Французское искусство жить не напрягаясь

Дэн Маклафлин прочитал Гладуэлла (возможно, тоже в самолете, как и я) и очень серьезно воспринял это число. В день своего 30-летия, 5 апреля 2010 г., он решил бросить все и полностью посвятить себя гольфу, чтобы через 10 000 часов практики стать профессионалом. Для чистоты и убедительности эксперимента у Дэна должны были отсутствовать сколько-нибудь выдающиеся физические навыки и опыт игры в гольф. Все так и было. Дэн описывал себя как совершенно обычного, среднего человека. Если получится у него, получится у всех. Он завел блог и принялся претворять план в жизнь. Он консультировался с самим Эрикссоном, который составил для него график, и работал с профессиональным тренером по гольфу. Шесть часов в день, шесть дней в неделю. Это уже вдвое превышает «нормальный» темп. При таком количестве тренировок Дэн мог накопить 10 000 часов и стать профессионалом уже к концу 2016 г.

Но все оказалось не так просто. Даже Эрикссон в своем исследовании признавал, что в эксперименте участвовало слишком мало людей, чтобы можно было делать обобщения. Кроме того, участники его эксперимента уже прошли отбор и обучение, и в этом случае было невозможно провести точную границу между врожденным и приобретенным: где заканчивается талант и начинается труд. Эрикссон специально старался не принимать во внимание то, что может быть результатом природного дара. Исследование, напомню, было ретроспективным, и оценки скрипачей разнились в пределах 500 часов. Последнее и самое важное замечание: 10 000 часов – число примерное. Да, в среднем те, кто показывал лучшие результаты, работали 10 000 часов. Но отклонение – сильно ли количество практики каждого отдельного участника отличалось от среднего показателя – нам неизвестно.

Дэвид Эпштейн в книге «Спортивный ген» пишет как раз об этой мелочи (которая вовсе не мелочь) и предлагает рассмотреть шахматы. Шахматы несколько отличаются от скрипки. Поскольку ранг игроков определяется по системе международных очков (рейтинг Эло, названный в честь создателя системы), можно легко узнать точный уровень шахматиста и проследить за его развитием. В 2007 г. психологи Гильермо Кампителли и Фернан Гобе провели исследование, в котором приняли участие 104 игрока с разным уровнем подготовки. В среднем у испытуемых было 1200 очков в рейтинге Эло. У мастера – от 2200 до 2400 очков. У гроссмейстера – более 2500. Исследователи выяснили, что для получения 2200 очков и перехода в ранг профессионалов шахматисты в среднем тратили 11 053 часа. Это больше, чем «музыкантские» 10 000 часов. Сложность заключалась в том, что число накопленных испытуемыми часов колебалось от 3000 до 23 000. Разница в 20 000 часов – или 20 лет «целенаправленной практики»! Кому-то для достижения высокого уровня пришлось тренироваться в восемь раз дольше, чем другим. Кроме того, есть шахматисты, которые и после 25 000 часов не становятся мастерами. И никто не обещает, что у них это вообще получится.

Так же обстоят дела и в других видах спорта. Исследование, в котором приняли участие триатлонисты, показало, что в пределах одного уровня подготовки могут наблюдаться 10-кратные различия во времени тренировок. Таким образом, один спортсмен может добиться тех же результатов в 10 раз быстрее, чем другой. Более того, при одинаковом количестве тренировок мы наблюдаем феномен неравномерного распределения преимуществ, который социологи называют эффектом Матфея – в честь Евангелия от Матфея, где сказано: «…ибо всякому имеющему дастся и приумножится, а у неимеющего отнимется и то, что имеет». Это не вполне верно, поскольку тренировки полезны всем, – но они действительно не стирают и не компенсируют различия, а лишь делают их еще заметнее. Талантливые совершенствуются быстрее, чем просто одаренные, не говоря уже о середнячках… и всех прочих.

Согласно правилу 10 000 часов, такие различия должны объясняться количеством времени, потраченного на практику. Однако существует и другое исследование, которое провел все тот же профессор Эрикссон. В этот раз испытуемыми стали не скрипачи, а игроки в дартс. Результаты показали, что даже после 15 лет практики различие в уровне игры можно лишь на 28 % объяснить тренировками. Другими словами, можно упражняться всю жизнь и не достичь ни истинного мастерства, ни тех же высот, что и лучшие из лучших. Дэвид Эпштейн не без иронии заключает: правило 10 000 часов стоит переименовать в правило 10 000 лет.