Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей

Если ваш ребенок – подросток или стоит на пороге этого возраста, обсудите с ним основы власти, тем более что они непосредственно связаны с правилами. Постарайтесь установить правила (и обозначить последствия их нарушений) через компромисс и уважительное обсуждение. Не бойтесь быть твердыми, особенно когда речь идет о безопасности и благополучии вашего ребенка. Взрослые лучше понимают, какое поведение потенциально опасно. Учитывайте и то, что дети, родители которых знакомы с их друзьями, знают, чем они занимаются и где находятся, в меньшей степени подвержены поведению, связанному с риском. Такие дети реже присоединяются к группам сверстников с асоциальным поведением, попадают в полицию, злоупотребляют наркотиками, совершают преступления, ведут беспорядочную половую жизнь и убегают из дома.

Некоторым родителям бывает трудно переключиться на более позитивную основу власти. Это происходит, когда из детско-родительских отношений исчезают доверие, уважение и привязанность. В таких случаях часто бывает эффективной семейная терапия, и я рекомендую родителям обдумать этот вариант. Не удивляйтесь, если терапевт захочет провести индивидуальные занятия с вашим ребенком.

Знайте, что терапевт может выступать в качестве защитника вашего ребенка на «семейном суде». Трудно сказать, сколько времени потребуется, чтобы семейная терапия принесла результат. Это как поход к стоматологу – многое зависит от того, как долго вы игнорировали проблему. Однако, по данным исследований, семейные психотерапевты разрабатывают достаточно эффективные методы, позволяющие восстановить доверительные разговоры внутри семьи. Так что у вас есть основания надеяться.

Верьте в позитивную природу человека

Чем больше я узнаю о детях, тем больше верю, что естественное развитие человека является невероятно позитивной силой. Под этим я подразумеваю, что детский мозг настроен на поиск защиты, любви, знаний и понимания. Ваш ребенок хочет быть любящим и альтруистичным. Он хочет исследовать окружающую среду, выяснять, откуда берутся молнии и что находится внутри собаки. Он хочет знать, что хорошо и правильно, а что плохо и разрушительно, где притаились опасности и как их избежать. Он очень хочет совершать правильные поступки, чтобы стать сильнее и умнее. Ваш ребенок хочет стать таким человеком, которого вы будете любить и которым будете восхищаться.

Имея на своей стороне все эти природные силы, вы можете доверять чувствам своего ребенка и знать, что вы не одиноки.

Когда эмоциональное воспитание не подходит

ТРУДНО С УВЕРЕННОСТЬЮ СКАЗАТЬ, как часто родители могут использовать эмоциональное воспитание, чтобы построить близкие отношения с детьми и обучить их навыкам управления эмоциями. Дети изо дня в день учатся взаимодействовать с другими людьми и справляться с житейскими ситуациями, поэтому создается впечатление, что их жизнь изобилует возможностями. Но не стоит считать, что эмоциональное воспитание позволит избавиться от всех отрицательных чувств, как только они возникнут. Во-первых, оно требует некоторого терпения и творчества, так что для того, чтобы получить желаемый результат, родители должны быть если не спокойными, то хотя бы достаточно сосредоточенными. И главное, эмоциональное воспитание помогает, когда дети в состоянии его воспринять. Другими словами, вам нужно учитывать текущие условия и практиковать его тогда, когда велика вероятность, что оно будет эффективным.

Очевидно, что условия существуют не всегда. Эмоциональное воспитание лучше отложить в следующих случаях.

Если у вас мало времени

Современные родители проводят изрядную долю времени, поглядывая на часы, пытаясь вовремя добраться до детского сада или школы и уложиться в расписание. Во время таких перемещений дети не реже проявляют свои эмоции, но эти моменты лучше не использовать для эмоционального воспитания. Воспитание является процессом, а наши дети не роботы, и мы не можем ожидать, что они справятся с эмоциями в заданное время.

Женщина из нашей группы, имеющая собственный бизнес, прекрасно описала, насколько глупыми могут быть попытки заниматься с ребенком эмоциональным воспитанием на скорую руку. Однажды утром по пути на встречу с важным клиентом она должна была завезти дочь в детский сад. Когда они доехали до места, ее четырехлетняя дочь вдруг сказала: «Моей воспитательницы Кэти сегодня нет. Я не хочу здесь оставаться».

Женщина посмотрела на часы и поняла, что на обсуждение ситуации у нее всего пять минут. Прокрутив в голове шаги эмоционального воспитания, она посадила дочь рядом и приступила к решению проблемы. «Кажется, ты расстроилась… Скажи мне, что происходит? Ты чувствуешь себя неуютно, потому что твоей любимой учительницы сегодня нет? Я знаю, как ты себя чувствуешь… Тебе грустно начинать без нее свой день… Я должна уйти. Что мы можем сделать, чтобы помочь тебе почувствовать себя более комфортно?»