Эмоциональные горки вокруг света

Дайте себе отдохнуть. Никто не ждёт, что вы немедленно начнёте действовать и будете переворачивать горы в надежде обустроиться как можно скорее. Вы меняете свою жизнь, привычки, людей, культуру. Не так просто отказаться от старых устоев в угоду новым. Если есть возможность, позвольте плавному круговороту закружить вас. Шаг за шагом, примеряя новый образ жизни, окунаясь в быт и изучая образ мыслей и действий местных жителей, вы откроете удивительный мир, который со временем превратится в ваш мир.

Окунись в новую жизнь

После переезда из Австралии в Японию со своей семьёй Рэй с головой окунулся в изучение языка, стал искать всевозможные группы по интересам, экспатов из Австралии. Он записал свою дочь на различные кружки, а жену познакомил с такими же иммигрантами – коллегами по работе и с их жёнами. Через некоторое время Рэй осознал, что его японская жизнь мало чем отличается от австралийской. Не считая интенсивных языковых курсов, он всё так же общался с австралийцами, у него было то же хобби, дочь ходила в однотипные кружки. У Рэя не было друзей японцев, с которыми он мог бы отправиться во всеми любимое караоке и которые смогли бы показать ему настоящую японскую действительность. Он окружил себя удобными, но рутинными моментами, так ему знакомыми из прошлой жизни. Ему казалось, что если он создаст ту же атмосферу, какая была у него дома, то ассимиляция пройдёт успешнее. Так оно и стало. С одним исключением: он забыл, что иммиграция – это опыт, который максимально стоит ощутить.

Найдите свой оазис

Очень многие иммигранты проходят через стадию «Скучаю по дому». У кого-то происходит это лишь моментами: запах любимых бабушкиных духов, который случайно уловила на улицах Флоренции; мелодия, услышанная по радио, напомнившая о первом танце в родном городе; весёлый малыш, гуляющий по торговому центру Дубая с мамой, так похожей на вашу. У кого-то эта стадия короткая, а у кого-то может затянуться на долгое время. Щемящее чувство тоски, которое возникает сначала как лёгкая искорка, может перейти в горячую лаву, поглощающую всё на своём пути, а главное – ваше спокойствие и позитивный настрой. Чтобы предотвратить трясину из ноющих чувств, найдите в новом городе то место, которое напоминало вам о доме. Одна из моих русских подруг сказала как-то раз, что наиболее спокойное место для неё, напоминающее Санкт-Петербург, это православная церковь. Запах ладана, звук колоколов и приглушённый свет дают ей ощущение тепла.

Попытка номер два

Переезд – новая жизнь. Если вы уезжаете от плохих воспоминаний, от несовершенства в системе или усталости в борьбе за свои права, иммиграция может быть выходом и поможет раскрыть себя в новом свете. Вокруг вас могут оказаться люди, которые скажут: «Никто тебя там не ждёт? Кому ты сдался?». Оставьте эти голоса позади. Возможно, таких специалистов, как вы, много. Есть вероятность, что быт будет вас шокировать, а люди поначалу не будут понимать. Но ни в коем случае не обесценивайте себя! Вы уникальны как личность. А это значит, что только от вас зависит, как будет складываться ваша судьба, как вы примените свои навыки и харизму, ваши знания и гибкость. Представьте себя как улучшенную версию, этакий образец номер два.

Карта эмоций

Эмоции управляют нами в ответ на изменения в окружающей обстановке. Они – словно погода в марте: то солнце, то снег, то дождь. В этой книге я бы хотела рассмотреть семь базовых эмоций: интерес, страх, удивление, отвращение, печаль, раздражение, радость. Все семь были обнаружены во всех культурах мира и могут быть идентифицированы людьми другой культуры. Это означает, что наши эмоции скорее носят эволюционный характер.

Взаимодействие между миром и нашей эмоциональной системой играет невероятно важную роль в построении и развитии себя и принятии решений.

Можно с уверенностью утверждать, что, проходя иммиграционный путь, эмоции будут как вихрь сменять одна другую. В этом вся суть. За достаточно короткий период времени экспату (или иммигранту) придётся прожить и испытать жизнь человека из принимаемой страны: его культуру, традиции, еду, нравы, преодолеть множество взлётов и падений. И протестировать всю эмоциональную палитру.

Интерес

«То, что не вызывает споров, не вызывает интереса» (Уильям Хэзлитт)

Что объединяет всех иммигрантов в начале пути? Вопросы. Интересно, как будет там, за бугром? Что меня ожидает при переезде? Как отнесутся к переезду мои близкие? Где взять достаточно ресурсов? Как люди встретят меня? Что делать на первых порах? Где искать жильё? Какие документы понадобятся в первое время? 1 000 вопросов будет кружить в голове при принятии решения. А затем 1 001, когда вы уже поймёте, что переезду – быть.