Читаем Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты полностью

– Мы развиваемся, – сказал Ли. – Нравится тебе или нет, развиваться все равно приходится, поскольку невозможно жить, застыв во времени. Мир меняется, и тебе приходится меняться вместе с ним.

Возможно, молодые сингапурцы будут с меньшим рвением стремиться к успеху. Однако это не значит, что их правительство перестанет заботиться об экономическом развитии, заверил меня Ли. –  Для многих жизнь по-прежнему не так уж проста. Здесь у каждого есть дом, еда и работа. Но людям хочется большего. А это значит, что нужно развиваться дальше, и для этого экономика должна расти. Нам необходимо дать людям уверенность, веру и надежду.

Счастье на горизонте

Вечером мы с Дугласом Фу устроили себе приключение. До отвала наевшись суши и напившись саке в одном из ресторанов Дугласа, сели на велосипеды и поехали в сингапурскую ночь. Мы катались по лабиринту велодорожек и каналов, которые петляли среди высоток и маленьких парков. Хотя близилась полночь, на детских площадках вовсю резвились дети, а по улицам спокойно ходили одинокие женщины. С моря дул теплый бриз.

– Я везу вас в Сады у залива, – сказал Дуглас, показывая на синее свечение над парой стоящих в отдалении оранжерей со стеклянными крышами. – Мы с женой несколько раз в неделю сюда приезжаем.

Мы катались еще полчаса, за которые проехали по парку Восточного берега и мимо Национального стадиона. Всего через 5 часов Дуглас Фу должен был сесть на самолет в Лос-Анджелес. Там он планировал провести целую неделю, посвятив ее строительству своей империи. Но на пару часов этой чудесной ночью растворился в моменте.

Вы с большей вероятностью найдете смысл жизни, следуя зову сердца, чем соответствуя ожиданиям окружающих.

Мы снова повернули и поехали вдоль реки Каланг, не выпуская из виду синее свечение на небе. Но Сады у залива по-прежнему оставались далеко впереди. Подобно сингапурскому счастью, они лежали за границей видимости, на вечно отступающем горизонте.

Уроки из Сингапура: удовлетворение от жизни по максимуму

Граждане Сингапура воплощают третий аспект счастья, который эксперты называют удовлетворенностью жизнью, а мы – гордостью. Ученые измеряют этот тип счастья, прося людей оглянуться на свою жизнь и оценить ее по шкале от 1 до 10. Оценка получается высокой, когда вам нравится то, что вы видите. Вы гордитесь своим положением и достижениями. Живете по собственным принципам. Сделали все, что от вас ожидали. Материально обеспечены, имеете хорошее образование или высокий статус. Вы чувствуете, что находитесь на своем месте.

Чтобы достичь такого типа счастья, требуются годы, причем часто ради него приходится пожертвовать сиюминутными радостями жизни.

Этот тип счастья придется вам по душе, если вы, как и многие сингапурцы, предпочитаете идти к успеху по четко определенному пути, а при выборе профессии не хотите рисковать финансовым благополучием. Вам комфортно быть частью сообщества – принадлежать к какой-либо конфессии, большой семье или спортивной команде. Вы готовы следовать правилам и любите, когда вам четко объясняют, что такое хорошо и что такое плохо.

Как и другие типы счастья, этот тип требует заблаговременного удовлетворения базовых нужд: о счастье можно говорить лишь тогда, когда у вас есть еда, крыша над головой, доступная медицина, определенный уровень образования и некоторая степень мобильности. Несмотря на строгие законы, суровые наказания и усердный труд, сингапурцы меньше всех в мире злятся, испытывают стресс и переживают.

Сингапурский тип счастья подойдет не каждому, но если вам он по душе, вот несколько советов, как принести такое счастье в свою жизнь.


1. Выбирайте безопасность, а не безграничную свободу. Граждане Сингапура соблюдают сотни правил, которые их ограничивают: им говорят, по какой стороне тротуара ходить, где курить (только в желтых квадратах, нарисованных на тротуаре) и куда класть руку на эскалаторе. Они не имеют права покупать порнографию и курить травку, и даже незначительные преступления влекут за собой суровые наказания. Сингапурцы считают, что именно это позволяет им похвастаться одним из самых низких уровней преступности в мире. В стране поддерживается комфортный – хотя и несколько стерильный – уровень порядка и чистоты.

Уроки: по возможности выберите для жизни спокойный район с хорошо освещенными улицами и дом, где живут люди примерно вашего социального круга. Познакомьтесь с соседями по дому.

2. Храните верность вашим ценностям. Большинство сингапурцев разделяют ценности конфуцианства, которые ставят общественное благо выше личного, а социальную гармонию выше самореализации.

– Понимание, что каждый обязан усердно работать, впитывается с молоком матери, – сказал мне отец-основатель Сингапура Ли Куан Ю.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры
К черту недостатки! Как использовать свои сильные стороны
К черту недостатки! Как использовать свои сильные стороны

Стремясь повысить прибыль и эффективность компаний, современные руководители непрерывно и тщетно борются с недостатками сотрудников. Большинство амбициозных людей также стремится стать лучше и профессиональнее. Для этого они изо дня в день из последних сил пытаются исправить свои недостатки. Но все это не работает!Маркус Бакингем, один из ведущих мировых специалистов по менеджменту и лидерству, провел масштабное международное исследование с целью выяснить пути, ведущие к максимальной самореализации человека и предельной эффективности бизнеса.Оказывается, для того, чтобы достичь профессионального совершенства и получать удовольствие от каждого прожитого дня, не нужно исправлять свои недостатки и преодолевать слабые стороны. Сосредоточьтесь на сильных сторонах и максимально развивайте их. Только в этом случае вы и ваша компания достигнете настоящего успеха.Автор подробно и убедительно, на примере реальных историй крупных компаний и данных научных исследований, показывает, как отыскать в себе качества, развив которые можно сделать успешную карьеру и достичь внутренней гармонии. Как, распределив обязанности сотрудников в соответствии с их уникальными способностями, руководитель может дать новый импульс развитию бизнеса.

Виктория Шилкина , Маркус Бакингем

Карьера, кадры / Публицистика / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер «7 принципов высокоэффективных людей» сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой?Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэриэнн Пауэр

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное