Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма

Ян – напряжение, высокая температура, внешняя сторона, твердость, свет, сконцентрированность качеств, возвышенность, вытекание, пряный, соленый и горький вкус, мужские качества. Инь – мягкость, расслабленность, внутренняя сторона, внутренность, втекание, низина, темнота, скрытость, таинственность, раздробленность, чувствительность, женские качества, сладкий, кислый и свежий вкус.

Когда известны условия, вы подбираете продукты, подходящие под климат, местность, существующие проблемы здоровья.

– Давайте-ка, я попробую подобрать еду под вашу местность и ваше лето, – отважился на экзамен студент-целитель.

Тут к нам подсел Али Баба и вступил в разговор на правах тренера.

– Предлагаю следующие исходные условия. Итак, внешние факторы: воздух сухой и жаркий, тридцать градусов, плюс горная местность добавляет силы всем факторам. Фазу ночного светила возьмем большую стареющую Луну в созвездии Льва. Время дня вечернее. Проблемы здоровья – отечность ног.

– Значит так. Чтобы еда пошла на пользу, она должна защищать нас от климатических воздействий. Значит против сухости – ставим влажность, против жара – прохладу.

Думаю, что это может быть пока овощной суп, типа окрошки на квасе или сыворотке…

– Но тут надо учитывать Луну, – подзадорил меня Наставник.

– Она большая и стареющая. Значит, поможет нам освободить органы от избытков жидкости.

– Добавим характер созвездия Лев, действующего через Луну, а значит – через чувства. В эмоциональном плане – это кошка, которая любит приятные вещи, а неприятные может и лапой прихлопнуть, – весело вступил в процесс придумывания ужина имам.

– Значит, чуть-чуть сметаны добавим в окрошку и немного мяса самыми мелкими кусочками, немного пряностей для пищеварения и мочевыделения. Наша еда не должна быть сильно перченой и соленой. Хлеб берем мягкий черный или теплый лаваш с кунжутным семенем, со слегка прижаренными краями. Вроде все!

– Получилось! – оба моих Наставника даже обнялись на радостях.

Юсуф-ака пожал мне руку, потряс ее как следует и добавил словами.

– Вот так и я, и другие суфийские мастера, хорошо осведомленные об этой системе, помогают людям исцеляться, просто предлагая им определенное питание.

И пусть врачи и физиологи классифицируют болезни, открывают все новые виды бактерий и вирусов. Мы же знаем, что всем врагам здоровья противостоит энергия, жизненная сила, которая у нас называется «нафас».

Мы можем также понять, что самое главное – убрать препятствия для распространения в теле этой жизненной силы.

...