Фито-, ароматерапия и другие средства при лечении голосовых связок

Лечебные свойства: успокаивающее и сильное противоболевое средство, которое требует осторожности в дозировании, ибо в случае передозировки способно спровоцировать галлюцинации и превратиться в смертельный яд.

ЭМ кипариса из Прованса – см. выше.

ЭМ хмеля – Humulus lupulus.

Лечебные свойства: седативное и успокоительное, это масло особо рекомендовано при нервных срывах.

!Пиво, производимое из хмеля, как известно, помогает «прийти в себя», но не в коем случае не должно быть расценено как лечебное средство против стресса. Колличество хмеля в 1 литре пива достаточное, чтобы позволить размякнуть, но для того, чтобы оно поимело настоящий расслабляющий эффект, его требуется достаточно большое количество. К тому же, настоящие любителям пива грозит эффект феминизации, ибо хмель содержит гормон фитоэстроген, воздействующий на производство молока в молочных железах. Но даже если после вечера, где вы перепили пива, разрастание грудных желез вам не грозит, то диарея обеспечена точно, ибо пиво ускоряет процессы ферментации пищеварения.

ЭМ любистока аптечного – Livesticum officinale/

Лечебные свойства: предлагается в случае астении (повышенной затяжной усталости) и снижении настроения, ибо является тонизатором нервной системы и помогает «лучше видеть свет в конце тоннеля».

ЭМ пассифлоры аптечной – Passiflora incarnata.

Лечебные свойства: регулирует нервные срывы, особенно в предклимактерическом периоде. Прекрасное средство при бессоннице, ибо нормализирует сон до критериев нормально спящего человека без побочных явлений, а именно: провалов и расшатанных нервов, как происходит при приёме большинства снотворных. Преимущество этого масла с том, что оно, при приёме, не провоцирует эффект сомнамбулы ни для чувств, ни для ощущений.

ЭМ барвинка малого – Vinca minor.

Лечебные свойства: это растение помогает удивительным образом понизить артериальное давление, ибо значительно снижает содержание норадреналина в крови. Оно рекомендованно при приступах тревоги, общем раздражении, потери эмоционального равновесия, нервной возбудимости. ЭМ считается седативным для случаев, не относящихся к физическому переутомлению.

РМ оливы производится способом отжима плодов оливкового дерева – Olea europaea.

Лечебные свойства: оливки относятся к симпатиколитическим растениям, то есть антагонистам адреналина, что позволяет им успокаивать сердечный ритм в случае промежуточного стресса. Оливковое масло содержит витамины А, Е и мононенасыщенные жирные кислоты, которые имеют хорошее воздействие на сердечно-сосудистую систему для профилактики инфаркта миокарда.

!Для использования в лечебных целях необходимо употреблять только сырое оливковое масло холодного отжима, ещё лучше первого отжима.

в) распыление

ЭМ фиалки – Viola odorata.

Лечебные свойства: успокаивающее и седативное средство в случае стресса, слабительное и смягчающее средство для запоров любого характера, особенно нервного. Лёгкое анальгетическое средство, особенно для головных болей.

Используемые части: цветы, семена.

Способ употребления: распылить ЭМ из пульверизатора в спальной комнате, на постельное бельё. Терапевтический эффект обеспечен ингаляцией волатильных – летучих, веществ масла.

г) влажные ингаляции

ЭМ лаванды аптечной – Lavandula officinalis.

Лечебные свойства: седативное и успокоительное средство, идеально подходящее как мужчинам, так и женщинам, как взрослым, так и детям. Даёт прекрасный расслабляющий эффект в сочетании с успокаивающей музыкой, позволяя мысленно перемещаться в далёкие тёплые страны.

Способ использования: 2—3 капли ЭМ налить в ёмкость с кипятком и поставить в спальной комнате или комнате отдыха.

д) фототерапия (grec) или люминотерапия (latin)

Знечение слова «фототерапия» – это лечение светом. Я уже упоминала об этом способе лечения, но в данном случае углублюсь, ибо свет имеет особое воздействие на возбуждённую нервную систему и играет важную роль при лечении психических заболеваний.

Лечебное использование естественного света в медицине уходит корнями в конец XIX века. Замечательный иммунно-стимулирующий эффект и использование света против инфекционных заболеваний подтолкнуло к развитию первых техник люминотерапии, отмеченных в 1903 даже Нобелевской премией по физиологии и медицине, вручённой датчанину Нильсу Рибергу Финсену.