Младенцы с пониженным тонусом мышц или нарушением координации начинают переворачиваться со спины на живот и обратно гораздо позднее, чем обычные дети. Ребенку со слабыми мышцами приходится работать намного интенсивнее, чтобы научиться удерживать тело в направлении, противоположном земному тяготению, когда он лежит на животе. Запомните, что для развития мышц туловища младенца необходимо регулярно выкладывать на животик, однако ни в коем случае не оставляйте малыша без присмотра. Положите ребенка на животик и попробуйте привлечь его внимание яркой игрушкой или погремушкой. Увеличивайте время занятия постепенно, ориентируясь на физические возможности малыша. Постепенно малыш научится держать голову, а после этого – опираться на ручки и ножки, лежа на животе. Вы будете гордиться успехами своего ребенка и радоваться, что помогаете ему расти и развиваться.
Почему так важно уметь ползать
Не все родители знают, насколько важно умение ползать для полноценного развития малыша. Когда ребенок учится ползать, происходит развитие навыков как крупной, так и мелкой моторики. Двигаясь вперед, малыш переносит вес тела на руки, тем самым способствуя развитию пояса верхних конечностей. По мере овладения этим навыком младенец учится координировать работу рук, ног и туловища. Когда ребенок ползет, головной мозг получает сигналы от тактильных, зрительных и проприоцептивных (мышечных) рецепторов. Малыш учится рассматривать пространство вокруг себя двумя глазами одновременно, а мышцы шеи испытывают большую нагрузку, поддерживая положение головы. Вестибулярная система ребенка, которая обеспечивает ориентацию человека в пространстве, получает и обрабатывает информацию, что в дальнейшем понадобится, когда ребенок будет учиться ходить и бегать. Реципрокные движения верхних и нижних конечностей обеспечиваются за счет скоординированной работы больших групп мышц и билатеральной интеграции.
Билатеральная интеграция – это согласованная работа правой и левой сторон тела для выполнения той или иной задачи. Согласно работам Карлы Ханнафорд, «физическое движение начиная с раннего возраста играет важную роль в формировании нервной системы, которая обеспечивает способность человека учиться». Когда малыш ползет, он опирается на руки, что способствует правильному формированию свода ладони и увеличивает эластичность связок кисти, что необходимо для развития мелких моторных навыков, а в будущем и навыков письма. Чтобы наглядно представить этот процесс, вспомните, как сильно новорожденный младенец сжимает пальцы рук. Подумайте, до какой степени необходимо растянуть связки кистей рук, чтобы они стали эластичными настолько, чтобы ребенок смог захватывать пальцами мелкие предметы с поверхности стола. Дотроньтесь кончиком мизинца до большого пальца. В результате этого движения кисть образует «чашечку» за счет гибкости одной из связок кисти. Если ребенок не имеет возможности ползать из-за физических ограничений здоровья, необходимо, чтобы эрготерапевт помог ему развить мышцы за счет специально адаптированных видов деятельности. Они должны включать в себя упражнения, где требуется удерживать и переносить тяжелые предметы с помощью рук и кистей[3]
.Что такое устойчивое положение тела