Энергетическая медицина

Обычно рассматривают семь основных чакр, хотя я слышала о системах, в которых различают лишь пять или даже десять чакр. Частично эти расхождения могут быть связаны с тем, что по всему телу разбросано множество миничакр. Руки и глаза также действуют как чакры, и новые вращающиеся воронки энергии могут появиться любом месте, где требуется свежая энергия, — например, в поврежденном участке или там, где накопились токсические энергии.

Каждая чакра влияет на органы, мышцы, связки, веды и другие системы, находящиеся в ее энергетическом поле. Чакры также воздействуют на эндокринную систему, и поэтому от них существенно зависит настроение, развитие личности и здоровье в целом. В чакрах отражается физическое и психическое развитие человека, а также его духовный путь.

Каждая чакра является каналом передачи особой формы энергии во вселенной. Семь чакр резонируют в соответствии со своими принципами: принципом выживания (корневая чакра), созидания (утробная чакра), силы (чакра солнечного сплетения), любви (сердечная чакра), выражения (горловая чакра), трансцендентности (чакра «третьего глаза») и единства (коронная чакра). Энергия каждой чакры представляет собой микрокосм одного из этих вселенских принципов, проявленных внутри вашего тела. Кроме того, чакры также подпитываются как позитивными, так и негативными энергиями космоса — архетипными, или первичными, силами, выполняющими основополагающие функции связывания и разделения, развития и атрофии.

Они (чакры) как бы «ввинчивают» эти энергетические образцы в ваше тело, питая всю вашу физическую структуру и связывая тело с окружающими вас тонкими энергиями.

Градация от первой до седьмой чакры отражает естественные этапы развития: потребность в жизни — созидание жизни — узаконивание и укрепление жизни — способность любить — способность проявлять — способность постигать — стремление установить связь с космосом. Я не согласна с распространенным мнением, что чем ниже чакра, тем она менее духовна. Эта идея иерархического превосходства представляется мне такой же сомнительной, как утверждение, что сорокалетний человек духовно выше своего четырехлетнего сына. Всему своя пора. Все этапы развития одинаково важны. Каждая чакра связана со вселенской силой, имеет свою глубокую задачу, связанную с развитием и деятельностью души, и обладает трансцендентной красотой. В действительности для многих людей личная эволюция означает не культивирование «высших» чакр, а глубокое погружение в их более «низкие» чакры.

Как избавиться от хронических головных болей

Следующее упражнение «Изометрический прессинг против головной боли» помогает преодолеть и предупредить головные боли (время выполнения — около 2 минут).