Двенадцать врат просветленной повседневности

Первое, что нужно сделать, – это осознать факт, вынесенный в подзаголовок. Все совершали ошибки. Это часть жизни, часть духовного роста. Все думали, чувствовали, говорили «неладное», совершали поступки, о которых впоследствии сожалели.

Но достоинство человека не зависит от того, насколько он совершенен. Однако большинство людей вечно заходит на один и тот же порочный круг: проступок, потеря самоуважения и, как следствие, выбор ещё более неказистых действий.

Если удаётся прекратить жестокий над собой самосуд, то тогда автоматически перестаёшь загонять себя в тупик деструкций и уничижения.

…и сделал всё, что мог

Второй шаг – глубокое понимание этой истины. Можно, конечно, с ней не соглашаться, но взглянем на это применительно к своим родителям. Вне зависимости от того, насколько они были хорошими или плохими, – они сделали лучшее, на что были способны. В обстоятельствах наложенных с самого их детства ограничений, душевных травм, убеждений, страхов и тревог. И вы точно так же, выбираясь сквозь преграды ошибок, ложных идеалов и недомыслия на путь понимания, смогли сделать всё, на что были способны в то время и при тех возможностях.

Прощание с прошлым через прощение

Большинство людей постоянно прокручивают в уме эпизоды прошлого, которые хотели бы изменить. Неудачно выбранная работа, проваленное публичное выступление, плохо сданный экзамен, совершенно идиотские слова, невзначай вырвавшиеся на первом свидании…

Былых ошибок не исправить. Но можно избежать их повторения.

Ведь прошлого – не существует. Это лишь череда воспоминаний и впечатлений, удерживаемых «на плаву» вашим вниманием (тем самым, кстати, которым вы обделяете Настоящее). Лучше сдвинуть фокус внимания на то, что можно сделать здесь и сейчас.

Вы сожалеете, что никогда не посылали матери открытку ко Дню рождения. Что ж, пойдите и купите ей лучшую из всех поздравительных открыток. И напишите ей се слова любви, которые никогда не решались сказать. Даже если она умерла!

Если вы когда-либо причинили боль близким или посторонним, представьте их прямо сейчас стоящими перед вами. И попросите прощения. Визуализация тех, кому вы причинили боль, и обращение к ним за прощением исцелит вас, восстановит ощущение собственного достоинства и, несомненно, улучшит взаимоотношения.

А если они не простят? Тогда простите и то, что они вас не прощают. В любом случае пошлите им (по реальному адресу, разумеется) букет цветов или другой какой-нибудь подарок.

Относясь к своим ошибкам с сочувственным пониманием и прося прощения у ближнего, вы соберёте воедино куски вдребезги разбитого – в качестве самонаказания – уважения к себе, обретя давно забытое ощущение собственного достоинства.

Доверяй потоку жизни

Как только при выпавшей удаче или счастливых моментах судьбы вас посещает мысль, что такое не может длиться долго, – напомните себе: эволюция движется по восходящей спирали и со временем жизнь, как правило, становится лучше. Вы блаженствуете и страдаете, падаете и поднимаетесь, проходите один жизненный урок за другим, копите драгоценный опыт, прозреваете, изучаете, постигаете – одним словом, эволюционируете. Если осветить лучом внимания путь, ведущий к совершенству, – обязательно станешь сильнее, чище, мудрее. Жизнь есть процесс беспрерывного обнаружения ценности – её самой, вас и всех других существ.

Суть благодати

В итоге, всё сводится к следующему: для обнаружения своего достоинства придётся проникнуть внутрь себя и отыскать его там. Главное помнить: даже когда абсолютно уверен, что не заслужил Солнца над головой и радостного щебета птиц вокруг, – оно всё равно ласково греет тебя своими лучами и пернатые по-прежнему весело щебечут. Ведь Жизнь сама по себе – дар. И как таковая абсолютно незаслуженна. В этом суть благодати.

Только Настоящее реально – являет нам благодать, – а прошлое и будущее существуют лишь в уме.

Ваша «долговая карточка» начисто обнуляется в любой из моментов осознания, смирения или раскаяния. Если остался за вами дог – погасите его бесценной добротой. Но зачем наказывать себя? Кому от этого лучше?

ВТОРЫЕ ВРАТА Востребуй волю

Внутри вас – нетронутая сила воли, духа, сердца.

Та самая сила, которая поддержит в любой опасности и трудностях.

Нужно только помнить о цели, ради которой вы на Земле.

О негасимом маяке, освещающем путь к вершинам Духа.

Внутри вас – несказанная мощь.

Она ждёт своего выражения.

Сила свершений

Нет ничего зазорного в том, чтобы бросать восхождение столько раз, сколько вздумается – главное при этом ноги не забывать в направлении вершины переставлять.

- Шома Морита