Эмоции: друг или враг

Живите в гармонии друг с другом, не высокомудрствуйте (не будьте надменными, заносчивыми, думая, что вы лучше других), но охотно подстраивайтесь под других людей, приспосабливайтесь к разным обстоятельствами и посвятите себя неприметным делам; не переоценивайте себя и не будьте мудрецами в своих глазах» (Римлянам 12:15–16). 

В таких деликатных вопросах, как эмоциональная реакция, нужно быть особенно осторожным и внимательным.

Как-то Дэйв преподнёс мне подарок — красивые золотые часы, которые мне так хотелось иметь. Я обрадовалась, поблагодарила Бога за то, что мой муж любит меня и делает мне такие замечательные подарки. Также поблагодарила Господа и за то, что у меня хватило мудрости не торопиться, а позволить Ему сделать то, что Он хотел. Ведь если бы я купила себе дешёвые часы, они бы недолго радовали меня. Я была очень рада подарку, но не вела себя так, как десять лет назад. Я не побежала в офис и не стала показывать всем, какие красивые у меня часы. Наоборот, я решила не говорить об этом никому, кроме своих детей и близких друзей.

Когда кто-нибудь, заметив мои часы, говорил:

— О, у тебя новые часы! Я отвечала:

— Да, это подарок Дэйва. Правда, мило с его стороны?!

Но на этом моя история с часами ещё не закончилась. Уже на следующее утро я заметила, что часы идут неточно.

— Наверное, Дэйв неправильно поставил время, — подумала я.

Я вытащила стерженёк, чтобы поставить точное время, но стрелки не поворачивались. Не могу сказать, что я сильно расстроилась, просто немного огорчилась.

Моя дочь Сэнди сказала мне:

— Мама, ты удивительно спокойна для человека, которому только что подарили дорогие часы, а они не идут.

Знаете, почему я так себя вела? Когда мне подарили часы, я не стала прыгать от радости, поэтому, когда выяснилось, что часы не идут, это не слишком расстроило меня. Но если бы я побежала показывать их всем на свете и хвастаться, тогда часы стали бы источником моей радости. А потом, когда бы выяснилось, что они не идут, я была бы разочарована, потому что источник моей радости оказался неисправным.

Нам нужно учиться спокойно наслаждаться жизнью и без излишней эмоциональности радоваться благословениям, которые приходят в нашу жизнь.

Приведу ещё один пример.

Несколько лет назад мы купили новый дом. Люди то и дело спрашивали меня: «Ты, наверно, в восторге от нового дома?» Нет, мне просто было радостно. Я знала, что наш новый дом — это подарок от Господа, и приняла его с благодарностью. В моём сердце был мир и радость и больше никаких эмоций. В нашем старом доме мы прожили семнадцать лет, поэтому решили, что пора купить новый. Кроме того, эта покупка стала для нас хорошим вложением денег. Мысли о доме наполняли меня радостью, но особенного восторга я не испытывала. Также я не печалилась и не кручинилась, когда мы уезжали из дома, в котором прожили столько лет. Я оставалась спокойной. Там выросли наши дети. Там я проводила свои первые занятия по изучению Библии; было много и других приятных воспоминаний. Но я решительно настроилась, что буду держать себя в руках и не позволю себе почувствовать себя разбитой. Я научилась спокойно приспосабливаться и привыкать к изменяющимся обстоятельствам.

Эмоциональная скука

Сначала, когда вы решите жить спокойно и избегать эмоциональных взлётов, быть может, какое-то время вам будет скучно. Например, когда Господь учил меня избегать эмоциональных подъёмов и спокойно наслаждаться жизнью, в течение нескольких месяцев меня одолевала скука. Причина же была в том, что я, как и многие христиане, уже привыкла выплёскивать свои эмоции.

Эмоциональная зависимость

Я столько лет беспокоилась, волновалась, пыталась во всём разобраться, всё понять, потворствовала и манипулировала, оказываясь то на эмоциональных гребнях, то спадах, что, когда мой разум успокоился и сердце наполнилось миром, для меня это оказалось болезненным. Но через эти переживания Господь преподал мне важный урок. Он сказал мне, что многие из нас уже настолько привыкли выплёскивать свои эмоции, что это переросло у них в зависимость.

Я, как и многие, так привыкла беспокоиться, что, когда у меня не было причин для беспокойства, я начинала беспокоиться из-за того, что у меня нет причин для беспокойства. Другие же люди настолько привыкли чувствовать себя виноватыми, что, не сделав ничего плохого, за что их можно было бы осудить, они начинают винить себя за то, что не испытывают чувства вины.