Читаем Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой полностью

С тем знанием, которое вы только что обрели, вы начнете осознавать восхитительные возможности, открывающиеся перед вами. Вы уже знаете силу убеждений и понимаете, что можете выбирать подходящие для себя. А теперь давайте переведем все это на следующий уровень.

Глава 13

Сахарные шарики и черные плащи

Ваши убеждения формируют вашу реальность. Когда вы контролируете их, все, что вы хотите, может стать вашим.

Кропотливый и трудный процесс — от создания нового лекарства до получения лицензии на него от федерального управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов — занимает обычно около восьми лет. Одна из стадий фазы исследований — прохождение двойного слепого испытания с использованием плацебо.

В ходе испытаний половина пациентов получает тестируемое лекарство, а половина — плацебо, считая его лекарством; но в действительности это просто сахарные шарики. Ни пациент, ни сотрудник, выдающий лекарство, не знают, кто что получит, отсюда и термин «двойное слепое».

Существует множество задокументированных случаев выздоровления пациентов после приема плацебо.

Чаще всего упоминают исследование, опубликованное в журнале Американской медицинской ассоциации, которое показало, что у более 30 процентов пациентов, получавших плацебо, происходило улучшение состояния. Это исследование было побочным результатом клинических открытий медицинского персонала, лечившего солдат во время Второй мировой войны.

Когда настоящие лекарства заканчивались, медики давали солдатам сахарные шарики или кололи физраствор, но говорили им, что они получают аспирин или морфин. В некоторых случаях, несмотря на нейтральный состав таблеток и инъекций, у солдат наступало облегчение симптомов.

В то время как внутри медицинского сообщества не стихают споры о том, является ли эффект плацебо результатом действительного ослабления симптомов или только веры в это пациента, результаты остаются неизменными. Пациент верит, что таблетка поможет, — и отчасти это заставляет ее помогать.

Известен даже ряд случаев, когда пациенты переносили плацебо-операцию и демонстрировали улучшение состояния.

11 июля 2002 года вышел номер New England Journal of Medicine с результатами исследования, в ходе которого лечили 180 пациентов с показанной процедурой артроскопии на колене. Треть пациентов получила артроскопическое промывание. Еще треть — другой вид хирургического лечения под названием «артроскопическая санация». Последней трети просто сделали небольшие надрезы на коже колена, не вводя никаких хирургических инструментов и не удаляя хрящей.

Никто из пациентов не знал, какую процедуру он перенес, — какой-либо из двух видов оперативного вмешательства или плацебо-операцию.

В последующие два года наблюдений обнаружилось, что пациенты во всех трех группах сообщали об одном и том же уровне результатов, а именно об умеренных улучшениях в функциональных способностях и уменьшении болевых ощущений.

Приведу другой пример силы убеждения. Социопсихологи доказали путем эксперимента, что участники, которые употребляли идентичные энергетические напитки, ощущали разные уровни бодрости в зависимости от стоимости выпитого напитка, которую им называли.

Даже то, что участникам говорили, что один напиток стоит два доллара, а другой — доллар, меняло их актуальное восприятие действенности напитка. Когда человек верил, что пьет более сильнодействующий напиток, он и становился более действенным.

Гипноз издавна использовался как средство, позволяющее людям контролировать свои убеждения. С тех пор как медицинские преимущества этого метода были задокументированы больше двух столетий назад, миллионы людей применяли гипноз для контроля боли. Как минимум одна из крупнейших компаний по страхованию здоровья в мире в настоящее время выпускает специальные гипнотические аудиозаписи для пациентов, которые прослушивают перед операцией. Было доказано, что те, кто слушает целительные и поддерживающие записи, быстрее выздоравливают, испытывают меньшую боль и реже обращаются к врачам в послеоперационном периоде. Все это сокращает расходы страховых компаний.

Пациентам с аллергическими реакциями на анестетики врачи, получившие подготовку в применении гипноза, помогают успешно перенести полноценные хирургические операции, такие как кесарево сечение, удаление опухолей и зубов мудрости. При этом, в качестве инструмента для обезболивания, они используют только гипнотическое воздействие.

Еще в 1957 году журнал Time писал об Уильяме С. Крогере, одном из ведущих авторитетов того времени в применении медицинского гипноза. Крогер помогал пациентке перенести часовую операцию в больнице Эджуотер в Чикаго, где ей удалили большую часть щитовидной железы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

3 шага к осознанности
3 шага к осознанности

Осознанность — это способность проживать настоящий момент и быть в нем на сто процентов. Индийский мудрец Ошо уверен, что и результат, и удовольствие от любого дела будут во много раз больше, если привносить в него осознанность. В книге он рассказывает, как обрести это состояние и сделать его привычкой. Для этого нужно пройти три важных шага — и простых, и сложных одновременно. Сначала — избавиться от чужих мыслей и идей, оставив лишь те, что принадлежат вам; затем — привести в гармонию свои мысли и действия; и далее — отбросить тревогу о будущем и негативные воспоминания о прошлом. Со всей своей мудростью, теплотой и страстью Ошо помогает пройти эти шаги.«Пусть всё возникает из вашей осознанности. И чудо осознанности в том, что ничего не говоря, ничего не делая, она просто растворяет всё, что уродливо в вас, превращая это в прекрасное» (ОШО).

Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование
8½ шагов
8½ шагов

Личное счастье и успех – вопрос слишком серьезный и это всегда результат действий человека. Идея авторов книги – рассказать о современных женщинах-лидерах, о том, как им удалось развить свои таланты, достичь совершенства в профессии и счастья разных областях жизни. Слова волнуют, а реальные примеры влекут. Благодаря анализу и многочисленным интервью, проведенных авторами, теперь и читатели имеют возможность узнать дословно и из первых уст их мнения. Авторы хотят, чтобы люди, прочитавшие книгу, действовали осознанно, изменились сами и приложили усилия к улучшению нашего мира. В книгу включены принципы, подсказки и жизненные идеи таких очень разных, но очень талантливых и успешных женщин: • CEO компании «Pepsi» Индра Нуйи • Одна из основательниц Booking.com Джиллиан Тэнс • глава транснациональной компании Luis Dreifus Маргарита ЛуисДрейфус • основательница телекомпании и радиостанции «Серебрянный дождь» Наталья Синдеева • руководитель «Союзмультфильма» Юлиана Слащева • модель и посол мира Наталья Водянова Их мысли, подходы, приемы и даже привычки в книге собраны вместе и представлены в удобном формате – последовательности восьми с половиной шагов.

Татьяна Алексеевна Митрова , Ярослав Олегович Глазунов

Самосовершенствование
Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту
Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту

Книга написана одними из лучших и востребованных тренеров России по личностному росту и включает в себя их самые сильные практические тренинги. Весь материал представлен в виде пошаговых инструкций. Читатель, выполняя 1 час в день упражнения, приведенные в книге, через 2 месяца выйдет на совершенно новый уровень развития! Основной акцент сделан на проработке ключевых элементов жизни, которые коренным образом влияют на нее. Авторы дают подробные инструкции и практические задания по следующим темам: 10 шагов к достижению ошеломляющего успеха; проблемы как средство для достижения успеха; 3 главные проблемы на пути к вашему успеху; успешная модель жизни; учеба с результатом; тайм-менеджмент; самодисциплина; борьба с ленью: откуда черпать силу и энергию для ежедневного достижения своих целей; лайфстайл победителей; 50 привычек сильных людей; 10 секретов богатства, о которых не пишут в книгах; 3 проверенных способа увеличения своего дохода.

Алексей Иванович Толкачев , Андрей Алексеевич Парабеллум , Андрей Парабеллум , Николай Сергеевич Мрочковский , Олег Горячо

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука