Читаем Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни полностью

От всей души благодарю всех, кто уделил мне время для разговоров о friluftsliv. Вы очень обогатили содержание этой книги своими глубокими знаниями и ценными советами. Как говорим мы, шведы: Ingen nämnd, ingen glömd (Никого не назвал – никого не забыл).

А больше всего я благодарю свою семью, которая поддержала меня на самом интенсивном этапе написания и редактирования книги. Мама, папа, Сюзанна – ваша любовь и поддержка не остались незамеченными. Сверкер, ты понимаешь мою страсть к работе, которую я делаю лучше многих, и ты дал мне возможность со дня нашей встречи следовать за своим призванием. Когда-нибудь мы прокатимся по стране в старомодном автодоме, где на полу лежит один лишь матрас: будем ехать куда глаза глядят, и это будет чудесно. Молли и Лилл-Нора, мне очень нравится, что вы всегда готовы носиться и играть на улице, и я с радостью называю вас своими «бонусными дочками». И наконец, Майя и Нора, вы всегда будете источником вдохновения и причиной, которая двинула меня на путь создания книг. Надеюсь, когда-нибудь вы их прочтете и поймете, зачем я это делаю. Всех люблю. А теперь пошли-ка в поход!

Об авторе


Линда Окесон-Макгёрк – шведско-американская журналистка и писательница, которая уверена в пользе жизни на открытом воздухе. Ее первая книга о родительском опыте «Не бывает плохой погоды» вышла в свет в 2017 году и получила хорошие отзывы The Wall Street Journal и The New York Times. С тех пор она остается бестселлером на Amazon и была переведена на пять языков. «Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни» – ее вторая книга. Статьи Макгёрк о скандинавской культуре и традиционном для северян пребывании на открытом воздухе, friluftsliv, выходили в таких изданиях, как Time, Parents, Green Child Magazine, и многих других. О прелестях жизни на открытом воздухе она часто рассказывает в телевизионных шоу, в подкастах и в собственном блоге Rain or Shine Mamma, вдохновляя людей как можно чаще и в любую погоду бывать на улице. Если Линда не работает, она отправляется в поход и сидит у костра или спит в палатке где-нибудь в сосновом лесу на юге Швеции, где она живет вместе с семьей.

Перейти на страницу:

Похожие книги

15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука