Экология вашего дома

Сердце – орган, в котором у человека находится душа. Об этом органе написаны тысячи книг: от сонетов Петрарки до кардиологических справочников. Болезни сердца прочно занимают первое место среди болезней, сводящих человека в могилу. Естественно, его надо очень беречь, и (это интересно) боль в сердце, так же, как и зубную боль, нельзя терпеть, а надо сразу же принимать меры. Если у вас в транспорте или на совещании заболело сердце, а таблеток нитроглицерина или валидола нет, начинайте интенсивно растирать себе мизинцы – это на время снимет сердечную боль. При болях в сердце (да и не только) следует снизить потребление соли, нужно больше есть овощей и фруктов. Хорошо применять настои из листьев брусники, листьев эвкалипта, цветов белой акации, мяты, крапивы (сей «змееподобный злак»; автор употребляет в большом количестве, особенно весной), плодов рябины, сосновых почек, корней валерианы (в лесу, возле дачного участка, у автора целая плантация этого великолепного растения), ландыша (нужно иметь в виду, что этот первоцвет занесен в Красную книгу России, и покупать его букеты у рвачей в метро не стоит, чтобы не провоцировать их на нанесение ущерба природе). Под кровать сердечнику хорошо положить дубовый веник. Если веник высохнет, его можно заварить в кипятке. Интересный рецепт лечения болезни сердца дают психологи – его можно уговорить не болеть (естественно, этот рецепт действует до определенных границ, но попробовать стоит).

Желудок – это наряду с сердцем, самый большой работяга. Попробуй принять, переварить и передать организму все разнообразные (и зачастую вредные) вещества, которые внес в желудок человек! Об удобоваримой, экологической пище говорилось в четвертой главе, а как лечить гастриты, язвы и другие желудочные заболевания, также написано много. Для желудка очень полезны лук, чеснок, мед, растительное масло, рыба, соя, овощи, яблочный уксус и время от времени – голодание. Состояние желудка учащает движение живота, особенно танцы. Живот нужно массировать для улучшения пищеварительных функций организма.

Поджелудочная железа участвует в пищеварении и регулирует углеводный жировой и белковый обмен. Она вырабатывает поджелудочный сок, инсулин, необходимый для предотвращения сахарной болезни. Основное ее заболевание – панкреатит, для лечения которого человеку приходится отказываться от всего вкусного (терпкого, острого, сладкого).

Печень – это экологический щит организма. Ее функции разнообразны, но главная – охрана организма от вредных отравляющих веществ, приносимых в организм извне. Для ее защиты, в свою очередь, человеку следует снизить потребление алкоголя (особенно высокоградусного). Печень надо беречь от ударов, уговаривать ее не болеть и лучше исполнять свои защитные и кроветворные функции.

Желчный пузырь выдает в организм желчь (это не значит, что человек от этого становится злее). Если в этом органе образовались камни: их надо удалять, иначе они могут после утончения стенок пузыря попасть в брюшину, и тогда последствия будут непредсказуемы (вернее, предсказуемы, если они вызовут перитонит). Очень серьезным является основное заболевание печени – цирроз.

Селезенка отвечает в организме за образование, разрушение и перераспределение крови и участвует в процессах обмена веществ и защитных реакциях организма при попадании в него вредных веществ. В промышленной экологии применяется понятие «очистные сооружения». Селезенка является своеобразным очистным сооружением, данным нам Богом. Она фильтрует кровь, удаляет из нее поврежденные эритроциты, красящие вещества и бактерии, а также вырабатывает необходимые организму антитела. К своей селезенке, также как и к печени, надо относиться бережно и, с другой стороны, взволнованно. Как известно, повышенная радиация поражает, в первую очередь, кроветворные органы, вызывая страшную болезнь – лейкемию (белокровие). Этому поражению подвергаются и спинной мозг, и печень, и почки и селезенка.

Надпочечники выделяют в организм адреналин – вещество, очень нужное человеку, а также тестостерон (это прерогатива мужчин, без которой невозможно воспроизведение человеческого рода). Интересно, что именно мужчины эти органы меньше всего берегут. Дело в том, что нарушение нормальной деятельности надпочечников происходит у азартных игроков. Даже чемпионат по футболу и Олимпийские игры – это факторы, вызывающие у болельщиков перегрузку надпочечников, чего уже тогда говорить о картежниках и, в меньшей степени, о шахматистах.

Почки ответственны за переработку и выделение из организма вредной жидкости в виде мочи. Почки очень чувствительны к ударам. Их работу можно улучшить не только употреблением семечек, но и растиранием рукой ямки на подошве ног. Весьма опасны в почках камни: для удаления их хирургическим путем врачам приходится сильно потрудиться, а лучше всего ограничить себя в потреблении красного вина и почаще ездить (по возможности) на минеральные воды (например, в Железноводск и в Краинку).