Эмоциональный взрыв, или Технология позитивного настроения

"Если подумать, наше настроение в привычном виде представляет собой нечто, похожее на систему безусловных рефлексов = происходит событие – идет реакция на него в виде внутренних ощущений: положительных, либо отрицательных. То же самое справедливо и по отношению к тому воздействию, которое оказывают наши мысли, являющиеся, по сути, фактором внутренней регуляции настроения, или, проще говоря, "внутренними событиями", вызывающими всё те же реакции в виде положительных или отрицательных ощущений… Однако, коэффициент такого внутреннего воздействия в сравнении с тем влиянием, которое оказывают на нас внешние события, крайне низкий" – было похоже, что он читает какую-то научно-популярную статью. Матвей напрягся, пытаясь сообразить, откуда именно к нему могли прийти такие структурированные мыслеформы… Однако, это не помогло… Чувствуя, что "поток", в котором он оказался, может вскоре иссякнуть, Матвей решил, что нужно успеть выжать из этого состояние максимум пользы.

"Задумайся, сколько раз в течении жизни ты пытался совладать со своими чувствами?.. И как часто тебе удавалось сделать это, перенаправляя энергию в нужное русло?.. И то и другое всегда было связано с непростыми решениями и сопутствующим им нервным перенапряжением… другими словами, уже простое желание утихомирить необузданную стихию – встречает яростное сопротивление со стороны того механизма, что заложила в нас мать-природа… Более того, ни для кого не секрет, что подавленные эмоции влекут за собой серьезные последствия для здоровья… Учитывая всё это, становится несложно представить, чем могут закончиться попытки вмешаться в устройство подобной системы… Нашего согласия и непосредственного участия в процессе формирования собственного настроения никто не требует и, очевидно, даже не предусматривает, иначе, подобно словам, которые мы тщательно подбираем в ответственные моменты, мы точно также подбирали бы эмоции, наиболее соответствующие ситуации… Речь, конечно же, идет о сознательном вмешательстве, контроле и управлении своим эмоциональным фоном, которых не разглядишь и под микроскопом… а всё, что нам остается – это скромные попытки в виде ароматических масел, пробежек на свежем воздухе, просмотра кинокомедий, посиделок с друзьями и тому подобных мелочей, лишь косвенно влияющих на формирование нашего настроения…" – Матвей перевернулся на спину, осознав, что его левая рука потеряла чувствительность. Он хотел почесать нос, но правая рука, как оказалось, тоже полностью онемела.

"Мы движемся по дороге жизни с полностью автоматической системой управления… и с этим ничего нельзя сделать… Или все-таки можно?.. Хмм… подожди-ка, т.е. как это онемела правая рука?.. Я лежал на левом боку и обе руки никак не могли онеметь одновременно…"

2. Погружение

Матвей открыл глаза. Руки потянулись к лицу. Обе руки.

– Так… Что?.. – он встряхнул кисти, повращал сжатыми кулаками из стороны в сторону… и до него наконец дошло. – Да ладно!

Матвей поднялся на ноги и посмотрел на себя в зеркало.

– Иди ты!.. Это был сон?! – спросил он у самого себя.

"Что?.. Но когда?.. В какой момент я отключился?" – он опустил глаза, копошась в своих мыслях. "Не помню, чтобы такое когда-либо происходило… я же буквально помню всё, каждую деталь…" – Матвей потер лоб влажной ладонью. "Хотя… может быть… может быть это был яркий сон и не более?" – Он поднял глаза на свое отражение и успокоился. "Я просто не заметил момента, когда мои мысли плавно перетекли в сон. Это вполне распространенное явление, особенно когда человека что-то сильно волнует… Ведь сны всегда отражают нашу реальность…" – Матвей протер глаза, оглянулся на часы… и понял, что будильник зазвонит через пару секунд…

Будильник зазвонил. Нужно было собираться на работу.

В офисе было душно. Матвей несколько раз открывал окно для проветривания, но в ту же минуту их закрывали особо чувствительные к холоду "экспонаты", как он их называл. К тому же сегодня, как на зло, отсутствовали те самые люди, на которых он мог положиться в плане отстаивания идеи "регулярного проветривания"… Поэтому, настроение нашего героя можно было назвать слегка пасмурным.

В обеденное время, стоя в очереди, он встретился глазами с тем самым человеком… виновником вчерашнего катаклизма… Как Матвей и подозревал, в глазах этого исключительного персонажа не промелькнуло и тени раскаяния или даже малейшего понимания того, в чем он мог провиниться… Наш герой усмехнулся про себя, отводя глаза в сторону: "Хаха, в конце концов, мне ведь просто приснился наш диалог, правда?.." Только Матвей подумал об этом, как улыбка сразу же сошла с его лица… а что… если… "Так, стоп! Какого черта я вообще допускаю такие мысли?" Он недовольно помотал головой и начал набирать макароны в свою тарелку.