Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком

Если некоторые наши привычки мешают нам жить, мы можем попробовать от них отказаться, хотя порой это бывает нелегко. В число наших вредных привычек входят курение, употребление алкоголя, азартные игры, но ни в одной из этих привычек нет жизненной необходимости. А вот гаджеты и информационные технологии – совсем другое дело. Можно без большого сожаления расстаться с некоторыми гаджетами, но информационных технологий так много, что, если мы хотим вести полноценную жизнь практически в любом уголке мира в XXI веке, без информационных технологий нам не обойтись. Для наглядности наше отношение к гаджетам лучше всего сравнить с нашим отношением к еде. Каждый человек должен питаться. К выбору продуктов питания, их качества и количества нужно подходить сдержанно, осознанно, с учетом собственных предпочтений и хороших привычек. Цель родителей – развить у детей здоровые навыки обращения с гаджетами, чтобы дети могли делать разумный выбор, какими устройствами и когда пользоваться. Итак, ключевой вопрос для родителей: как сделать гаджеты частью жизни ребенка, а не всей его жизнью?

Когда мы рассматривали нарушения сна у детей, первое, что необходимо было выяснить, – что именно мешает ребенку полноценно спать. Если же говорить об информационных технологиях и гаджетах, то проблема номер один заключается в следующем: информационные технологии развиваются стремительно, и умнейшие психологи и ученые-бихевиористы без устали трудятся над тем, чтобы дети практически не отрывались от видеоигр, дни напролет просиживали в соцсетях или испытывали потребность постоянно проверять свои смартфоны. Многие психологи выступают против такого использования достижений науки и техники. В 2018 году организация Children’s Screen Time Action Network направила президенту Американской психологической ассоциации письменный протест, подписанный двумя сотнями психологов[214]. Составители письма указывают, что считают неэтичным привлекать детей с помощью методов, основанных на технологии убеждения (также называемой дизайном убеждения, или дизайном поведения), поскольку эти методы направлены на монетизацию возрастных уязвимостей детей. К числу таких уязвимостей относятся стремление детей к признанию в социуме и страх быть отвергнутыми сверстниками. Психологам прекрасно известно, что дети младшего школьного возраста и подростки особенно остро реагируют на то, принимает или отвергает их социум. Специалисты, работающие в индустрии видеоигр, извлекают выгоду из естественной потребности мальчиков младшего школьного возраста и подростков в компетентности. Эти разработчики создают видеоигры с впечатляющими наградами, которые выдаются периодически, таким образом убеждая юных геймеров, прежде всего мальчиков-подростков, в том, что благодаря игре они приобретают важные навыки.

Следить за последними новостями в мире информационных технологий рядовому потребителю довольно сложно. Мы советуем вам не тратить время на сбор такой информации, а попытаться понять своего ребенка. Какую из его потребностей удовлетворяют гаджеты и технологии? Можно ли найти другой способ удовлетворения этой потребности? Задача родителей – помочь детям разобраться в их двойственном отношении к гаджетам и информационным технологиям: с одной стороны, они понимают, какие возможности дают информационные технологии, с другой стороны, многие дети знают, что из-за чрезмерного увлечения гаджетами могут возникнуть определенные проблемы.

Покажите, что вы в одной лодке