, я веду себя так-то; этот человек – мой муж, следовательно, он ждет, что я буду делать вот это; этот человек – член моей семьи, и мы ведем себя друг с другом соответственно, и так далее. Остается слишком мало пространства, чтобы понять смысл тех или иных отношений.

Некоторые люди восстают против таких правил и специально создают отношения, которые идут вразрез с установленными культурными нормами. Иногда они выражают это, отрицая моногамию, вступая в гомосексуальные и бисексуальные отношения. Если в основе подобных отношений лежит нежелание подчиняться, они могут быть просто реакцией на существующие правила, не отражающей наших истинных потребностей.

Каждый человек – единствен в своем роде и не похож ни на кого другого, поэтому любые взаимоотношения между двумя и более людьми тоже являются единственными в своем роде. Ни одни отношения не похожи на другие. Кроме того, природа Вселенной постоянно изменяется, постоянно изменяются люди, и то же происходит с отношениями.

Поэтому, когда мы пытаемся загнать отношения в жесткие рамки и контролировать их, мы их разрушаем. Потом мы бесплодно тратим огромное количество времени и энергии, пытаясь вернуть их к жизни.

Мы должны позволить своим отношениям самостоятельно открыться нам. Если мы настроены на себя, доверяем себе и полностью и честно выражаем себя друг с другом, наши отношения будут разворачиваться особым, уникальным и удивительным образом. Любые взаимоотношения – увлекательное приключение: вы никогда не знаете точно, к чему они приведут. Их настроение, вкус и форма меняются с минуты на минуту, изо дня в день, из года в год. Иногда они соединяют вас вместе, а иногда разводят в стороны.

Обязательства и близость

Когда мы обсуждаем доверие и необходимость следовать своей энергии, многие часто спрашивают, как в эту картину вписываются обязательства друг перед другом.

Из-за того, что мы слишком сильно заняты внешними проявлениями, многие из нас пытаются придать обязательный характер и внешним отношениям. На самом деле то, что мы считаем своим обязательством, – это определенный набор правил: «Я согласен вести себя таким образом, чтобы мы могли быть спокойны за наши отношения». Обычно такие правила не формулируют вслух, их подразумевают. Люди говорят, что они связали себя определенными обязательствами, но редко уточняют, что именно они обязуются делать или не делать.

В ситуации романтической связи одним из допущений является согласие обоих партнеров не иметь секса с другими людьми. Но даже это допущение является довольно туманным, потому что никто не определяет, что значит «иметь секс». Часто в соглашении подразумевается, что никто из партнеров не будет чувствовать сексуального влечения ни к кому другому. Но как вы можете договориться не чувствовать? Чувства неподвластны нашему сознательному контролю. Мы можем брать на себя обязательства только относительно своего поведения, которое управляется разумом. Большинство людей полагают, что обязательство соблюдать моногамное поведение необходимо для сохранения чувства близости, к которому они стремятся в своих основных отношениях. Соответственно, возникает важный вопрос: принимаем ли мы это обязательство, чтобы контролировать своего партнера («Я соблюдаю моногамию, значит, и ты должен тоже»), или исходя из своей внутренней целостности («Я выбираю моногамию, потому что хочу испытать глубокую близость, которую она создаст в наших отношениях»).