Читаем Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка полностью

Спортивную встречу детей невозможно назвать «боем», так как на начальной стадии обучения вместо слова «удар» употребляют слово «касание». Еще один элемент – уход за спортивной экипировкой. Он тоже выделен в обязательный раздел и обозначен специальным рисунком на дипломе «Кенгуру» первого уровня.

Программа диплома «Кенгуру» второго уровня включает в себя такие элементы, как «пунктуальность» – привычка приходить вовремя на тренировку и т. д.; «смелость и решительность», а также – «умение правильно определять дистанцию» в работе с партнером. Все это выделено в специальные разделы и обозначено пиктограммами на вручаемом дипломе.

Диплом «Кенгуру» третьего уровня подводит итог начальному обучению. Технические элементы достаточно усложнены, выполняются повторные удары, удары в прыжке, впервые в программу включены комбинации ударов (ранее они выполнялись только как одиночные). Впервые включены «Ассо» – поединок с партнером с легкими касаниями – и участие в судействе. В программу опять включено, как элемент, качество «смелость». Впервые включено умение ответной контратаки и контроль силы ударов-касаний, а также понятие «дружбы» и «умения сосредотачиваться».

Общий вывод по изучению программы – на первое место поставлено не обучение техническим элементам французского бокса сават, а педагогические задачи:

• умение взаимодействовать с партнером;

• развитие чувства дружбы и уважения к партнерам;

• пунктуальность и умение сосредотачиваться;

• умение оценивать действия других и подчиняться решениям судей, в качестве которых выступают товарищи по клубу.

Развитие смелости и решительности сочетается с умением контролировать силу ударов-касаний. Сделана попытка найти равновесие между гармонией и эффективностью. Развитие силы значит меньше, чем контроль над ней. Улыбающийся на всех плакатах, значках и дипломах Кенгуру зовет в зал получить удовольствие от движений и радость от общения с доброжелательными партнерами.

Такой подход позволяет привлечь большее число детей в спорт, преподавать сават в школе с 6 лет. Программа «Кенгуру» имеет поддержку Министерства юношества и спорта. Также обеспечена поддержка средствами массовой информации. Налажен выпуск видео материалов, спортивного оборудования и экипировки, значков, вымпелов с символикой «Кенгуру».

Учитывая, что 1/5 занимающихся сават – женщины, удалось сделать сават «семейным» видом спорта, когда на соревнования выходят полным семейным составом. Рекламные и показательные выступления по сават проходят повсюду, даже в вестибюлях метро.

Официальные соревнования начинаются с возрастной категории «цыплята» для детей от 10 до 11 лет. До этого времени они имеют возможность принять участие в соревнованиях с 4-х летнего возраста по упрощенным правилам – без ринга, с границами, которые могут быть обозначены мелом в любом спортзале; запрещены удары в лицо. На соревнованиях для детей доводилось видеть смешанные пары – мальчиков и девочек, представителей разных возрастных групп и весовых категорий. Дебютанты выступали без объявления победителя, но во всех случаях приз – подарок получали и победитель и проигравший.

Французский бокс сават является национальным видом спорта и держит курс на признание Олимпийским видом спорта. Каждый маленький город, каждая мэрия городского департамента считает за честь принять участие в проведении чемпионата Франции, который продолжается с января по апрель, и тем более в одном из этапов чемпионата Европы или мира по боксу сават. В таких случаях соревнования всегда начинаются с выступления детей из клуба – организатора данных соревнований.

Бокс и смежные виды единоборств часто отпугивают новичков. По некоторым данным отсев новичков в английском боксе достигает 95 % в год! Разбитый на первой тренировке нос, возможно, поставил крест на карьере многих потенциальных чемпионов. Бокс сават предлагает альтернативный подход: постепенное введение в достаточно жесткий вид единоборства позволяет многим преодолеть барьер, вначале казавшийся непреодолимым.

С 18 лет начинаются выступления в возрастной категории юниоров. Здесь соревнования идут в полный контакт с дополнительным защитным снаряжением. С 21 года начинается категория «взрослые». Любой спортсмен, практикующий «Ассо» всегда может попробовать свои силы в более жестком «Комба». И наоборот, спортсмен, закончивший выступать в «Комба», может продолжать выступать по «Ассо».

Все это делает возможным проведение соревнований в старшей возрастной группе (которая начинается с 34 лет) – «ветеран», то есть, спортивная карьера, начатая в четырехлетнем возрасте, может продолжаться очень долго. Это мало интересует детей, впервые переступивших порог спортзала, но обязательно учитывается их родителями, имеющими перед глазами пример других видов спорта, где «ветеранами» часто являются двадцатилетние. Эти факторы позволяют привлекать под знамена «Кенгуру» все большее количество детей.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 великих спортсменов
100 великих спортсменов

Множество самых разных соревнований проходит на нашей планете каждый день, каждый час, каждую минуту. Спорт, зародившийся в незапамятные времена, стал явлением в жизни человечества. У него свои герои, знаменитые не меньше, чем выдающиеся писатели, художники, актеры, люди других профессий, и свои поклонники. Великие спортсмены восхищают своих поклонников не книгами, картинами, ролями, научными открытиями, инженерными или архитектурными творениями, а тем, что доказывали и продолжают доказывать: человек не изнежился за прошедшие века и тысячелетия, но попрежнему быстр, силен, ловок, вынослив и даже становится в физическом отношении все совершеннее.В очередной книге серии рассказывается о самых выдающихся спортсменах нашей планеты.

Берт Рэндолф Шугар , Владимир Игоревич Малов

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

Джонатан Бэйлор

Боевые искусства, спорт