Движения магии: дух Тайцзи-цюаня

Все это происходит за долю секунды, и, возможно, теперь вы начинаете понимать, почему Тайцзи-цюань называется «внутренним стилем». Дело совсем не в том, чтобы выучить определенное число ударов и применять их в правильном порядке. Это тренировка чувствительности до пределов. Два бойца могут долгое время стоять друг перед другом, почти не двигаясь. И все же в это время происходит очень многое. Каждый из них настраивается на энергетическую структуру партнера, пытаясь поймать момент его незащищенности.

Но этот момент незащищенности — это не то, что можно обнаружить при помощи мышления. Это «нутряное» чувство. И когда вы наконец выстреливаете свой удар, вы удивлены не меньше партнера. Два 'ГУ играют друг с другом, два творения природы, для которых тысячелетия цивилизации — пустой звук. Ваш ТУ снова в лесу, лицом к лицу с голодным тигром. Ваши инстинкты и ваше тело так же свежи и живы, как если бы вы росли в джунглях миллион лет назад. Двоих сражающихся партнеров не интересует, сколько раз они ударят друг друга. У них ставка повыше — раскрытие сознания для силы и знаний, которыми дикие животные обладали всегда и которые мы подавили. Они сражаются не с тигром, который намеревается съесть их, но с внутренним программированием, которое отняло у них их природную силу.

В искусственной цивилизации наши чувства, наша чувствительность, все наше существо — не у дел. Миллионы лет паши тела, эмоции и умы эволюционировали, чтобы лучше соответствовать естественной окружающей среде. Хотя сейчас внешнее качество жизни улучшилось, наши осознавание и чувствительность снизились. Больше нет необходимости поддерживать остроту чувств для обнаружения опасных животных, крадущихся меж деревьев. Мы мало упражняем себя. Мы вообще уже почти не ходим пешком.

Тайцзи-щоань — это способ поддержания нашего природного здоровья и бодрости без возвращения к первобытному способу жизни. Бой восстанавливает ваши чувства, время реакции, внутреннюю силу, выносливость, равновесие и координацию до их «проектных значений». И одновременно он учит вас оставаться спокойным в напряженных ситуациях.

Общественная польза Кунфу

В социальном плане, Кунфу учит вас позволять себе быть более чувствительными к людям. Вы учитесь быть спонтанными в социальных ситуациях и не планировать каждое свое движение, так как наше боевое искусство — спонтанное, а не ориентированное на техники. Отдавая всю свою энергию работе или взаимоотношениям с людьми, вы остаетесь чувствительными к изменениям ситуации и достаточно гибкими для того, чтобы изменяться вместе с ними. Поэтому у вас ни один партнер и ни одно дело не заслоняет собою других. Это все та же философия удара: вы вкладываете всю силу в каждый удар, но можете изменить ее направление на полпути и даже закрутить ее по спирали вокруг другой руки, прежде чем первый удар достигнет цели.

Бой также помогает вам преодолеть в себе злость и страх. Вы помещаетесь в ситуацию, которая воплощает в себе все способы, которыми другие люди пытались навязать вам свою волю. Ваша злость из-за этих ситуаций копилась в вас с самого раннего детства. Теперь, в тренировочном зале, кто-то реально атакует вас. Сначала вы стараетесь отвечать на удары напряженно и сердито. Начинающие ученики — хуже всего. Все они жаждут убивать или хотя бы «отбивать голову».

Когда я впервые начал ассистировать в боевом классе для начинающих, Мастер Чен попросил меня не уклоняться от ударов слишком часто, чтобы ученики могли сполна получить ощущение от нанесения ударов. Я также не должен был отвечать на удары, чтобы ученики не расстраивались. В то лето я частенько приходил домой с головной болью. Постепенно ученики учатся соединяться с энергией своих партнеров, что помогает им раскрыть свои чувства. Это опасное для них время, время уязвимости. Но в конце концов партнер больше не является противником, но частью состоящей из двух человек равновесной энергетической системы. Чувство изоляции, чувство «я» против «него» пропадает, а вместе с ним — злость и страх. Кунфу воплощает в себе все битвы, не только физические, но и эмоциональные и психологические. Изучая Тайцзи-кунфу, вы не только учитесь драться, вы учитесь также прекращать внутренние битвы, которые вы вели годами.

Другой интересный эффект Тайцзи-кунфу — это расширение времени. После того как ученик Тайцзи-цюаня двигался в поединке с такой скоростью и принимал решения за доли секунды, когда он возвращается к повседневной жизни, ему кажется, что все происходит очень медленно. Каждая секунда тянется очень долго. Одна из причин того, что вы можете быстрее реагировать на ситуации, — в том, что они кажутся происходящими более медленно. Таким образом, вы не только живете дольше благодаря улучшению здоровья, но удлиняется и ваша субъективная продолжительность жизни. Эликсир жизни — это не зелье в чаше, а субъективное расширение времени, один из результатов практики Тайцзи-цюаня.

Удар в будущее