Обычно люди начинают стонать, когда им очень больно и тяжело. Стон – это естественная реакция организма на резкие неблагоприятные изменения, происходящие в нем. Эти изменения могут начинаться на молекулярном уровне, когда человеку они еще незаметны, но стон уже вырывается у вас из груди. Так природа защищает вас от внутренних разрушений. Ведь с помощью стона патологический процесс, начавшийся в организме, можно остановить.
Стон способствует накоплению воздуха в организме, проникновению ее в наиболее ослабленные места и быстрому преобразованию ее в энергию восстановления клеток. Кроме того, стон ослабляет напряжение дыхательной мускулатуры и не требует дополнительного напряжение мышц брюшной стенки. Поэтому стон способствует наиболее полному расслаблению. Стон хорош при любых заболеваниях внутренних органов, особенно при болезнях желудка и дыхательных путей.
Стон рекомендуется выполнять сразу после пробуждения, а также при возникающем дискомфорте и болезненных состояниях. Нечетное количество стонов быстро восстанавливает физиологическое равновесие. Их следует выполнять по методике так называемого «тройного стона».
Тройной стон
Сделайте вдох, как при природном дыхании, затем на выдохе выполните первый протяжный стон, сопровождая его негромким звуком «о-оу-о-о». Следом идет вдох с негромким слегка протяжным звуком «и-и-их», и вновь вдох со стоном. Затем кратковременная задержка дыхания и повторение первого стона на выдохе.
Тройной стон можно выполнять в несколько приемов с пятиминутным перерывом или с паузой в два-три дыхания. Четное количество стонов применяется для снятия легкой нервной возбудимости. Я рекомендую проводить два стона с минимальным промежутком времени, так называемый «двойной стон».
Двойной стон
Короткий вдох, пауза с небольшой задержкой воздуха и продолжительный стон с расслаблением верхней части туловища, плеч и рук. Затем вдох и выдох по методу природного дыхания. После этого вновь продолжить стон. Через полчаса можно повторно выполнить процедуру, но обычно этого не требуется. Энергетика и спокойствие восстанавливаются довольно быстро.
Если двойной стон не помогает, значит вы испытываете слишком большой дефицит Энергии Сотворения, и вам теперь поможет только Книга. Проведите медитацию с Книгой и восстановите свою энергию Сотворения.
Дыхание плача
Плач нельзя вызывать специально. Это естественная реакция организма на внедрение патологически опасной энергетики. Большинство людей умеют плакать, но некоторые искусственно сдерживают плач, тем самым вредя самим себе. Человек, не умеющий плакать, постоянно находится в болезненном состоянии. При этом излечение от одного недуга не сулит ему полного выздоровления, так как патологическая энергия найдет другую брешь в организме.
Например, одного моего пациента жестоко мучил бронхит. Он пытался избавиться от кашля с помощью микстур, припарок, уколов, и наконец, ему помогло какое-то лекарство. Однако вскоре он заболел артритом. У него распухли и заболели коленные суставы. Но и от артрита он вылечился, истратив на лечение много денег. Однако не прошло и месяца, как его одолела новая хворь – открылась язва желудка. Так он лечился то от одной болезни, то от другой в течение трех лет – и все безрезультатно. Наконец, он пришел ко мне. Я научил его правильно дышать и помог избавиться от патологически вредной энергетики. Когда он восстановил свой энергетический потенциал, то научился плакать и самостоятельно избавляться от случайной патологически вредной энергии, попадающей в организм вместе с вирусами и бактериями. В итоге он перестал болеть.