Формула здоровых отношений

Эпизод третий. Неутомимое желание соответствовать современным стандартам красоты заставило меня незамедлительно найти следующего эксперта. Классика жанра: смазливый красавчик, при виде которого девушки медленно поворачивают голову вбок, как в фильмах, и томно вздыхают. Уже на этом моменте у меня промелькнула мысль: «Ну, понятно…». Но количество дипломов и сертификатов меня на какое-то время отвлекло. Мы прозанимались 8 месяцев. Были моменты, которые мне не нравились, но не критичные. Например, когда я 1 раз за 8 месяцев проспала на тренировку, он подбежал ко мне с бешеным взглядом и начал меня отчитывать как ребенка за то, какая я безответственная. Проблема быстро решилась оплатой за 2 тренировки. Я ходила на тренировки в своей религиозной манере, 4 раза в неделю, тренировки длились от 2,5 часов. Пока я опять не уперлась в планку застоявшегося веса и не меняющегося качества тела и еще в парочку проблем. И понеслась. Мой тренер отдавал мне новые приказы, ешь молочку/ не ешь молочку; пей больше воды/ меньше воды; не ешь/ ешь после 6; ешь 8 раз в день/3 раза в день; делай /не делай перекусы; занимайся утром/вечером; включи/исключи кардио тренировку, ешь/ не ешь углеводы. Это напоминало какой-то экспериментальный процесс…над моим телом. Все это время я беспрекословно скидывала своему тренеру в личных сообщениях каждый свой прием пищи, от чего, честно признаться, за 8 месяцев явно подустала. Я заработала себе бессонницу и скинула аж 1,5 килограмма. У меня был бешеный аппетит, но я все время ходила голодная, и 24 часа в сутки, и 7 дней в неделю резкой болью напоминали о себе мышцы.

Я, естественно, все это обсуждала со своим тренером. На вопросы «У меня мышцы болят 7 дней в неделю, очень резкая боль. Это нормально?», «У меня задерживается жидкость в организме. Я постоянно опухшая. Это нормально?», «У меня стоит вес и не меняется качество тела. Это нормально?», «У меня аритмия начинается, когда я бегу при скорости кенийского бегуна и я боюсь упасть на дорожке. Это нормально?» я, естественно, получала ответ: «Это нормально». А сарказм тренера намекал на следующее: «Ну конечно, если ты так запустила свое тело, разгребай». И я соглашалась, потому что о том, что такое истинная любовь к своему телу, я тогда даже не подозревала. Я искренне верила, что каждый раз, отправляя своему тренеру фотографию своей тарелки, убивая свои мышцы и суставы на тренировке и делая это 4 раза в неделю; принимая подколки из серии «Ты 100 % ешь втихаря и не присылаешь мне фото»; делая себе какие-то болючие вакуумные массажи и жгучие обертывания; отказывая себе в любимой еде; испытывая перманентную резкую боль в теле – я себя люблю. Но, как мне уже сейчас очевидно, от любви к себе, а что еще важнее к собственному телу, я тогда была очень и очень далеко.