Формула Прорыва™. Новый формат мышления для стремительных перемен

Люди с рельсовым мышлением, как правило, имеют низкую самооценку и не уверены в своих силах; избегают проблем и нового опыта из-за страха возможных неудач; неспособны справляться с невзгодами и могут легко разочароваться перед лицом проблем; имеют низкую мотивацию и производительность; часто находятся в негативных эмоциональных состояниях, таких как тревога, депрессия, разочарование и отчаяние, которые могут наносить вред психическому здоровью и общему благополучию.

Противоположность фиксированному или рельсовому мышлению – гибкое мышление или, как я его называю, мышление успеха.

МЫШЛЕНИЕ УСПЕХА

Мышление успеха – это набор убеждений, взглядов и верований успешных людей о себе и окружающем мире. Оно предопределяет то, как они воспринимают, интерпретируют и откликаются на происходящие с ними и вокруг них события и осознанно выбирают свое поведение и желаемые результаты.

И если рельсовое мышление гарантирует преимущественно негативные эмоциональные состояния, мышление успеха обеспечивает высокую психологическую устойчивость, оптимизм и удовлетворенность жизнью, несмотря на возможные трудности и вызовы.

Мышление успеха позволяет принимать вызовы, учиться на неудачах и продолжать расти и развиваться в личной и профессиональной жизни. Оно позволит преодолевать препятствия, адаптироваться к постоянным изменениям и непрерывно совершенствоваться, а не впадать в уныние и сдаваться перед лицом неудач.

Мышление успеха приведет к улучшению отношений, поскольку мы можем лучше справляться с конфликтами, эффективно общаться и сохранять позитивный настрой даже в сложных ситуациях.

Главным условием для формирования мышления успеха является понимание того, что способности и интеллект можно развивать и улучшать посредством осознанных усилий, обучения и опыта.

Для настоящего прорыва в карьере, бизнесе, финансах, отношениях, здоровье и спорте нам нужно развить мышление успеха – найти более успешных людей, начать их изучать и перенимать их образ мышления. И однажды мы обнаружим, что и сами научились думать и принимать решения так, как это делают люди, чьим успехом мы вдохновляемся.

Таким образом, мы переходим к третьему и наиболее весомому компоненту Формулы Успеха Томаса Леонарда – окружению.

50 % – ОКРУЖЕНИЕ

Окружите себя лучшими из лучших, и вы достигнете результатов лучших из лучших.

ДЖИМ БАНЧ

Американский коуч

Хотим мы этого или нет, но то, кем и чем мы себя окружаем, напрямую предопределяет то, какие результаты в своей жизни получаем.

Замечали ли вы, что когда в вашем окружении, например, на работе или учебе, появляется новый человек, с которым вы общаетесь несколько недель подряд, то потом, оказываясь в совершенно другом коллективе, например, в кругу родственников или друзей, начинаете использовать слова, мимику и жесты того нового человека из вашего окружения? К сожалению, это замечают не все, но случается это с каждым из нас.

Почему так происходит? Это явление обусловлено наличием в коре головного мозга особых клеток – зеркальных нейронов, задача которых – непрерывно наблюдать за тем, что происходит вокруг нас, и адаптироваться к окружающей среде.

С учетом этого становится понятно, почему мы, общаясь с более успешными людьми, и сами с большей степенью вероятности становимся успешнее – неосознанно мы начинаем подражать более успешным людям и делать то, что делают они. И наоборот, когда окружаем себя менее успешными людьми, то чаще всего и сами начинаем терпеть поражение за поражением.

Представьте, что вы никогда в жизни не занимались спортом и вдруг в один день все ваше окружение сменилось. Теперь все ваши друзья, соседи и коллеги – олимпийские чемпионы, которые каждый день тренируются, а иногда и по несколько раз в день. Как думаете, сколько времени пройдет прежде, чем вы отправитесь в магазин покупать себе кроссовки и спортивный костюм?

Обычно участники моих тренингов сходятся на том, что максимум через две-три недели. Наше новое спортивное окружение будет незримым образом оказывать на нас такое позитивное давление, что мы, желая соответствовать ему, тоже начнем заниматься спортом. Мы захотим соответствовать своему окружению и будем испытывать сильный дискомфорт, если то, что мы делаем, и то, как мы это делаем, сильно отличается от того, что происходит вокруг нас.

А вот еще одна ситуация. Представьте, что вы никогда в жизни не пили и не курили. И в один день – не дай Бог, конечно, вам такого! – все ваше окружение сменилось, и теперь, с утра и до вечера, и с вечера до утра, вы окружены исключительно алкоголиками и наркоманами. Как думаете, сколько вы сможете противостоять им, прежде чем, незаметно даже для самих себя, ваша рука потянется к рюмке с водкой или к пачке сигарет? Хотим мы этого или нет, но рано или поздно это произойдет…

Что происходит с моим поведением, когда я общаюсь с людьми в своем окружении?