Читаем Экстренная помощь при травмах, болевых шоках и воспалениях. Опыт работы в чрезвычайных ситуациях полностью

Растягивающее воздействие на ключицу требует от мастера осторожности и деликатности. Ключица не любит резких и сильных движений. Пренебрежение деликатностью может привести к перелому ключицы или длительной рефлекторной остановке дыхания.

Воздействие на лопатку

Цель воздействия: способствует преодолению психического аффекта, восстанавливает дыхание, способствует излечению заболеваний бронхов и легких. Одномоментное воздействие на лопатки и ключицы быстро восстанавливает нарушенное дыхание.

Техника воздействия.

Первый прием. Одной рукой обопритесь о внутренний край лопатки, а второй рукой отдавите вперед головку плечевой кости и зафиксируйте наружный угол лопатки (фото 28).

Фото 28

Ритмично сдавливайте лопатку, постепенно наращивая силу сдавливания, затем постепенно его ослабляя.

Второй прием предназначен для разгрузки мышц, прикрепленных к лопатке. Положение потерпевшего – лежа на животе или сидя. Одной рукой обопритесь о внутренний верхний край выступающей ости лопатки, а второй рукой – о наружный нижний край ости лопатки, и обозначайте излом ости лопатки (фото 29).

Фото 29

Третий прием предназначен для энергетического уравновешивания передней и задней мышц грудной клетки. Уравновешивание проводят по диагоналям «правая ключица – левая лопатка» и «левая ключица – правая лопатка». Обопритесь одной рукой на правую ключицу, а второй рукой – на ость левой лопатки и ритмично сдавливайте их вращательными движениями, подобными тому, как месят тесто. Подобную процедуру проведите и на второй диагонали.

Воздействие на грудину

Техника воздействия состоит из двух этапов.

Первый этап. Разгрузку грудины начинайте с энергичного массажа кожи над грудиной до чувства интенсивного тепла. Затем ребром ладони слегка разминайте места соединений ребер с грудиной на выдохе потерпевшего.

Второй этап. Положите под спину потерпевшего валик, чтобы туловище образовало дугу. Цель этой процедуры – оживить подвижность составных частей грудины в области ее возвышения. Энергично разминаете возвышением первого пальца кисти возвышение грудины.

Разгрузка грудины всегда дополняет разгрузку позвоночника и, наоборот, воздействие на грудину должно сопровождаться разгрузкой позвоночника.

Воздействия на область таза и нижних конечностей

Тазовые кости и крестец формируют замкнутую кольцевую структуру с очень незначительной степенью свободы ее составляющих. Вследствие незначительной свободы перемещения костей таза в костях тазового кольца возникают значительные напряжения и деформации. Концентраторами напряжений в тазовом костном кольце являются лобковые кости и оконечности костей: седалищные бугры и гребни подвздошных костей. Разгрузить тазовое кольцо возможно воздействием на концентраторы напряжений.

Воздействие на крылья подвздошных костей

Техника воздействия. Положите потерпевшего набок, лицом к себе. Подойдите к нему сбоку так, чтобы ваше лицо было обращено к ногам. Одну руку положите на заднюю сторону подвздошной кости, образуя упор для излома, а второй рукой захватите изнутри наружную ость крыла подвздошной кости (фото 30).

Фото 30

На выдохе пациента и на собственном полном выдохе медленно обозначьте излом крыла подвздошной кости. Манипуляцию проводите в 2–3 подхода с правой и левой стороны.

Из заднего доступа проводим разгрузку тазового кольца, нагружая одновременно правую и левую подвздошные кости навстречу друг другу. Потерпевший лежит лицом вниз. Ваше место у левой (правой) стороны туловища. Правой рукой захватите спереди переднюю верхнюю ость правой подвздошной кости, а левую руку положите на заднюю поверхность левой подвздошной кости. Правой рукой подтягивайте кость на себя, а левой рукой толкайте кость от себя.

Подобную манипуляцию проводите и на противоположной стороне туловища.

Растяжение подвздошно-большеберцового тракта

Цель воздействия: освобождение тазового костного кольца и прикрепленных к нему мышечных и соединительнотканных образований от избыточных напряжений оказывает успокоительный эффект, нормализует сон, улучшает дыхание, способствует восстановлению функции тазовых органов.

На боковой поверхности бедра под кожей расположено плотное соединительнотканное образование – подвздошно-большеберцовый тракт (рис. 14).

Рис. 14

Верхний конец тракта прикреплен к гребню подвздошной кости, а нижний конец – к нижнебоковой поверхности большеберцовой кости. Тракт является накопителем напряжений, возникающих в мышцах и костях таза и бедра. Подвздошно-большеберцовый тракт вверху примыкает к апоневрозу широчайшей мышцы спины (рис. 15).

Рис. 15

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг