Читаем Душевные рецепты вкусных блюд при язве полностью

Перловая крупа она такая – умеет заставить уважать себя. Как говорится, не поваришь – не поешь! Что поделать – приходится с ней считаться, ведь она вкусна и полезна. Перловая крупа – это очищенные и отшлифованные цельные ячменные зерна, получившие свое название за схожесть по цвету и форме с речным жемчугом (перлом). В старину перловая каша была царским блюдом. Потом она распространилась в народе, да так широко, что ее прозвали «мужицким рисом».

Для слизистого супа из перловой крупы надо взять:

• ½ стакана перловой крупы

• 1 стакан молока

• 3,5 стакана воды

• 2 ч. л. сливочного масла

• ½ ч. л. сахара

• 1 яйцо

• соль

Тщательно промытую перловую крупу кладем в холодную воду, доводим до кипения и варим, накрыв крышкой, в течение двух с половиной, а то и трех часов. Вот как!

Полученную массу измельчаем с помощью блендера или протираем сквозь частое сито, возвращаем на огонь, вновь доводим до кипения, а затем снимаем и процеживаем.

Вбиваем яйцо в молоко, смешиваем со сливочным маслом и хорошенько взбиваем при помощи миксера (или венчика, или двух вилок, если ничего больше нет под руками) и тонкой струйкой, постоянно помешивая, выливаем заправку в горячий суп, следя за тем, чтобы белок не свернулся. Затем добавляем соль и сахар, перемешиваем и подаем на стол.

Приятного аппетита!

Слизистый суп из овсяной крупы (овсяных хлопьев)

Нам понадобятся следующие продукты:

• ½ стакана овсяной крупы (овсяных хлопьев)

• 1 стакан молока

• 1 ст. л. сливочного масла

• 1 яйцо

• 3 стакана воды

• соль

Промытую и перебранную овсяную крупу опускаем в кипяток, развариваем, протираем полученную массу сквозь частое сито, возвращаем на огонь, вновь доводим до кипения, а затем снимаем, даем чуток остыть и добавляем молочную заправку и соль, после чего подаем на стол.


Я думаю, что с приготовлением слизистых супов вам все ясно и подробно останавливаться на слизистых супах из манной или, скажем, пшенной круп нет никакой необходимости. Разварили – протерли – заправили – съели. Чего уж тут сложного. Расскажу про приготовление рисового супа на постном мясном бульоне и на этом закрою тему слизистых супов.

Рисовый слизистый суп на постном мясном бульоне

Если лечащий врач разрешил вам есть мясные бульоны (разумеется, свежие и нежирные), то вы можете позволить себе это блюдо.

Вам понадобятся:

• ½ стакана круглозернового риса

• 1 ч. л. сливочного масла

• 1 стакан некрепкого процеженного мясного бульона

• 1 стакан воды

• соль

Тщательно промываем перебранный рис под струей холодной проточной воды, затем опускаем его в кипящую воду и варим под крышкой в течение часа, периодически помешивая. Полученную массу процеживаем сквозь сито или отжимаем через сложенную в несколько слоев марлю, возвращаем на огонь, вновь доводим до кипения, сразу снимаем и добавляем горячий бульон и сливочное масло. Солим, хорошо перемешиваем напоследок и подаем на стол.

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
175 рецептов праздничного стола диабетика
175 рецептов праздничного стола диабетика

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню.Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
Как избавиться от паразитов: все лучшие методики
Как избавиться от паразитов: все лучшие методики

Сегодня, в начале ХХI века, паразитарными заболеваниями заражено больше половины человечества – почти 4,5 миллиарда человек. И эта статистика включает в себя не только бедные и неблагополучные страны третьего мира. В Европе паразиты присутствуют у каждого третьего жителя, в США – почти у каждого второго! В России ежегодно регистрируется более 2 миллионов случаев паразитарных заболеваний.Эти данные Всемирной организации здравоохранения вызывают шок: как такое возможно во времена повсеместного распространения антибиотиков и элементарных знаний по гигиене? Может, паразиты мутируют и приспосабливаются к новым средствам борьбы с ними? И ныне человека, как и сотни тысяч лет назад, легко атакуют блохи, клещи, вши, круглые и ленточные черви, аскариды, острицы, бычьи и свиные цепни, токсоплазмы. Они изнутри подтачивают наше здоровье, действуя неспешно и коварно, вызывая трудно поддающиеся диагностике болезни.Эта книга поможет вам узнать, живут ли паразиты внутри вас, и если да, то – как с ними бороться. Вашему вниманию представляется краткий обзор паразитарных заболеваний, их основных симптомов и самые эффективные медицинские и народные рецепты очищения организма от вредных существ.

Мирзакарим Санакулович Норбеков , Михаил Борисович Ингерлейб , Савелий Ефремович Кашницкий , Светлана Валерьевна Кузина

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг