Читаем Экономная хозяйка полностью

52. Для сухой, увядающей, пигментированной и потерявшей свежесть кожи полезна такая маска: 1 столовую ложку кашицы из ягод красной смородины смешать с кефиром. сывороткой, сметаной или простоквашей. После 15–20 минут смыть.

53. Людям с тонкой, чувствительной кожей полезна маска из меда, творога и сока красной смородины. Чайную ложку творога растереть с таким же количеством жидкого меда и добавить 2 чайные ложки сока. Лицо густо смазать смесью, а спустя 10–15 минут умыться холодной водой.

54. Ягоды красной смородины размять в кашицу и наложить на лицо не более чем на 15 минут. Смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Процедура хорошо отбеливает кожу при веснушках и пигментных пятнах, действует так же на жирную, пористую, усеянную угрями кожу.

55. Для отбеливания кожи ¼ стакана молока разбавить таким же количеством сока красной смородины. Смочить в этом растворе слой ваты и наложить на лицо, покрыв мокрым полотенцем. Спустя 15–20 минут полотенце и вату снять, кожу слегка обсушить и смазать кремом.

57. Жирную кожу лица отбеливает маска из взбитого яичного белка и чайной ложки сока красной смородины

58. Горсть ягод красной смородины раздавить, отжать сок и смешать его с ложкой картофельной или кукурузной муки. Полученную кашицу наложить на лицо на 20 минут. Маска хорошо сужает поры, освежает и оздоравливает кожу. Употребляется главным образом при жирной коже. Вместо сока можно с мукой смешать столовую ложку мякоти ягод.

59. Для любой кожи полезна такая маска: 15–20 г пекарских дрожжей тщательно размешать с 1–1,5 чайной ложки сока красной смородины и поставить на 2–3 минуты в горячую воду. Маску нанести на лицо на 15–20 минут, смыть раствором чая, вытереть и смазать лицо кремом.

60. Крем: 2 столовые ложки ягод красной смородины тщательно растереть с 2–3 ложками растопленного костного мозга, одним желтком, чайной ложкой меда и чайной ложкой растительного масла. Продолжая растирать смесь, по каплям добавить столовую ложку камфарного спирта. Хорошо воздействует на любую кожу, отбеливая ее.

61. Маска из помидора. Несколько долек или небольшой помидор разминается вилкой. Полученную массу накладывают на предварительно очищенную жирную кожу. Освежает, тонизирует кожу.

62. Маска из клубники. Очистить кожу. Размять в блюдце 2–3 ягоды клубники, смешать с кремом, чтобы получилась густая масса, и нанести на лицо толстым слоем, через 20 минут смыть прохладной водой. Маска наибольший эффект оказывает на сухую, потрескавшуюся кожу.

63. Груши богаты углеводами, протеинами, витаминами В и С, каротином, микроэлементами – йодом, медью, цинком. Сок груши делает любую кожу гладкой, эластичной, сужает поры. Маску из сока наносят на 20 минут, затем смывают и смазывают лицо кремом.

64. Из абрикоса готовят маски для жирной кожи. Кашицу свежего абрикоса смешать с кислым молоком, нанести на лицо, затем спустя двадцать минут смывать теплой водой.

Если на лице пятна

Пожалуй, не существует женщины, хладнокровно относящейся к пятнам на лице. Сколько огорчений приносят весной и летом едва заметные веснушки и пигментные пятна, а как далеко не всегда удается купить необходимый отбеливающий крем…

Тогда-то и приходит на помощь зеленая косметика с волшебными свойствами лимона, петрушки и сладкого перца, кислой капусты, свежего огурца.

Сладким перцем как «препаратом» зеленой косметики можно пользоваться круглый год. Сладкий перец, или паприка, имеет высокое содержание витамина С (139 мг в 100 г). Это прекрасное отбеливающее средство. Половину паприки натереть на пластмассовой терке и нанести на предварительно очищенную кожу на 30 минут, уделяя особое внимание участкам с гиперпигментацией. Затем смыть прохладной водой и нанести питательный крем в зависимости от типа кожи.

Очень полезна маска из петрушки. Маску можно приготовить весной и ранним летом из стебля и листьев, а поздней осенью из корня. Особенно полезна эта маска женщинам после сорока лет, у которых помимо пигментных пятен начинает утрачиваться эластичность кожи. В состав петрушки входит не только витамин С в количестве 41 мг на 100 г веса, но и витамины группы В, каротин. Пропущенную через мясорубку петрушку, примерно 2 столовые ложки, наложить на предварительно очищенную кожу, кроме нижних век, на 20–30 минут, потом смыть прохладной водой и нанести на влажную кожу питательный крем.

Не следует огорчаться, если на смуглой коже проступают пигментные пятна. Сделать их малозаметными поможет морковная маска. Одна морковь трется на пластмассовой терке и накладывается на кожу лица на 30 минут. Усилить эффект можно употреблением ежедневно стакана морковного сока.

Против веснушек и пигментированных пятен помогает, кроме петрушки, еще и водный настой хрена (8 г на стакан воды). Применяют обычно в качестве примочек. При жирной пористой коже лица делают маски из натертого хрена и яблока (1:1).

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
Готовим салаты
Готовим салаты

Салаты являются простыми и легкими в приготовлении блюдами. Существует великое разнообразие салатов из самых различных продуктов, обогащенных культурной и дикорастущей зеленью, с добавлением съедобных кореньев и пряностей и заправленных искусно подобранными гармоничными заправками. В салатах одни и те же продукты можно сочетать в различных вариантах. И каждый раз это будет новый и неповторимый вкус. В зависимости от исходных компонентов салаты могут иметь разное назначение. Одни салаты хороши как закуски, другие являются гарнирами к белковым блюдам, а третьи – как самостоятельное блюдо.Очень питательные грибные, рыбные и мясные салаты употребляют и как самостоятельные блюда. Богатые кальцием и йодом салаты из морской рыбы, сельди и морепродуктов можно использовать и в качестве закуски. Кроме того, салаты еще и экономичны. Если съесть на закуску большую порцию салата, то можно обойтись меньшей порцией основного блюда.

Л. А. Калугина , Р. Н. Кожемякин

Кулинария / Дом и досуг