Философия футбола

Чем младше исполнители вашей команды, тем меньшее количество игроков должны принимать участие в позиционных играх. Дети 8–9 летнего возраста могут играть 3 против 1 или 4 против 2. Ребята 15–16 лет занимаются в организациях, например, 4 на 4 с 2 нейтральными игроками, а затем и 6 на 6 с 2 нейтральными. Поясню, почему лучше заниматься именно так, чем каждый раз проводить матчи 11 на 11. Как и в технических упражнениях или при отработке передач юный футболист должен как можно чаще соприкасаться с мячом. Это позволяет ему принимать участие в большем количестве комбинаций и совершить за одну тренировку больше действий, принять правильных или ошибочных решений.

Тренер должен четко понимать, с какой целью он проводит позиционные игры. Это может быть как работа над улучшением действий команды, так и отработка определенных игровых ситуаций, которые затем будут применены в матче. Это требует разного подхода к занятиям: более общего или специфического.

Для первого занятия, когда рассматривается ситуация 3 против 1, применяется квадрат со сторонами 15 метров. Однако чем выше мастерство футболистов, тем меньший участок поля нужен им для выполнения упражнения. Отличие нашей Академии в том, что мы стараемся отрабатывать различные варианты позиционных игр с разным расстоянием между фишками. Можно начать с большего и постепенно перейти к меньшему. Здесь футболисты одной команды двигаются по своей стороне между фишками, передают мяч влево или вправо, а задачей защитника является перехватить его. Если за спиной одного из футболистов большинства поместить ворота, то защитнику можно поставить цель забить гол после отбора. Тренер должен регулировать количество касаний мяча: одно, два или три. Можно также повысить скорость выполнения упражнения (Рисунок 1).

Рисунок 1.

Для большего числа футболистов – 5 против 3, как показано в этом примере, – можно использовать пространство между фишками в 20–30 метров. Общая модель здесь не отличается от предыдущего варианта. В позиционных играх вы можете обозначить различные задания для тренировки защитников. Опять же, если проводить тренировку с воротами и голкипером, то это делает занятие более интересным, привлекательным для защитников младшего возраста, добавляет элемент соревновательности. Кроме того, вы будете тренировать очень важный момент КВМ→СВМ для нападающих и СВМ→КВМ для защитников (Рисунок 2).

Рисунок 2.

Для любого упражнения можно увеличивать количество футболистов, принимающих в нем участие. Единственный вопрос, который меня заботит в таком случае: достаточно ли раз мой подопечный будет встречаться с мячом. Складывается та же ситуация, которую мы обсуждали в случае с тренировкой передач. Если в вашей команде более 16 футболистов, то проводить упражнение можно в двух организациях на разных участках поля. В зависимости от размера коллектива можно также изменять вариант проведения занятия 4 на 4 или 3 на 3 с 2 нейтральными игроками – все это должен решить тренер, в зависимости от задач, которые ставит перед собой (Рисунок 3).

Рисунок 3.

Для старших возрастов можно поставить задачу улучшить прессинг, как это делается в упражнении 4 на 4 с 2 нейтральными игроками (Рисунок 4). Здесь игрокам задней линии, не владеющим мячом, нужно определить, будут ли они начинать отбирать мяч сразу или же выберут некий подходящий для этого момент. Я могу предложить также два варианта как разнообразить это упражнение: для того, чтобы заработать очко своей команде, необходимо либо точно отдать передачу на тренера, находящегося вне зоны квадрата, либо же поразить ворота, которые также находятся за линией из фишек. Наставник может определить, какое количество касаний допустимо при выполнении упражнений: три, два или, может быть, одно. Нейтральные футболисты, опять же, создают в этом упражнении ситуацию численного преимущества. Есть несколько вариантов, как мы можем разнообразить упражнение в нашей Академии: футболисты «третьей» команды могут играть как исключительно между фишками, так и смещаться внутрь квадрата с мячом. В случае, если «желтые» перехватят мяч, то их игрок должен занять позицию, на которой размещался нейтральный футболист, чтобы сохранить ситуацию численного преимущества для своей команды (Рисунок 4).

Рисунок 4.

Это упражнение выполняется, в частности, первой командой «Шахтера». С его помощью тренируют умение организовать атаку, забивать голы, а одной из его особенностей является то, что оно полностью проходит вокруг зоны ворот. Занятие развивает командные навыки быстрых комбинаций, умение вывести футболиста для удара по воротам. Начинается упражнение с подачи углового удара. Когда команда, владеющая мячом, сделала минимум пять передач, они могут бить по воротам, чтобы забить гол. Если соперник перехватил мяч, ему также необходимо совершить пять передач, а только затем пробивать (Рисунок 5).

Рисунок 5.