Читаем Философия футбола полностью

Тренировку передач можно всегда разнообразить ударами по воротам, чтобы приблизить ее к игровой ситуации, а в занятии тогда принимает участие еще и вратарь. Я хочу, чтобы во время выполнения упражнения, футболисты научились технике передачи и вариантам исполнения для разных амплуа. Потому что при нашем стиле игры исполнители все время меняются позициями: фланговый защитник может сыграть крайнего нападающего, а тот, в свою очередь, оказаться в обратной ситуации. Для отработки передач вы всегда можете организовать свое занятие, согласно тактической схеме, по которой действует ваша команда, расположению игроков на поле.

Генрих Мхитарян, полузащитник «Шахтера» (2010–2013 гг.):

...

– Похожее занятие мы практикуем на своих тренировках и в матчах. Самое главное здесь – довести выполнение упражнения до автоматизма. Во время наших поединков – в том числе в Лиге чемпионов – действительно очень часто возникают моменты, когда этот прием может привести к забитому голу. В то же время хочу отметить, что его не всегда получится задействовать в игре: если команда уже разыгрывала эту комбинацию один-два раза, то соперник может разгадать задумку и легко перехватить мяч. Поэтому постарайтесь разнообразить свои атаки множеством различных вариантов, не зацикливайтесь на одном.

Рекомендации

Передачи:

– Организуйте упражнение, во время которого ваши футболисты будут работать над передачами и контролем мяча;

– Поставьте четкую задачу, как принимать мяч;

– Убедитесь, что передачи выполняются с верной скоростью;

– Пас, который отдан с правильной силой, легче принять, такая передача дойдет до своего адресата;

– Отдавайте передачу в свободную перед футболистом зону;

– Создавайте условия для длинных передач (как верхних, так и нижних);

– Работайте больше над техникой паса, нежели над его силой;

– Создайте возможности для достаточного повторения футболистами упражнения. Если в вашей команде больше 14–15 игроков, работайте в двух группах;

– Сочетайте упражнения с заключительным ударом по воротам;

– Проводите тренировки, приближенные к условиям реального матча, позициями, на которых играют ваши футболисты.

Контроль мяча:

– Учите футболистов работать с мячом правой и левой ногами;

– Сделайте шаг вперед перед тем, как принять мяч. Благодаря хорошему приему вы можете обыграть соперника;

– Займите удобное положение, чтобы при возможности пробросить мяч на ход;

– Оцените ситуацию и найдите на поле свободное пространство, куда можно было бы продвинуться с мячом;

– Подумайте о возможных вариантах продолжения атаки перед тем, как принять мяч.

Позиционные игры

Позиционные игры – это тренировочные упражнения, во время которых отрабатываются действия команды в различных ситуациях. Они предназначены для того, чтобы развить и закрепить навыки футболистов для игры на своей позиции. Над этими компонентами нельзя каждый раз работать в полной мере в тренировочных матчах 11 на 11. Позиционные игры стали упрощением, благодаря им появился целый ряд упражнений, в которых принимает участие меньшее количество футболистов.

Для организации упражнений можно применять различные формы. Как, например, прямоугольник или квадрат. Можно проводить занятия с 6 или 8 футболистами, добавить к ним 2 или 4 нейтральных. Все зависит только от того, какую цель вы ставите перед собой. Я предпочитаю проводить позиционные игры с нейтральными игроками. Такой подход дает возможность создавать ситуации численного преимущества для различных линий или участков поля. Это то, к чему, согласно нашей философии игры, мы стремимся в матчах: нейтральные футболисты всегда играют на стороне тех, кто владеет мячом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

11 самых важных книг о здоровье и спорте
11 самых важных книг о здоровье и спорте

О сборникеЕще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единицам приходило в голову пробежать марафон или взойти на Эверест.Оказалось, что с развитием общества развивается и готовность людей брать на себя ответственность за собственное здоровье. А физическая культура прогрессирует вместе с культурой общечеловеческой. И вот уже миллионы бегают, тратят все свободное время на подготовку к Ironman, едут в бассейн к шести утра.В век информации торжество человеческого духа и тела должно быть поддержано корректными знаниями. В России книжная индустрия в вопросах спорта отстает. Приходится собирать информацию из Интернета и пользоваться советами друзей.Мы решили восполнить этот пробел: нашли, прочли, перевели и сделали саммари на самые ценные книги для активно увлеченных спортом.Перед вами – 11 лучших книг о спорте и здоровье в одной, 8 из которых не переведены на русский. Единственный сборник по спорту, который сформирует системное понимание того, как работает ваше тело, какая техника оптимальна, как избежать травм, что такое питание, соответствующее вашему уровню ответственности.В сборник вошли как саммари о здоровье и правильном наборе тренировок («Как не умереть…», «Спорт после 50-ти…», «Быстрее, выше, сильнее…»), так и саммари на книги о беге, триатлоне, силовой подготовке («Библия бега», «Тренировки по мощности», «Силовые тренировки»).Сложно представить более ценный, прикладной и полезный подарок самому себе.

Smart Reading

Боевые искусства, спорт
Гвардия советского футбола
Гвардия советского футбола

В книгу вошли биографии одиннадцати выдающихся советских футболистов, ставших легендами еще при жизни, и не только из-за своего футбольного мастерства. Михаил Якушин и Андрей Старостин, Григорий Федотов и Константин Бесков, Всеволод Бобров и Никита Симонян, Лев Яшин и Игорь Нетто, Валентин Иванов, Эдуард Стрельцов и Валерий Воронин — каждый из этих великих мастеров прошлого составляет эпоху в истории отечественного спорта. Авторы книги ограничивают свое повествование шестидесятыми годами XX столетия. То есть тем временем, когда наш футбол оставался еще грозной и уважаемой силой во всем мире, а футболисты — как это ни покажется удивительным сегодня — выходили на поле не ради денег, но для того, чтобы порадовать своей игрой зрителей и принести славу своему клубу и своей стране.знак информационной продукции 16+

Олег Юрьевич Лыткин , Павел Александрович Васильев , Павел Николаевич Васильев

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг / Документальное