Эмми посмотрела на меня так, как дети обычно смотрят на взрослых, когда те спрашивают об очевидных вещах, подняла брови и энергично закивала. Это был знак, что мне стоит побыстрее уйти с дороги.
Вскоре стало ясно, что картина с участием Эмми и Марианне, которую я наблюдал в тот день, была совершенно обычной. Каждый день в полдень несколько «активаторов перемены», распределившись по залитой гудроном площадке, проводили похожие мероприятия, вовлекая детей помладше в активные игры.
Потом я посетил школу в финском городе Сало, это в 100 км от Хельсинки. Там я увидел, что шестиклассники организуют процесс по-другому. Урок только-только закончился, и у меня на глазах десятки малышей собрались в вестибюле, где они оставили верхнюю одежду и обувь. Но вместо того, чтобы отправиться на улицу, как они, вероятно, делали раньше, дети остались в школе и выстроились в очередь у стола возле входа. Каждый ребенок держал в руках кусочек бумаги размером с визитную карточку. Как выяснилось, это были «паспорта», дающие право взять напрокат на время перемены спортивный инвентарь.
Вскоре за стол сели два ученика постарше. Они открыли стоявший под столом ящик ключом, который взяли в учительской, и подозвали первого малыша — светловолосого мальчугана.
— Ну, что тебе дать? — звонко спросил ученик постарше, забирая у него «паспорт».
Парнишка выбрал баскетбольный мяч и, получив его, радостно побежал на улицу. Вслед за ним круглолицая черноволосая девчушка попросила скакалку. Так оно и продолжалось до тех пор, пока длинная очередь оживленных ребятишек не рассосалась.
Мне стало любопытно, оказалась ли здесь экспериментальная государственная программа такой же успешной, как и в нашей хельсинкской школе. Поэтому я подошел к столу и спросил старших учеников, заметили ли они, что дети в их школе теперь ведут себя активнее во время перемен. Разумеется, они дали положительный ответ.
Но и это не убедило меня в повсеместной эффективности программы. Да, я сам видел, что ученики младших классов теперь много двигаются на перерывах. Но вот как насчет ребят постарше? Ведь пилотные испытания показали, что склонность к пассивному образу жизни с возрастом устойчиво растет. Кроме того, по данным более поздних исследований, только треть учеников с седьмого по девятый класс стали более активными физически, несмотря на участие в программе{26}
.И я отправился побеседовать с преподавательницей физкультуры, которая координировала программу в нашей школе. Хотя учительница эта и была довольна работой «активаторов» вроде Эмми и Марианне, ей тоже казалось, что нужно как-то повлиять на старших детей. И у нее имелся план на этот счет.
Было решено, что школа перейдет на новое расписание, чтобы дать ученикам возможность заниматься наиболее привлекательными для них видами физической активности. Вместо коротких перемен детям предложили по крайней мере один получасовой перерыв каждый день. Ожидалось, что это будет особенно полезно ученикам с седьмого по девятый класс, которые уже переросли игры вроде салок и, чтобы получить необходимую физическую нагрузку, нуждались в чем-то более уместном для своего возраста.
Благодаря этой новой модели у ребят постарше появилась возможность найти для себя подходящие варианты занятий, чтобы быть активными в течение дня: такие например, как йога, пилатес, флорбол (хоккей в зале) или гимнастика. Теперь дети могли воплотить свои мечты. Интересно, что все занятия в финских школах ведут и организуют сами ученики, и это сделано специально. В этой стране детей побуждают взять ответственность на себя, приглашая высказывать идеи, а затем выделяя время и место, чтобы они делали то, что им действительно интересно.
Однако данная модель не просто подчеркивает, как важно предоставлять ученикам свободу выбора. Она также показывает, что физическая активность нужна не только на переменах и уроках физкультуры.
Ведь, как оказалось, она нужна и на занятиях в классе тоже. Когда Ressu присоединилась к проекту «Финские школы в движении», координаторы программы предложили различные стратегии, позволяющие ученикам быть активнее во время уроков: введение «энерджайзеров» (небольших перерывов, когда дети прямо посреди урока могут встать с места и размяться), выполнение заданий стоя и замена обычных стульев фитболами, чтобы одновременно учиться и получать физическую нагрузку.
С той осени я начал искать новые способы повысить активность учеников во время уроков. Так, например, я экспериментировал со стратегией, которую придумал еще в Америке, — я называю ее «Активная прогулка по галерее». Благодаря этому методу дети во время занятий двигаются, однако не расслабляются и остаются внимательными и сосредоточенными.