Энергия жизни. Практическое руководство для здоровой и счастливой жизни

Человеческая жизнь – количественно и качественно – зависит от того, насколько рационально люди используют свою жизненную энергию и насколько эффективно они могут пополнять её запасы. Должен быть баланс между этими двумя процессами – строительством и разрушением, жизнью и смертью. Время (скорость процесса) играет очень важную роль в этом балансе. Необходимо, чтобы эти два процесса – создание энергии и уничтожение энергии – имели одинаковую скорость. Тело (или точнее, мозг) принимает решение и отправляет сообщение всем жизненно важным центрам: создать или уничтожить определенные части системы и привести всё в порядок после этого.

Как правило, после 40–50 лет скорости этих двух процессов – реконструкции и распада – начинают различаться и они больше не коррелируют друг с другом, т. е. процессы созидания и разрушения становятся разноскоростными. Рост раковых клеток является показателем очень высокой скорости созидания (роста), а псориаз например, очень высокой скорости процесса разрушения клеток кожи.

Когда один из этих процессов начинает доминировать в теле, тело начинает умирать. Болезнь – это признак дисбаланса между этими двумя процессами. Дисбаланс между разрушением и восстановлением поражает первыми 2 самые важные системы связи в нашем теле:

• центральную нервную систему

• иммунную систему

Жизненная энергия в основном используется для оговоренных выше процессов создания и уничтожения жизненных частей в организме человека. Избыток энергии расходуется на внешнюю деятельность. Однако, тело имеет ограниченные возможности для хранения энергии. Тело не может хранить больше энергии, чем оно может использовать. Энергия это не деньги в банке. Вы не можете положить энергию на свой счет и получать дивиденды. Энергетические резервуары должны заполняться каждый день, а если организм получает больше энергии, чем он может использовать в течение одного дня, тело начнет терять способность оптимального распределения энергии и распространения ее по организму наилучшим образом.

Вы можете сами видеть результат пренебрежения законом энергии тела на улице, в вашем районе, в вашей семье, где встречаются люди с избыточным весом, проблемами иммунитета, аллергии, сахарного диабета. К сожалению, это повседневная реальность. Люди с такими болезнями обычно злоупотребляли законом распределения энергии в теле. Основная причина их беды заключается в том, что эти люди не знали про основные правила и законы энергии тела, и про то, как же эти законы влияют на их жизнь.

Каким может быть здесь решение проблемы? Лучшее решение, это узнать всё о себе и своем собственном теле (опять же: наблюдать и учиться) и использовать закон поддержания баланса между созданием и разрушением энергии (не есть больше, чем нужно – например).

Я устраиваю два-три раза в месяц «Нулевой день» – когда я не ем целых 24 часа (максимально 36 часов), а только пью чай. Так я живу уже несколько лет. В этот день (обычно – в воскресенье) – я работаю, пишу стихи и книги, сочиняю музыку и размышляю о жизни.

Однако это легче сказать, чем сделать!

Курение, к примеру. Всем доступна информация о разрушении тела под воздействием никотина, но, но, но … Помните, те кто курит: процесс курения тоже требует энергии. Это как маленький дымоход, который вы временно установили (и используете по нескольку раз в день) в своих легких. Поэтому вашему телу приходится тратить много энергии для ликвидации последствий после курения. Вы можете использовать эту энергию лучше, например для сохранения вашей иммунной системы или, например, для какой-то внешней деятельности. Например, похода в театр или музей.

«Ну и что?» – Многие люди будут спорить со мной – «Это мое тело! Я принимаю решение!» Некоторые люди так считают. Но, по вашему, это умно?

Да, тело Ваше. Жизнь Ваша, и у Вас есть свободный выбор. Либо, дожить до 120 лет и осуществить свои мечты и амбиции или потратить много времени и денег в больницах, на медицину и на врачей, или, может быть, на некоторые очень дорогие альтернативные методы, потому что у вас будете развиваться астма, аллергия, импотенция, депрессии, рак, СПИД и много чего и похуже.

Теперь мы затронем вопрос об взаимоотношении энергии и здоровья. Здесь существует много загадок. Вы уже узнали об основном закон угасания энергии: можем ли мы успешно пополнять запасы энергии в течение всей нашей жизни? Эта информация поможет вам понять тайну энергетических ресурсов в вашей жизни: Пожалуйста, отнеситесь к этой информации крайне внимательно!

Сведения об энергетических ресурсах в вашей жизни:

Источники потерь энергии

Слишком много разговоров, еды, секса, работы, общения, спортивной деятельности, сна и эмоций.

Источники поддержания энергии